中醫(yī)認(rèn)為“腎為先天之本,內(nèi)藏先天之精”,關(guān)系著我們身體的健康,所以補(bǔ)腎是很重要的,現(xiàn)在的社會,由于多方面的壓力因素,出現(xiàn)腎氣虛弱的已經(jīng)不僅僅是男性,很多女性也加入到了補(bǔ)腎的大軍之中,在養(yǎng)生食補(bǔ)中,九蒸九曬黑芝麻丸就是很好的補(bǔ)腎佳品,那么你知道九蒸九曬黑芝麻丸什么季節(jié)吃最好嗎?
我們在日常生活中吃九蒸九曬黑芝麻丸養(yǎng)生的時候,是沒有季節(jié)性的限制,無論是春夏秋冬一年四季都是可以進(jìn)補(bǔ)的。
但黑芝麻丸主補(bǔ)腎,精神和體力過度勞累,初則損陽,再則損精。補(bǔ)腎也就是補(bǔ)陽氣,補(bǔ)精氣,中醫(yī)有個說法,內(nèi)經(jīng)有言:“冬三月,此曰閉藏,水冰坼地,無擾乎陽”。冬天的陽氣是藏于腎之中的,所以在中醫(yī)的理論中,冬季是補(bǔ)腎的季節(jié),在冬季的時候吃九蒸九曬黑芝麻丸能起到更好的補(bǔ)腎作用。
另外,九蒸九曬黑芝麻丸除了可以補(bǔ)腎之外,還有很好的美容養(yǎng)顏,延緩衰老,補(bǔ)鈣健腦的作用,是一年四季都很適合吃滋補(bǔ)佳品。
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