之前和大家分享過(guò)《把屎把尿危害大》，在意識(shí)層面上和大家普及了：過(guò)早如廁訓(xùn)練的危害。今天是下篇，說(shuō)說(shuō)如廁訓(xùn)練的實(shí)際操作部分，你將看到：
概覽
寶寶多大開(kāi)始如廁訓(xùn)練比較合適？
家長(zhǎng)需要如何引導(dǎo)孩子有自主意識(shí)，戒掉尿不濕？
一些幫助孩子戒掉尿不濕的繪本推薦？
常見(jiàn)問(wèn)題和解決辦法
01
進(jìn)行如廁訓(xùn)練的合適年齡
可以開(kāi)始如廁訓(xùn)練的參考時(shí)間：孩子1歲半左右
02
大人需要怎么做？
在孩子年齡“到”了、準(zhǔn)備好的同時(shí)，大人首先需要提前知道的是：很多指標(biāo)都是“習(xí)得”的行為。
比如，你從來(lái)都是替孩子穿衣服褲子，那孩子也許到了5、6歲都不會(huì)自己穿脫褲子。
日常需要做的：
1、談?wù)摳蓛裟虿己团K尿布的感受，有意識(shí)地引導(dǎo)孩子關(guān)注
每次給小D換尿布時(shí)，我都會(huì)引導(dǎo)她關(guān)注感受
“你的尿布臟了，我們需要換尿布。尿布臟了好不舒服啊?！?/p>
等換完了，我會(huì)再次引導(dǎo)她留意前后對(duì)比，“啊，現(xiàn)在尿布干凈了，感覺(jué)舒服多了！”
很多小寶寶對(duì)于臟尿布沒(méi)有那么介意，所以我們要開(kāi)始引導(dǎo)她關(guān)注這些感受。
當(dāng)她開(kāi)始“嫌棄”尿布臟了要求換了，那接下來(lái)自然他就會(huì)“嫌棄”不在尿布里解決，而是尋找一個(gè)更加“舒服”的地方，這就是為如廁做準(zhǔn)備。
2、讓孩子掌握自理能力：實(shí)際地讓孩子做一些力所能及的事情：如：穿衣穿鞋
穿鞋一開(kāi)始會(huì)有難度，我們可以從讓孩子自己脫鞋脫襪子開(kāi)始，并且自己把鞋子放好。
穿衣服一開(kāi)始也會(huì)比較有難度，那就可以從穿褲子和脫褲子開(kāi)始。一開(kāi)始，我們可以幫助孩子把褲腿套上，然后教孩子兩手拉著褲腿往上或者往下使勁。
這些所有力所能及的事情，都是在不斷灌輸孩子一個(gè)概念，“我長(zhǎng)大了，我逐漸獨(dú)立了，很多關(guān)于我自己的事情，我要開(kāi)始自己做了”。
這也是如廁很重要的一個(gè)前提，就是孩子有這樣的自主意識(shí)和隱私意識(shí)了。
3、讓孩子有機(jī)會(huì)看到父母上廁所
孩子是通過(guò)模仿來(lái)學(xué)習(xí)的，如廁訓(xùn)練也是一樣的。
對(duì)于二胎家庭，讓孩子看老大上廁所是最好的，因?yàn)榻窈蠛⒆觽冇玫淖闫魇窍嗨频摹?/p>
如果只有一個(gè)孩子的家庭，也要有意識(shí)創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓孩子看到父母上廁所。
從1歲半開(kāi)始，我每次去上廁所都會(huì)有意識(shí)地讓門(mén)虛掩著，小D如果跟過(guò)來(lái)了，我還會(huì)講解（雖然有些奇怪，但是當(dāng)了媽媽后比這更奇怪的事情我們都做過(guò)吧？）。
4、引進(jìn)坐便器
可以買(mǎi)一個(gè)孩子自己的坐便器，先混個(gè)臉熟。同時(shí)引進(jìn)一些“有味道”的繪本了，讓孩子熟悉大小便的含義。
一些“抽象”概念通過(guò)繪本表達(dá)，孩子就更便于理解。那等到真的要開(kāi)始如廁訓(xùn)練時(shí)，我們就可以引用繪本里的場(chǎng)景告訴孩子，孩子就會(huì)覺(jué)得很熟悉，不會(huì)出現(xiàn)因?yàn)檫^(guò)于陌生而抗拒。
5、引進(jìn)“有味道”的繪本
我選擇的繪本都有三個(gè)特點(diǎn)：
1、會(huì)描述小時(shí)候用尿布，大了自己用坐便器，這就是在幫助孩子理解這個(gè)“轉(zhuǎn)變”的意義；
2、會(huì)出現(xiàn)“可是我還不想坐在坐便器或者來(lái)不及坐在坐便器了，褲子濕了，
但爸爸媽媽說(shuō)這沒(méi)關(guān)系”，讓孩子減少不必要的壓力（也真心希望我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中可以這么對(duì)待孩子）；
3、最后，記得在孩子第一次成功后分享喜悅。
這方面的繪本選擇其實(shí)很多的，大家可以根據(jù)畫(huà)風(fēng)選擇，我推薦過(guò)的還有：
左滑查看圖片哦~
03
常見(jiàn)問(wèn)題和解決辦法
Q1：孩子似乎不喜歡、不習(xí)慣用坐便器怎么辦？
在刻意讓孩子看到父母上廁所的同時(shí)，可以順便告訴孩子坐便器和馬桶的關(guān)系。
“嗯，媽媽在小便。寶寶還小，小便用尿布，媽媽大了，小便就坐馬桶上。等寶寶再大些，也可以用馬桶小便了，現(xiàn)在可以用坐便器，很方便的，就像媽媽現(xiàn)在一樣?！?/p>
此外，美國(guó)兒科學(xué)會(huì)建議：在馬桶上寫(xiě)上孩的名字，提高幼兒對(duì)坐便器的興趣
Q2：如廁訓(xùn)練中，晚上需不需要叫寶寶起來(lái)？叫起來(lái)了會(huì)不會(huì)“前功盡棄”？
如廁訓(xùn)練也是循序漸進(jìn)的，這里推薦下訓(xùn)練順序：可以先從白天戒起，再循序漸進(jìn)到晚上（不打亂寶寶睡眠）
先在家訓(xùn)練，再到外出（需要外出的時(shí)候，還是備上幾塊尿不濕更保險(xiǎn)，等孩子有了一定的憋尿能力再逐步戒掉）
至于怕“前功盡棄”的父母，我建議可以先放下這樣的心態(tài)，即使中途出現(xiàn)尿床等“倒退”行為，也充分理解，做好等待。
總結(jié)
在如廁訓(xùn)練的過(guò)程中，讓孩子明白“我可以掌控自己的身體了，我可以照顧好自己，我有了自己的隱私”，遠(yuǎn)遠(yuǎn)要比多快脫掉尿布重要的多！
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