如果孕期孕媽不注意飲食，寶寶很可能在出生后有胎毒，寶寶皮膚出現(xiàn)濕疹，還有黃疸等問題，但是如果孕媽在孕晚期注意以下，吃這7種有利于寶寶去胎毒的食物，將會讓寶寶遠離胎毒、濕疹和黃疸的困擾，一起來看看吧！
在醫(yī)學(xué)上是沒有“胎毒”這種說法的。所謂“胎毒”，其實就是嬰兒脂溢性皮炎，癥狀表現(xiàn)為在嬰兒皮膚上的皮疹現(xiàn)象，這種病癥可能與母親的內(nèi)熱體質(zhì)有關(guān)。孕晚期吃這7樣?xùn)|西，可以有效的去胎毒。
水煮鵝蛋
鵝蛋是胎毒克星，鵝蛋不僅十分有營養(yǎng)，而且清腦益智，可以改善記憶力。鵝蛋的蛋白質(zhì)含量特別多，鵝蛋還富含礦物質(zhì)和維生素，孕婦在妊娠后期特別是臨產(chǎn)之前吃鵝蛋，還可以去胎毒。做法也是十分簡單，直接水煮就可以了。
無花果干
無花果中含有膠質(zhì)和纖維素，能夠吸附孕婦腸道內(nèi)的有害物質(zhì)，對孕婦排毒有很好的幫助。沒事嚼一點無花果干，還對痔瘡脫肛、乳汁不足等癥狀有很好地緩解作用。孕后期，孕媽吃點無花果干能夠有效去胎毒，讓寶寶遠離濕疹和黃疸。
芥菜
芥菜不僅維生素含量特別高，還含有胡蘿卜素，以及大量的纖維，對于孕晚期腿部浮腫，有一定的緩解作用，還能抵抗感染，有效的去除胎毒。
綠豆煲豬肚或者綠豆煲老鴿湯
綠豆煲老鴿湯是香港的經(jīng)典的排胎毒湯水，很多老人說吃綠豆煲豬肚是去胎毒的，很多孕媽吃了都說效果非常好，寶寶生下來黃疸在正常值，綠豆本身是清熱的吃了沒有害處的。你可以試試。
枸杞
枸杞的營養(yǎng)成分非常多，有脂肪、蛋白質(zhì)、氨基酸等，對于孕媽和胎兒來說，都是大有好處的，枸杞和紅棗一起煮，可以效果翻倍。有效祛除寶寶體內(nèi)胎毒。
蜂蜜
蜂蜜可以潤腸通便，還能美容養(yǎng)顏，多食用蜂蜜，可以緩解便秘情況，尤其是孕媽媽這個特殊的時刻，便秘是懷孕期間女性時常發(fā)生的癥狀之一，毒素?zé)o法排出，濕熱在體內(nèi)無法排出，自然就會感染給寶寶了。
冰糖煲蓮蓬水
有個孕媽在孕晚期的時候，每星期喝一碗蓮蓬水，結(jié)果孩子出生之后特別白凈，一點黃疸都沒有。
當(dāng)然除了吃之外，孕媽還要保持一個良好的心情，有研究表明，孕期心情好，胎兒發(fā)育也會特別好，出生之后更好帶。
小貼士
懷孕期間注意飲食的合理搭配，多吃瓜果蔬菜以及滋陰潤燥、生津養(yǎng)肺的食物、豆類和當(dāng)季水果，少吃辛辣油膩，保證充足水分攝入，保持大便通暢。
忌為"清胎毒"自行服用藥物，某些清胎毒偏方，所含成分并不適合孕婦使用。
希望給為孕媽選用以上方面，都能讓寶寶成功祛除胎毒，遠離濕疹和黃疸，從而生一個健康白凈的寶寶，祝你好孕！
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