《如何培養(yǎng)寶寶的生活技能》
孩子的必備生活技能指標(biāo)
NO. 1：衣
孩子從一歲左右就可以開(kāi)始訓(xùn)練穿衣、穿鞋襪，自己戴帽、脫帽，配合孩子手指精細(xì)動(dòng)作的發(fā)展，逐步提高難度，直至孩子能夠掌握紐扣、鞋帶的使用方法，在進(jìn)入幼兒園之前實(shí)現(xiàn)獨(dú)立穿脫衣服。
NO. 2：食
掌握獨(dú)立吃飯技能是孩子維系生存的必備要素，需要大人的指導(dǎo)和孩子的自主練習(xí)?？梢韵葟呐跄唐块_(kāi)始練習(xí)手部抓握動(dòng)作，通過(guò)抓固體食物（水果、餅干等），用小勺吃飯、喝湯，再逐步開(kāi)始使用筷子夾菜，動(dòng)作熟練后再嘗試一手捧碗一手拿筷。在技能學(xué)習(xí)的同時(shí)，家長(zhǎng)可以教給孩子相應(yīng)的餐桌禮儀和飲食文化，讓孩子從小養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣。
NO.3：住
“住”體現(xiàn)在孩子生活的方方面面，包括個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣的建立，學(xué)會(huì)洗手、洗臉?biāo)⒀?、使用肥皂、擦?rùn)膚品、自己洗澡等；還包括對(duì)生活環(huán)境的打理，比如整理周邊環(huán)境，打掃衛(wèi)生、疊衣鋪床、收納玩具、參與家務(wù)勞動(dòng)，這是提高孩子生活水準(zhǔn)和素養(yǎng)的重要能力。尤其在孩子2-3歲進(jìn)入秩序敏感期，家長(zhǎng)可以充分利用孩子對(duì)秩序的要求，建立起良好的生活習(xí)慣。
NO.4：行
從孩子6個(gè)月以后開(kāi)始學(xué)會(huì)爬行，再到一歲左右的站立、行走，孩子的身體獲得解放，能夠不依賴大人的幫助去到自己想去的地方，這也是孩子自我意識(shí)和獨(dú)立意識(shí)高度發(fā)育的階段。
出行與家庭活動(dòng)有本質(zhì)的區(qū)別，受到社會(huì)公共規(guī)范的制約，在外的文明行為需要家長(zhǎng)引導(dǎo)孩子建立起來(lái)。比如過(guò)馬路的規(guī)矩、不亂扔垃圾、踐踏草地等，看似小小的習(xí)慣，體現(xiàn)著一個(gè)人的綜合素質(zhì)，越早培養(yǎng)越好。
SaSa 媽媽
（女寶，4歲左右）
一個(gè)注重女兒全面發(fā)展的開(kāi)明媽媽
在養(yǎng)育女兒方面，我一直堅(jiān)持給她自由和寬松的環(huán)境，希望她能盡可能的釋放自己的天性，按照自己的興趣來(lái)發(fā)展，并保持快樂(lè)的生活。
在培養(yǎng)女兒的日常生活能力方面，從小就開(kāi)始讓她自己動(dòng)手。不過(guò)過(guò)段時(shí)間就發(fā)現(xiàn)孩子有時(shí)難以持續(xù)下去，有新鮮感時(shí)會(huì)很主動(dòng)去做，新鮮感退去之后，動(dòng)力不足，就想偷偷懶了。
周老師建議：
孩子對(duì)于做事的持續(xù)性一定與自身的興趣脫離不開(kāi)，有興趣的事情，孩子會(huì)樂(lè)此不疲的去做，所以家長(zhǎng)在引導(dǎo)孩子培養(yǎng)生活技能時(shí)，可以結(jié)合孩子的興趣進(jìn)行，讓孩子始終保有新鮮感。
另外，利用孩子的自我滿足心理也可以激勵(lì)孩子將習(xí)慣持續(xù)下去，尤其是3歲以后的孩子，他們獨(dú)立意識(shí)較強(qiáng)，渴望擁有與大人平等的地位，對(duì)他們的肯定和夸獎(jiǎng)能夠激發(fā)他們的能量，讓他們獲得內(nèi)心的滿足，同時(shí)把事情做得更好。
在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中，“教”與“養(yǎng)”哪個(gè)更重要？
父母在培養(yǎng)孩子能力方面容易走向兩個(gè)極端：
一是放養(yǎng)式：
認(rèn)為吃飯穿衣洗臉?biāo)⒀肋@些事不用刻意教，孩子大了自然就會(huì)了，把孩子養(yǎng)好，健健康康的才是頭等大事，忽視了孩子最寶貴的敏感期和習(xí)慣培養(yǎng)期。
另一種是完美式：
對(duì)孩子的要求很高，包括知識(shí)學(xué)習(xí)與能力培養(yǎng)都有明確的標(biāo)準(zhǔn)，恨不能把孩子培養(yǎng)成十全十美的完美型人才，甚至不惜拔高孩子的學(xué)習(xí)能力，違背孩子正常的生理發(fā)育節(jié)奏。
