今天,教大家做的是東北的名菜鍋包肉。寒意濃厚的冬季最適合吃這道菜,咬一口外酥里嫩,酸甜多汁,肉香四溢。吃肉解饞的不二之選。做法簡單,學(xué)會你也可以變大廚!
主料:里脊肉500g、胡蘿卜半根
輔料:淀粉200g、鹽1勺、白醋2勺、米醋4勺、白糖6勺、雞精1勺、醬油2勺、蔥、姜、蒜、香菜適量
鍋包肉的做法
里脊肉洗凈切約厚0.4厘米左右的肉片
胡蘿卜、蔥姜切絲,蒜切片,香菜切段。
里脊肉裹上水淀粉
水、白醋、米醋、醬油、白糖、鹽和雞精倒入碗中,加少許水淀粉調(diào)成汁。
鍋中倒油,油溫五成熱時,放入肉片炸至定性撈出
油溫?zé)涟顺蔁釙r,倒入肉片復(fù)炸至金黃色撈出瀝油。
鍋內(nèi)留底油,加蔥、姜、蒜和胡蘿卜炒香,倒入調(diào)好的料汁翻炒至濃稠,再倒入肉片翻炒,使肉片均勻的裹上料汁即可。
出鍋,裝盤!酸酸甜甜,超好吃!
小貼士
豬脊肉含有人體生長的發(fā)育所需的豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、脂肪、維生素等,而且肉質(zhì)較嫩,易消化。
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