本文綠字部分是核心觀點。
你相信嗎？我們通過日常生活中某個時間規(guī)律性的異常疲勞、困倦感，嬰兒在某個時間總是哭鬧，甚至我們總是在某個時間感覺癥狀緩解或輕松愉快這些現(xiàn)象，就能基本定位我們身體的問題所在。這些現(xiàn)象本質(zhì)上都是臟腑經(jīng)絡出現(xiàn)問題的標志性反映。
生物節(jié)律的分子機制研究成果獲得了2017年諾貝爾獎，它主要揭示了生物晝夜節(jié)律的本質(zhì)內(nèi)涵。這一事件曾經(jīng)激起了生命科學界的狂歡，但是這一發(fā)現(xiàn)對普通人的日常生活并沒有多大的指導作用，畢竟這個研究的靶點太微觀啦。而迄今發(fā)現(xiàn)的其它人體生理節(jié)律，諸如體力、情緒、智力節(jié)律，特別是看起來與我們身體機能狀況密切相關的最佳生理機能節(jié)律的機制還不清楚。
現(xiàn)代醫(yī)學研究成果認為，人體最佳生理機能節(jié)律的表現(xiàn)是由人體內(nèi)在的24小時生物鐘驅(qū)動導致，褪黑素主導下的晝夜節(jié)律分子機制是其主因（圖1）。
圖1 人體最佳生理機能節(jié)律圖。
中醫(yī)子午流注經(jīng)絡理論記載，人體十二經(jīng)絡的每一經(jīng)絡會在一天中各自對應的時辰以固定的輪次順序進入經(jīng)氣旺盛期，在其所對應時辰以外的其它時間均處于經(jīng)氣衰弱期 (圖2)。
例如，前日23:00-凌晨1:00 點時段是膽經(jīng)的經(jīng)氣旺盛期，在除此以外的凌晨1:00 點-該日晚間23:00 點時段，膽經(jīng)都處于經(jīng)氣衰弱期。
當我們將人體最佳生理節(jié)律與中醫(yī)經(jīng)氣盛衰規(guī)律進行對比時會發(fā)現(xiàn)，二者之間似乎存在某種關聯(lián)。表1 所示，肺通氣量大會使體溫降低，而04:30 體溫最低時正處于肺經(jīng)的經(jīng)氣旺盛期。充足的電解質(zhì)有助提高神經(jīng)反應速度，最快速反應期處于膀胱經(jīng)的經(jīng)氣旺盛期。腎上腺素具有協(xié)調(diào)代謝機能的作用，最佳心血管效能和肌肉強度處于膀胱經(jīng)的經(jīng)氣旺盛期或腎經(jīng)的經(jīng)氣旺盛期。心臟病死亡多處于胃經(jīng)的經(jīng)氣旺盛期和膀胱經(jīng)的經(jīng)氣旺盛期，而血液粘稠與心臟病發(fā)作存在關聯(lián)。針對疾病發(fā)病時間的統(tǒng)計研究也的確發(fā)現(xiàn)，某些疾病與時間關聯(lián)緊密，比如心臟病死亡多在7:00-9:00和15:00-17:00。雖然尚未搞清其內(nèi)在機制，但是某些定時用藥的嘗試已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，有時用藥時間比劑量更重要。
那么中醫(yī)的子午流注經(jīng)氣盛衰理論是否已經(jīng)可以很好解釋人體最佳生理節(jié)律了呢?答案是，有些牽強。因為同一經(jīng)絡的經(jīng)氣旺盛期與經(jīng)氣衰弱期的本質(zhì)區(qū)別是什么，中醫(yī)文獻中沒有記載。從字面表述猜測，是“旺盛期經(jīng)絡中的經(jīng)氣充足，衰弱期的經(jīng)氣稀少“嗎?而《黃帝內(nèi)經(jīng)》中又有“經(jīng)絡如環(huán)無端”、“經(jīng)氣周流不息”的描述。但是，十二經(jīng)絡是連在一起的，怎么會存在某一經(jīng)絡區(qū)別于其它經(jīng)絡而獨現(xiàn)經(jīng)氣充足的可能? 鑒于目前的狀況，可以說子午流注經(jīng)絡理論處于記述不完整、機理不明的尷尬境地。這也就是為什么，即使是在中醫(yī)界也普遍存在質(zhì)疑該理論真實性的聲音，更無從談起理論的有效應用啦。
