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文/圖：恬媽

隨著暑假的到來，最近雞娃群都在圍繞暑假計(jì)劃表展開討論，很多家長早早的制定好了暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表，摩拳擦掌，隨時(shí)準(zhǔn)備“戰(zhàn)斗”。這類家長，絕對是“心中有目標(biāo)，腦中有理論，手中有資源，腳下有路線”的典范。

不過也有一些家長，一直按兵不動，觀望各路“神仙”的暑假計(jì)劃表，然后適當(dāng)微調(diào)，就變成自己孩子的計(jì)劃表。恕我直言，我覺得連計(jì)劃表都想抄作業(yè)的家長，你可能一直都在“假雞娃”，“假勤奮”，“假努力”。

也許你并不認(rèn)同，那么我們就從制定計(jì)劃的全流程來分析定計(jì)劃這件事。

一，為什么要制定計(jì)劃？

古人云：凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。無論是工作中，還是日常生活中，計(jì)劃都與我們密不可分。計(jì)劃有多重要，相信大家都深有體會。

假如你的航班是上午9點(diǎn)，那么你就需要規(guī)劃好上午8點(diǎn)之前到機(jī)場的準(zhǔn)備事宜，從起床洗漱，吃早餐，去機(jī)場以及辦理登機(jī)手續(xù)等，全部都要定好計(jì)劃，稍有延遲，飛機(jī)可不會等你。

同樣，孩子的暑假，我們作為家長的也需要提前制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，幫助孩子在無拘無束的暑假，形成良好的作息習(xí)慣，以及培養(yǎng)或延續(xù)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。否則開學(xué)后就要開啟漫長的女媧補(bǔ)天系統(tǒng)工程了。

上面表述的意義是廣為人知的漂亮話，接下來，談一些實(shí)際的意義。

你為什么要定計(jì)劃取決于家長的實(shí)際情況，以及對孩子的要求和期待。

比如，孩子期末考試成績還不錯(cuò)，但老母親覺得孩子在某些方面還是有些薄弱，需要利用暑假來鞏固強(qiáng)化，所以我要圍繞這個(gè)目標(biāo)制定一份暑假計(jì)劃表。

比如，暑假期間，雙職工家庭無暇照顧孩子，即便去上各種培訓(xùn)班，也需要接送，時(shí)間上也會有閑暇。如何利用好這些空閑時(shí)間，是暑假計(jì)劃的核心。

再比如，天不怕，地不怕就怕學(xué)霸過暑假?？蓪W(xué)霸的暑假也需要老母親合理安排時(shí)間，不是在家就可以一鍵自動養(yǎng)成學(xué)霸的。那學(xué)霸老母親的暑假計(jì)劃可能不是復(fù)習(xí)鞏固，而是提前預(yù)習(xí)，拓寬知識面等等。

你看，我隨便舉幾個(gè)例子，暑假計(jì)劃表就賦予了三種不同的意義。所以，你照搬別人的計(jì)劃表，你覺得有意義嗎？

因此，制定暑假計(jì)劃前，一定要想清楚你的目的什么，你才能定制出適合自己孩子的計(jì)劃，切勿盲目跟風(fēng)，人云亦云。

二，為什么我的計(jì)劃執(zhí)行困難？

最近我在網(wǎng)上看到了一些“牛娃家長”制定的暑假計(jì)劃表，小到每天滴眼藥水的時(shí)間都規(guī)劃好了，密密麻麻的作息安排，令人窒息。我覺得這樣的計(jì)劃表，可以獲評“感動自己”大獎，不過能不能對成績起到正向的作用，還有待商榷。

因?yàn)檫@樣的計(jì)劃表，能堅(jiān)持執(zhí)行下去的概率非常低，即便真的堅(jiān)持按計(jì)劃執(zhí)行，結(jié)果恐怕也會令人遺憾。

反觀我們的計(jì)劃，為什么很多計(jì)劃難以執(zhí)行，其實(shí)這并不能完全怪孩子偷懶，不肯堅(jiān)持，而是你的計(jì)劃壓根就不具備長期可執(zhí)行性。

1，計(jì)劃不現(xiàn)實(shí)

這是我們在制定計(jì)劃時(shí)最容易出現(xiàn)的問題。我們渴望通過計(jì)劃解決一些問題，所以我們對計(jì)劃抱有較高的期望。也正因此，在制定計(jì)劃時(shí)也免不了為了達(dá)成目標(biāo)而好高騖遠(yuǎn)，不切實(shí)際。

比如，家長希望利用暑假提高孩子的閱讀理解能力。所以安排每天完成5篇閱讀理解，希望通過量變達(dá)成質(zhì)變。于是，每天的計(jì)劃中見縫插針的安排了5篇閱讀理解。

