斷夜奶晚于這個(gè)時(shí)間，不僅降低寶寶睡眠質(zhì)量，還影響智力發(fā)育
夜奶是每個(gè)寶寶都會(huì)經(jīng)歷的事情，寶寶出生后的一段時(shí)間，食量較小，不可能和成人一樣，晚上長時(shí)間不吃東西，并且奶水也沒有成人吃的食物那么能夠挨餓。因此，夜奶就成為了寶寶的必需品。但是給寶寶喂夜奶的寶媽，卻要經(jīng)歷一段痛苦期，不能睡一個(gè)完整的覺，還不是一兩天的事情，這對(duì)于任何人來說，都是讓人難以忍受的吧！但是為了寶寶，寶媽只有堅(jiān)持再堅(jiān)持。斷夜奶太遲，是不利于寶寶健康發(fā)育的，那么何時(shí)給寶寶斷夜奶更好呢？怎樣做才能讓斷夜奶，變得不那么困難呢？一起來看看吧
遲遲不給寶寶斷喂夜奶的危害
增加寶寶蟲牙的幾率
寶寶小的時(shí)候，口腔有著一點(diǎn)的自潔能力，牙齒沒有長出來之前，也是不用刷牙的，但是隨著寶寶的逐漸發(fā)育，如果不注意寶寶空腔清潔衛(wèi)生，寶寶空腔也是容易滋生細(xì)菌的，而吃夜奶時(shí)間越長的寶寶，寶寶蟲牙的幾率越高。
影響寶寶智力發(fā)育
晚上睡覺的時(shí)間，是寶寶生長激素分泌最為旺盛的時(shí)間，尤其是寶寶進(jìn)入深度睡眠后，生長激素分泌也會(huì)增多，如果寶寶總是醒來吃奶，睡眠質(zhì)量變差，無疑會(huì)影響寶寶生長激素的分泌，對(duì)孩子身高發(fā)育和智力發(fā)育都是有不小影響的。
導(dǎo)致寶寶肥胖
夜間寶寶睡覺，對(duì)于食物的消耗也會(huì)減少，如果寶媽感覺寶寶一醒就給寶寶喂奶，這會(huì)造成寶寶營養(yǎng)過剩，從而增加寶寶肥胖的幾率，別以為孩子越胖，身體才越好，這樣的說法是不科學(xué)的，孩子的體重過胖，會(huì)影響身高發(fā)育的。
危害一家三口
遲遲不給寶寶戒掉夜奶，寶寶的危害前面已經(jīng)說過了，對(duì)大人也是有影響的。如果繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，寶媽也會(huì)跟著睡不好覺，寶媽生產(chǎn)后，很長一段時(shí)間，都是需要好好休息，以便身體能夠更好恢復(fù)，如果長時(shí)間為夜奶犯愁，可能過了哺乳期，寶媽會(huì)老十歲不止。即使給寶寶喂奶粉，寶媽或者寶爸也需要晚上起來沖幾次奶粉，這也會(huì)影響睡眠質(zhì)量，不利于身體健康的。
寶寶多大最適合斷夜奶呢？
寶6個(gè)月左右的時(shí)候，就可以嘗試給寶寶斷掉夜奶了，這個(gè)時(shí)期的寶寶，食量有所增長，飲食也變得豐富，不再是單一的奶水或者奶粉了。吃奶的時(shí)間也開始變得有規(guī)律，可以慢慢培養(yǎng)寶寶吃奶的規(guī)律了。如果寶寶超過6個(gè)月，甚至是1歲后，還沒有給寶寶斷夜奶，那么寶寶晚上睡覺，就可能形成奶睡的依賴，從而變得斷奶困難了。
那么如何才能更好地給寶寶斷夜奶呢？
別養(yǎng)成寶寶奶睡的習(xí)慣
隨著寶寶的長大，寶媽就可以逐漸培養(yǎng)寶寶吃奶的一些習(xí)慣了。最好別養(yǎng)成寶寶奶睡的習(xí)慣，對(duì)于寶寶稍微一動(dòng)，或者哼了幾聲，也先別急著喂奶，最好是現(xiàn)安撫一下寶寶，看看上一次吃奶的時(shí)間，隔了多久了，如果剛喂奶不久，就可以不急著給寶寶喂奶，先輕拍安撫一下，或者給寶寶喂點(diǎn)水喝，都是可以的。如果為了省事，寶寶一哼哼唧唧就喂奶，久而久之，養(yǎng)成了習(xí)慣，寶寶的夜奶還真的不好斷。
睡前喂奶要喂足
寶寶睡覺前，可以多喂一下寶寶，讓寶寶吃飽，如果寶寶是混合喂養(yǎng)，那么就可以在睡前給寶寶喂奶粉，因?yàn)槟谭鄹蝗菀尊I。
調(diào)節(jié)寶寶夜奶時(shí)間
寶寶睡覺前一定要喂飽，中途喂奶的時(shí)間，逐漸拉開距離，再開始可以中途喂一到兩次奶，然后早上喂一次奶，逐漸變成中間只喂一次奶，再到中間這次奶也停掉，只是睡前前后喂奶，在逐漸延長兩者之間的喂養(yǎng)時(shí)間，循序漸進(jìn)，這樣就可以逐漸讓寶寶戒掉夜奶了。
使用安撫奶嘴
如果寶寶有含著母乳睡覺的習(xí)慣，可以給寶寶買與母乳觸感相似的安撫奶嘴，嘗試著逐漸用安撫奶嘴替代。這樣既可以擺脫奶睡的習(xí)慣，也能夠讓寶寶更好地睡覺。
親人配合
如果是寶媽給寶寶斷夜奶，難度是可想而知的，那么就需要寶爸爺爺奶奶等配合了，最好是讓寶爸帶著寶寶睡覺，讓遠(yuǎn)離寶寶，寶寶聞不到媽媽的身上的奶味，如果又有一些替代品，迷迷糊糊的寶寶更容易接受，加之困得很，寶寶也能夠很快入睡的。寶媽一定不要舍不得，要堅(jiān)決一點(diǎn)。
你是如何給寶寶斷夜奶的呢？是容易，還是困難呢？歡迎留言分享，謝謝。
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