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九型人格

《九型人格》

()海倫。帕爾默(HELEN。PALMER)著

華夏出版社20113月版

 

 

 

1、每一種性格都受兩翼性格影響。并包括主性格、壓力態(tài)性格(箭頭遠(yuǎn)離自身)、放松態(tài)性格(箭頭指向自身)。如7號(hào)主性格可能隱藏著6號(hào)潛質(zhì),也可能外化為8號(hào)傾向。輕松時(shí)體現(xiàn)出5號(hào)性格,壓力態(tài)則迸發(fā)出1號(hào)潛質(zhì)。

2、性格是后天造成的,尤其與童年印記有關(guān)。性格上的缺陷是我們每個(gè)人“木桶”的“短板或缺口”,而自我認(rèn)知并不斷完善的過(guò)程,則是“補(bǔ)漏”達(dá)到“無(wú)漏”境界的必經(jīng)歷程。ZS20120903

3、我們?cè)谔幚砣穗H關(guān)系時(shí)遇到的許多煩惱正是因?yàn)槲覀儗?duì)他人的觀點(diǎn)視而不見(jiàn)。了解九型人格,努力感受他人的思想,設(shè)身處地為他人著想,可以“覺(jué)我覺(jué)他覺(jué)行圓滿(mǎn)”,充分挖掘自己的潛能:愛(ài)的能力、感受他人的能力、先知先覺(jué)的能力。

4、“當(dāng)我高興的時(shí)候”“毫無(wú)恐懼的時(shí)候”“擁抱愛(ài)情的時(shí)候”。。。,往往才是我們自身本體流露的時(shí)候。

5、中心三角(9號(hào)、3號(hào)、6號(hào))的核心情緒:A感覺(jué)(3號(hào)忽視自己內(nèi)心的感覺(jué);2號(hào)關(guān)注別人的感覺(jué);4號(hào)夸大自己的感覺(jué))B害怕(6號(hào)因害怕而懷疑甚至叛逆;5號(hào)因害怕而疏離環(huán)境;7號(hào)用快樂(lè)掩埋害怕)C憤怒(9號(hào)讓自己的憤怒沉睡;8號(hào)怒火外化;1號(hào)憤怒內(nèi)化并尋找理由)

6、三大直覺(jué)中心:A腹部(本能、身體,9號(hào)、8號(hào)、1號(hào))B心臟(情感、感覺(jué),3號(hào)、2號(hào)、4號(hào))C腦部(精神、理性,6號(hào)、5號(hào)、7號(hào))。

7、九型人格對(duì)應(yīng)的提升要點(diǎn):平靜、謙卑、誠(chéng)實(shí)、自在、單純、無(wú)畏、專(zhuān)注、慈愛(ài)、果敢

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九型人格簡(jiǎn)易界定

1號(hào):完美主義者

1、我不想成為一個(gè)喜歡批評(píng)的人,但很難做到2、別人不能完成他的分內(nèi)事,會(huì)令我失望和憤怒3、我的面部表情嚴(yán)肅而僵硬4、我常對(duì)自己挑剔,期望不斷改善自己的缺點(diǎn),以成為一個(gè)完美的人5、我講理,重實(shí)用6、我希望每件事都井然有序,但別人會(huì)認(rèn)為我過(guò)分執(zhí)著7、我對(duì)別人做的事總是不放心,批評(píng)一番后,自己會(huì)動(dòng)手再做8、我似乎不太懂得幽默,缺乏彈性9、我的肢體硬邦邦的,不習(xí)慣別人熱情的付出10、我不但不會(huì)說(shuō)甜言蜜語(yǔ),而且別人會(huì)覺(jué)得我嘮叨不停11、我喜歡刺激和緊張的關(guān)系,而不是穩(wěn)定和依賴(lài)的關(guān)系12、我是循規(guī)蹈矩的人,秩序?qū)ξ沂钟幸饬x13、假如我想結(jié)束一段關(guān)系,我不是直接告訴對(duì)方而是激怒他來(lái)讓他告訴我。

2號(hào):給與者

1、當(dāng)我有困難時(shí),我會(huì)試著不讓人知道2、施比受會(huì)給我更大的滿(mǎn)足感3、幫助不到別人會(huì)讓我感覺(jué)痛苦4、我習(xí)慣付出多于接受5、我知道如何讓別人喜歡我6、我很容易知道別人的功勞和好處7、我常往外跑,四處幫助別人8、幫助別人達(dá)至快樂(lè)和成功是我重要的成就9、付出時(shí),別人若不欣然接納,我便會(huì)有挫敗感10、很多時(shí)候我會(huì)有強(qiáng)烈的寂寞感11、人們很樂(lè)意向我表白他們所遭遇的問(wèn)題。

3號(hào):實(shí)干者

1、我習(xí)慣推銷(xiāo)自己,從不覺(jué)得難為情2、我喜歡當(dāng)主角,希望得到大家的注意3、我是一個(gè)天生的推銷(xiāo)員,說(shuō)服別人對(duì)我來(lái)說(shuō)是件容易的事情4、我做事有效率,也會(huì)找捷徑,模仿力特強(qiáng)5、我常夸耀自己,對(duì)自己的能力十分有信心6、我外向、精力充沛,喜歡不斷追求成就,這使我的自我感覺(jué)十分良好7、我很少看到別人的功勞和好處8、我嫉妒心強(qiáng),喜歡跟別人比較9、我常??梢员3峙d奮的情緒10、有時(shí)我會(huì)講求效率而犧牲完美和原則11、我喜歡告訴別人我所做的事和所知的一切。