表1 人體生理節(jié)律機能節(jié)律特點與中醫(yī)子午流注理論比對表。
某些人體生理節(jié)律的最佳機能特點所處時間正好位于子午流注理論記載的相鄰兩條經(jīng)絡的經(jīng)氣旺盛期交界點，在此僅將其可能歸屬列出。
新研究發(fā)現(xiàn)人體內(nèi)每天都上演著十二個臟腑輪流在其對應的時間段發(fā)揮主導功能的大戲，即每個臟腑在自己大約2個小時的輪值期要經(jīng)歷輪值交接期、當值準備期和主席當值期三個階段。輪值交接期是前任當值臟腑通過直連膜道將臟腑內(nèi)部經(jīng)絡的經(jīng)氣傳遞給候任臟腑; 當值準備期是人體經(jīng)絡系統(tǒng)為候任臟腑在特定位置重新構建橋式經(jīng)絡通路(三焦除外); 主席當值期是候任臟腑以開闔跳動的方式開啟膜門，允許軀體經(jīng)絡中的經(jīng)氣流過自身內(nèi)部經(jīng)絡(三焦除外)。三焦主席當值期的生理特征則是十二經(jīng)絡中的經(jīng)氣都停止了流動。可喜的是，這個十二臟腑輪值主席制規(guī)律正是子午流注經(jīng)氣盛衰理論的生理基礎。也就是說十二經(jīng)絡在各自對應的時間段表現(xiàn)出經(jīng)氣旺盛的本質(zhì)內(nèi)涵是十二臟腑輪流進入了整個機體的經(jīng)絡循環(huán)系統(tǒng)，各個臟腑中的特征性物質(zhì)在整個機體的新陳代謝中打上了自己的烙?。▓D3）。
哦，看到了嗎? 十二臟腑輪值主席制揭示了脾-胰臟和脾經(jīng)的經(jīng)氣旺盛期是 7:00- 9:00?，F(xiàn)代醫(yī)學認為脾臟的主要功能是免疫，胰臟分泌多種消化酶掌管消化代謝的功能。就是說脾臟中的免疫細胞和胰臟中的消化酶正是在這個時間段通過脾經(jīng)，然后是全身經(jīng)絡擴散到了整個機體的組織間隙和細胞中。多么奇妙的中西醫(yī)認知的契合!
鑒于此，十二臟腑輪值主席制規(guī)律的發(fā)現(xiàn)至少可以證明，中醫(yī)子午流注記載的經(jīng)氣盛衰狀態(tài)與時辰對應關系可以間接反映臟腑的健康狀態(tài)，為我們解讀日常的健康狀況提供了一種簡單易行的方法。日常生活中如果總是在某個時段出現(xiàn)文章開頭時提到的問題，但十分鐘左右就緩解了，這種情況一般反映出來的是輪值交接期關聯(lián)臟腑間通路障礙，調(diào)理難度較大，但卻是關乎人體最佳機能發(fā)揮的重要問題。另一種情況是持續(xù)較長時間才緩解，則基本指向臟腑內(nèi)經(jīng)絡出現(xiàn)了問題。
十二臟腑輪值主席制規(guī)律為時間療法提供了理論依據(jù)。簡單地說只有在患病臟腑的主席當值期進行針灸、推拿等物理治療，才能真正起到疏通臟腑內(nèi)經(jīng)絡的作用; 此時的藥物治療才能集中地精準到達患病臟腑組織和細胞，實現(xiàn)充分調(diào)動人體自愈機制的目的。因為人體經(jīng)絡系統(tǒng)至少具有以十二臟腑為中心、以功能輪續(xù)表達為特征、分時復用網(wǎng)絡的屬性。
拿起筆記錄你每天異常的身體感受吧，你一定可以根據(jù)時間的規(guī)律性發(fā)現(xiàn)相應臟腑和經(jīng)絡的問題所在。癌癥、抑郁癥、阿爾茨海默癥、心臟病等慢性疑難雜癥更是具有鮮明的癥狀-時間關聯(lián)性特征。
理論搞清了，離攻克疾病的日子還遠嗎?
加入以中西醫(yī)對接的視角認知生命科學的隊伍吧，每個人都會輕松擁有健康的身體! 因此，根據(jù)十二臟腑輪值主席制規(guī)律和實踐經(jīng)驗，特給出治療和調(diào)理方案以供參考，見表 2。
參考文獻
Rotating presidency of Twelve-organ DOI: 10.13140/RG.2.2.18789.55526
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