“養(yǎng)”和“教”是塑造孩子生命的不同部分：“養(yǎng)”側(cè)重于孩子身體發(fā)育層面，“教”側(cè)重于孩子習(xí)慣培養(yǎng)、知識(shí)學(xué)習(xí)、人格塑造等方面，教養(yǎng)合一的孩子才是真正意義上完整的人，具有體魄與靈魂的人。
孩子生活技能的培養(yǎng)受制于兩大因素
精細(xì)動(dòng)作發(fā)展
寶寶在一歲前后，精細(xì)動(dòng)作快速發(fā)展，雙手開(kāi)始進(jìn)行對(duì)周邊事物的探索，逐漸掌握手部和手指的運(yùn)動(dòng)能力。孩子對(duì)事物的探索能力與精細(xì)動(dòng)作發(fā)展呈正相關(guān)，孩子的手指從最初的握拳狀態(tài)到二指分化、三指分化，手指發(fā)展越靈活，動(dòng)作越精細(xì)，解決問(wèn)題的能力也越強(qiáng)。
社會(huì)心理發(fā)育
一歲左右，隨著孩子體能的發(fā)育，獨(dú)立意識(shí)萌芽，到兩歲左右進(jìn)入自我意識(shí)強(qiáng)烈期（也就是常說(shuō)的叛逆期）。一方面，孩子對(duì)于個(gè)人獨(dú)立的想法越來(lái)越強(qiáng)烈，另一方面，作為家庭成員，大人能做的事情他也想?yún)⑴c其中，樂(lè)于為自己和家庭服務(wù)，善于模仿大人的行為，這是出于內(nèi)在需求的行為動(dòng)機(jī)，家長(zhǎng)要好好把握。
兩者相輔相成
培養(yǎng)孩子的生活技能一定要與孩子身體發(fā)育的程度相適應(yīng)，既要把握關(guān)鍵敏感期，又不能揠苗助長(zhǎng)。人為拔高孩子的能力，違背孩子的體能發(fā)育時(shí)間表，反而會(huì)打擊孩子對(duì)自我的肯定。順應(yīng)孩子身體和心理的發(fā)展，對(duì)生活技能的鍛煉和培養(yǎng)往往能達(dá)到事半功倍的效果。
2
孩子“習(xí)慣成自然”的黃金時(shí)間點(diǎn)
一般而言，堅(jiān)持做同一件事直至形成習(xí)慣至少需要21天，這是習(xí)慣養(yǎng)成的一個(gè)最短周期，如果能夠堅(jiān)持3個(gè)月，這個(gè)習(xí)慣基本能夠固定下來(lái)，不用刻意堅(jiān)持也能持續(xù)下去，如果能夠持續(xù)6個(gè)月，這個(gè)習(xí)慣逐漸融入生活，變成不可忽視的一部分。
習(xí)慣的養(yǎng)成對(duì)孩子的人生來(lái)說(shuō)影響是很深刻的，好的習(xí)慣能讓孩子終生受益，而壞的習(xí)慣也會(huì)造成不可磨滅的影響，所以，幼兒時(shí)期家長(zhǎng)對(duì)孩子的引導(dǎo)和教育是至關(guān)重要的。
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孩子是否一定要上幼兒園？
上幼兒園一是為了教給孩子知識(shí)、提升能力，二是為了培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣，這兩者是缺一不可的。
在孩子年齡尚小的時(shí)期（幼兒園小班和中班），如果家長(zhǎng)有足夠的時(shí)間看護(hù)和照管孩子，各項(xiàng)生活能力和知識(shí)性學(xué)習(xí)的培養(yǎng)同步跟上的話，并非一定要去幼兒園才能獲得相應(yīng)的學(xué)習(xí)。家里寬松自由的環(huán)境有利于讓孩子自主安排自己的學(xué)習(xí)，按照個(gè)性的需求來(lái)發(fā)展。
但是，幼兒園的經(jīng)歷也必不可少，最遲到孩子上大班的年齡，孩子仍然有必要去幼兒園學(xué)習(xí)，不僅僅是為了知識(shí)和人際的學(xué)習(xí)，更重要的是這個(gè)階段是孩子進(jìn)入小學(xué)的鏈接階段，孩子在這個(gè)時(shí)期建立起來(lái)的學(xué)習(xí)和作息模式是與將來(lái)的正式學(xué)習(xí)相配套的。
如果孩子不能在幼兒園階段建立起規(guī)范的作息，等孩子進(jìn)入小學(xué)后，就會(huì)與周?chē)h(huán)境格格不入，甚至被看成“怪人”，遭到同學(xué)的歧視，進(jìn)而影響孩子心理正常發(fā)展，難以有好的學(xué)習(xí)表現(xiàn)。
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