白天，家長高高興興去上班，晚上，家長看到未完成的計(jì)劃腦殼疼。跟孩子又是一番驚天地，泣鬼神的談話，并增加了一些獎懲制度，以觀后效。

第二天家長下班回大家，看到孩子完成了5篇閱讀理解，甚是高興。但高興不過兩秒，接著家長發(fā)現(xiàn)孩子僅僅完成了5篇閱讀理解，其他計(jì)劃均未完成。

怒火中燒的家長，開始在網(wǎng)上找答案：為什么有計(jì)劃卻難以執(zhí)行？搜了一圈答案后，家長找到了原因，原來缺少工具表，那就做一個(gè)打卡工具表吧。

欲知后事如何，我想大家應(yīng)該能脫口而出。

這個(gè)計(jì)劃實(shí)施困難的根本原因不是缺少管理工具，而是計(jì)劃過于理想化，沒有從實(shí)際出發(fā)，不能對孩子的能力準(zhǔn)確定位。

所以，制定計(jì)劃要量力而行，要考慮孩子的能力和計(jì)劃的難度。羅馬不是一天造成的，薄弱環(huán)節(jié)也不是一天就能補(bǔ)上的，時(shí)刻提醒自己“水滴穿石”是怎么來的，也就能想通如何定制一份可以落地實(shí)施的計(jì)劃了。

2，計(jì)劃沒有進(jìn)階

很多家長急于利用暑假解決困擾許久的問題，所以制定計(jì)劃時(shí)，目標(biāo)是hard模式，過程也是hard，沒有逐步進(jìn)階的過程，這樣的計(jì)劃如何讓孩子實(shí)現(xiàn)。

比如：一升二暑假，家長覺得孩子的計(jì)算能力不夠好，需要強(qiáng)化，口算要做到10分鐘300道。于是，家長制定了宏偉的目標(biāo)，并以此作為孩子每天努力的目標(biāo)。

可是，假如孩子目前的口算能力是10分鐘30道，那么你讓孩子達(dá)到300道這個(gè)目標(biāo)，短期內(nèi)就是不切實(shí)際的。

為了讓目標(biāo)變得可達(dá)成，就需要分解目標(biāo)，將10分鐘300道分解成三個(gè)梯度，如首先達(dá)成10分鐘100道，其次進(jìn)階道10分鐘200道，最終能達(dá)到10分鐘300道。

循序漸進(jìn)的完成目標(biāo)，既能增強(qiáng)孩子的自信心，也能確保目標(biāo)的達(dá)成。反之，會導(dǎo)致進(jìn)展緩慢或者目標(biāo)難以達(dá)成。

不過話說回來，10分鐘300道口算，我個(gè)人覺得目標(biāo)還是太高了。

3，計(jì)劃沒有主次之分

我在之前的文章中都提到過，我們要定制階段性的目標(biāo)，根據(jù)孩子的實(shí)際情況適時(shí)調(diào)整階段性目標(biāo)。這樣，才能讓孩子的各方面盡可能保持一致的進(jìn)度和水平。

那階段性目標(biāo)在計(jì)劃中將顯得尤為重要。我們把暑假作為一個(gè)整體，如果想面面俱到的抓你想抓的每一個(gè)方面，可能每天都會比較痛苦，孩子不情不愿的完成計(jì)劃，家長陪著也心力憔悴。

比如，暑假想主抓寫字，計(jì)算和閱讀。然后每天的計(jì)劃表中，這三項(xiàng)都是花費(fèi)時(shí)間最久的，也是對孩子要求最高的。但我們執(zhí)行幾天就會發(fā)現(xiàn)，孩子越來越不配合，甚至?xí)г梗簽槭裁词罴俦壬蠈W(xué)的時(shí)候還累？

是啊，己所不欲，勿施于人。換位思考一下，假如我們家長每天都保持高強(qiáng)度的工作狀態(tài)，幾個(gè)項(xiàng)目型工作一起抓。試問，我們能比孩子做的好嗎？

為了達(dá)成目標(biāo)，為了確保每天都能完成計(jì)劃，我們需要把計(jì)劃按照優(yōu)先等級做分配調(diào)整。如果所有的任務(wù)都是重要的，那么家長也必須要按照時(shí)間排出先后次序。

先抓你認(rèn)為最需要抓的任務(wù)，其他次等級的任務(wù)可適當(dāng)推遲或延緩。等優(yōu)先任務(wù)完成的略有起色，再考慮次等級任務(wù)。就算減肥也不是一天就能成功的，所以完成計(jì)劃更是如此。

時(shí)間關(guān)系，我就寫到這吧，我也需要好好規(guī)劃我的時(shí)間。

另外，發(fā)愁制定計(jì)劃的你，我推薦一本書《記事本圓夢計(jì)劃-做你想做的自己》，書有點(diǎn)小貴，但它值得。（參加本次當(dāng)當(dāng)暑假優(yōu)惠活動）新的當(dāng)當(dāng)碼見本文評論區(qū)。

最后，真誠的提醒大家：計(jì)劃是用來執(zhí)行的，不是用來曬圈的。

愿我的分享，與你有益！

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