香菇營(yíng)養(yǎng)豐富,口感有勁道??梢栽鰪?qiáng)人體的免疫功能,有防癌作用。
香菇和雞一起熬雞湯,滋養(yǎng),大補(bǔ)。
雞湯有提高呼吸系統(tǒng)免疫力的功能。
1.半只雞,剁成塊洗凈。
2.在鍋里焯水,然后濾掉水分。
3.鍋內(nèi)熱油,放蔥姜蒜爆香(喜歡口味重的可以放一勺豆瓣醬)。
4.把雞塊放入一起煸炒。
5.炒到雞肉緊致,放入老抽。
6.放入開(kāi)水。
7.香菇下鍋翻炒均勻。
8.放入適量的鹽,燜煮至開(kāi)鍋。
9.開(kāi)鍋后,放入高壓鍋內(nèi),燉15-20分鐘。
10.出鍋,放入蔥花,提鮮又美味!不要覺(jué)得放的調(diào)料
如果你想吃香菇燉雞面,那就煮一碗面條吧,澆上香濃的香菇燉雞湯,想想都有食欲哦。
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