一、茄汁魚
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食材:魚, 西紅柿,番茄醬,蔥,姜,蒜,八角,大料,糖,醬油,鹽,醋,耗油,五香粉,生抽
做法:
1、首先將魚去頭,去尾、去內臟清洗干凈、魚身斜口劃幾刀。
2、蔥切段,姜切片,蒜剝皮輕拍備用。
3、 清洗干凈的魚放盆中,加入蔥段,姜片,五香粉,鹽少許,味極鮮,生抽,混合后涂抹魚至全身、肚內,腌制半小時以上。
4、 腌魚過程中,可以準備西紅柿切丁,蔥姜蒜八角大料放碗中備用。
5、鍋內倒入食用油,待油溫7、8成熱,倒入碗內蔥姜蒜等調料,出香味后倒入西紅柿翻炒,加入番茄醬,翻炒至出湯汁,加入白糖,醬油,耗油,鹽翻炒,然后加入醋,接著翻炒出香味,最后加入水。
6、待湯開鍋后放魚進鍋,蓋鍋蓋燉魚至湯汁濃稠收湯出鍋。
二、私房爽口蛙
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食材:牛蛙、絲瓜、藕、姜米、蒜米、泡椒碎、豆瓣、子姜絲、小米辣節(jié)、泡青菜、鹽、料酒、姜蔥汁、濕淀粉
做法:
1.把牛蛙宰殺治凈并斬成小塊,納盆后加鹽、料酒、姜蔥汁和濕淀粉拌勻待用。
2.把絲瓜削皮后切成條,藕切片,投入加有鹽的沸水鍋煮熟,再撈出來放窩盤里墊底。
3.鍋里放色拉油燒熱,先下姜米、蒜米、泡椒碎和豆瓣炒香,再摻鮮湯煮出味,放入子姜絲、小米辣節(jié)和泡青菜絲稍煮后,下牛蛙塊并轉小火燒3分鐘,出鍋盛在墊有絲瓜和藕片的盤里。
4.鍋里放色拉油燒至五成熱,投入干辣椒節(jié)熗香,舀在盤中牛蛙上面,最后放香菜點綴便好
三、南瓜燉土豆
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食材:南瓜、土豆、鹽、油、蔥花、雞精 、生抽
做法:
1.先將花椒面蔥花放入油鍋,再下入土豆翻炒。
2.再將南瓜下入,放入調味料,生抽,鹽。
3.翻炒過后加入些溫水小燉一會。
4.最后大火收汁放入雞精。
四、絲瓜花蛤湯
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食材:花蛤、絲瓜、姜、蔥、料酒、鹽
做法:
1.花蛤洗凈后,連同姜絲,放入燒滾開的沸水中焯煮,加入料酒,焯至花蛤張口即可。
2.焯水的花蛤,撈出,瀝干水分備用。
3.絲瓜去皮,滾刀切塊。
4.鍋中放入少許食用油,先將絲瓜塊翻炒。
5.另起一湯鍋,放入適量的水,燒開后,將翻炒過后的絲瓜加進去。
6.待湯水再次沸騰,加入焯水過的。
7.湯水沸騰后,根據個人口味,加入適量食鹽。
8.撒些蔥花,即可出鍋。
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