4號(hào):悲情浪漫者

1、被人誤解對(duì)我而言是件十分痛苦的事2、我能觸碰生活中的悲傷和不幸3、我認(rèn)為自己非常不完善4、我很多時(shí)候感到被遺棄5、我常常表現(xiàn)得十分憂(yōu)郁的樣子,充滿(mǎn)痛苦而且內(nèi)向6、初見(jiàn)陌生人時(shí),我會(huì)表現(xiàn)得冷漠和高傲7、我很飄忽,常常不知道自己下一刻想要什么8、我感受特別深刻,并懷疑那些總是快樂(lè)的人9、我有很強(qiáng)的創(chuàng)造天分和想象力,喜歡將事情重新整合10、我渴望擁有完美的心靈伴侶11、我非常情緒化,一天的喜怒哀樂(lè)多變12、我很難找到一種我真正感到被愛(ài)的關(guān)系。

5號(hào):觀察者

1、我喜歡研究宇宙的道理,哲理2、當(dāng)別人請(qǐng)教我一些問(wèn)題,我會(huì)巨細(xì)無(wú)遺地分析得很清楚3、我不喜歡別人問(wèn)我廣泛、籠統(tǒng)的問(wèn)題4、我通常是等待別人來(lái)接近我,而不是我去接近他們5、我被動(dòng)而優(yōu)柔寡斷6、我很有包容力、彬彬有禮,但跟人的感情互動(dòng)不深7、我不喜歡要對(duì)人盡義務(wù)的感覺(jué)8、如果不能完整地表態(tài),我寧愿不說(shuō)9、我傾向于獨(dú)斷專(zhuān)行并且自己解決問(wèn)題10、在人群中我時(shí)常感到害羞和不安11、我對(duì)大部分的社交集會(huì)不太有興趣,除非那是我熟識(shí)和喜愛(ài)的人12、我不想別人知道我的感受與想法,除非我告訴他們。

6號(hào):懷疑論者

1、我常常設(shè)想最糟的結(jié)果從而使自己陷入煩惱中2、我常常試探或考驗(yàn)朋友、伴侶的忠誠(chéng)3、我有時(shí)很欣賞自己充滿(mǎn)權(quán)威,有時(shí)卻又優(yōu)柔寡斷,依賴(lài)別人4、面對(duì)威脅時(shí),我一是變得焦慮,一是對(duì)抗迎面而來(lái)的危險(xiǎn)5、我有時(shí)期待別人的指導(dǎo),有時(shí)卻忽略別人的忠告徑直去做我想做的事6、在重大危機(jī)中,我通常能夠克服對(duì)自己的質(zhì)疑和內(nèi)心的焦慮7、當(dāng)沉浸在工作或我擅長(zhǎng)的領(lǐng)域時(shí),別人會(huì)覺(jué)得我冷酷無(wú)情8、我常常保持警覺(jué)9、我是一位忠實(shí)的朋友和伙伴10、有時(shí)我會(huì)激怒對(duì)方,引來(lái)莫名其妙的吵架,其實(shí)我是想試探對(duì)方愛(ài)不愛(ài)我

7號(hào):享樂(lè)主義者

1、我很注意自己是否年輕,因?yàn)槟鞘钦覙?lè)子的本錢(qián)2、我喜歡戲劇性、多姿多彩的生活3、有時(shí)我會(huì)做出放縱和僭越的事4、我對(duì)感官的需求特別強(qiáng)烈,喜歡美食、服裝、身體的觸覺(jué)刺激,并縱情享樂(lè)5、我常覺(jué)得很多事情都很好玩,很有趣,人生真是快樂(lè)6、我的計(jì)劃比我實(shí)際完成的還要多7、我只喜歡與有趣的人為友,對(duì)一些悶蛋卻懶得交往,即使他們看來(lái)很有深度8、我常常擔(dān)心自由被剝奪,因此不愛(ài)做承諾9、我很少用心去聽(tīng)別人的心情,只喜歡說(shuō)說(shuō)俏皮話和笑話

8號(hào):保護(hù)者

1、我喜歡獨(dú)立自主,一切都靠自己2、我看不起那些不像我一樣堅(jiān)強(qiáng)的人,有時(shí)我會(huì)用種種方式羞辱他們3、在某方面我有放縱的傾向(食物、藥物等)4、我知錯(cuò)能改,但由于執(zhí)著好強(qiáng),周?chē)娜诉€是感覺(jué)到壓力5、我愛(ài)依慣例行事,不大喜歡改變6、我沉默寡言,好像不會(huì)關(guān)心別人似的7、我野心勃勃,喜歡挑戰(zhàn)和登上高峰的經(jīng)驗(yàn)8、如果周遭的人行為太過(guò)分時(shí),我準(zhǔn)會(huì)讓他難堪9、我會(huì)極力保護(hù)我所愛(ài)的人10、我喜歡效率,討厭拖泥帶水11、我要求光明正大,為此不惜與人發(fā)生沖突12、我很有正義感,有時(shí)會(huì)支持不利的一方。

9號(hào):調(diào)停者

1、我很容易迷惑2、身體上的舒適對(duì)我非常重要3、我時(shí)常拖延問(wèn)題,不去解決4、我寧愿適應(yīng)別人,包括我的伴侶,而不去反抗他們5、別人批評(píng)我,我也不會(huì)回應(yīng)和辯解,因?yàn)槲也幌氚l(fā)生任何爭(zhēng)執(zhí)和沖突6、我不相信一個(gè)我一直都無(wú)法了解的人7、我很在乎家人,在家中表現(xiàn)得忠誠(chéng)和包容8、我不要求得到很多的注意力9、我很容易認(rèn)同別人為我所做的事和所知的一切10、我很容易感到沮喪和麻木更多于憤怒11、我溫和平靜,不自夸,不愛(ài)與人爭(zhēng)論12、我有時(shí)善良可愛(ài),有時(shí)又粗野暴躁,很難捉摸。

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