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寶寶輔食常見(jiàn)4大誤區(qū)，導(dǎo)致寶寶營(yíng)養(yǎng)不良，寶寶變小瘦猴！

寶寶6個(gè)月后，母乳已經(jīng)不能完全滿(mǎn)足寶寶的需求了，需要給寶寶添加輔食了。寶寶輔食吃什么好呢？吃什么，都不建議給寶寶吃這4種輔食，沒(méi)營(yíng)養(yǎng)，寶寶越吃越瘦。寶媽們別再給寶寶吃這樣的食物了，每種都會(huì)導(dǎo)致寶寶營(yíng)養(yǎng)不良的。

米湯和稀飯

一些寶媽和老人，都認(rèn)為米飯是最有營(yíng)養(yǎng)的，并且老人還認(rèn)為，當(dāng)年他們那個(gè)年代，養(yǎng)孩子都是給孩子喝米湯的，照樣將孩子養(yǎng)大了。這雖然是事實(shí)，但這并不是說(shuō)，米湯和稀飯是非常有營(yíng)養(yǎng)的，能夠滿(mǎn)足寶寶對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求。而是因?yàn)樵谀莻€(gè)特殊年代，沒(méi)有更多是食物，提供給孩子吃。

如今還用這樣的觀念來(lái)育兒，是要不得的。米飯雖然有營(yíng)養(yǎng)，但是并不全面，如果經(jīng)常只是給孩子喝點(diǎn)米湯稀飯了事，那么必然造成孩子營(yíng)養(yǎng)不良。

菜水

一些寶媽擔(dān)心寶寶吃的太過(guò)清淡無(wú)味，不好吃，營(yíng)養(yǎng)不夠，因此，就想著把蔬菜加工成菜水，但是寶媽不知道的是，這樣做的菜水，是沒(méi)有多少營(yíng)養(yǎng)的。并且寶寶的胃本來(lái)就小，吃一點(diǎn)菜水，就飽了，就吃不了其他食物了。這樣喂寶寶，營(yíng)養(yǎng)肯定是不夠的。

果汁

很多父母在寶寶小的時(shí)候，無(wú)法直接吃水果，就想著給寶寶將水果榨成果汁吃喝，但是這樣會(huì)導(dǎo)致水果中的部分營(yíng)養(yǎng)流失，比如膳食纖維、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)流失。水果的營(yíng)養(yǎng)也打了折扣，并且經(jīng)常給寶寶喝果汁，還可能導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)便秘的情況。

給寶寶吃水果，其實(shí)將水果蒸煮后給寶寶吃，都比喝果汁的好

肉湯

一些寶媽認(rèn)為肉類(lèi)是最有營(yíng)養(yǎng)的，因此，經(jīng)常給寶寶吃各種肉湯，比如魚(yú)湯、雞湯等。其實(shí)肉湯里面并沒(méi)有多少營(yíng)養(yǎng)，而營(yíng)養(yǎng)依舊在肉中。因此，寶寶經(jīng)常喝肉湯，也吸收不到多少營(yíng)養(yǎng)，反而還會(huì)因?yàn)槿鉁^(guò)油膩，導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)積食的情況。

給寶寶吃輔食的4大誤區(qū)，你是否也犯了呢？