大家好，我是安迪。
有一句話說(shuō)：“把脾氣發(fā)出來(lái)是本能，把脾氣壓下去是本事。”
情商低，脾氣壞的人，一般人際關(guān)系都不是太好，也容易失去很多機(jī)會(huì)。因?yàn)檎l(shuí)都不喜歡和脾氣差的人交往，有時(shí)候一言不合，可能就會(huì)生氣發(fā)脾氣。
情商低的人，他們發(fā)脾氣的時(shí)候，是很難控制住情緒的。我們先來(lái)看看低情商的人，都是怎么樣發(fā)脾氣的。
低情商的人容易動(dòng)怒，一生氣就會(huì)非常沖動(dòng)。他們除了言語(yǔ)上大聲辱罵對(duì)方之外，可能還會(huì)出現(xiàn)肢體上的沖突。比如朝對(duì)方動(dòng)手，以這樣的方式來(lái)發(fā)泄心里的怒火。
他們一旦遇到讓自己不滿(mǎn)意不高興的事情，就覺(jué)得自己被冒犯了，幾乎是條件反射會(huì)用言語(yǔ)和動(dòng)作回?fù)魧?duì)方。
之前我追過(guò)的一部電視劇《都挺好》劇中的蘇明成，他就是典型的低情商的代表人物。我記得有這樣一個(gè)情節(jié)，就是在他媽媽的葬禮上，因?yàn)槊饔癞?dāng)時(shí)接了一個(gè)電話。沒(méi)想到這個(gè)行為就惹怒了蘇明成，他一下子就生氣了。
相信很多朋友都看過(guò)這個(gè)電視劇，當(dāng)時(shí)他是怎么發(fā)泄情緒的呢？
除了言語(yǔ)攻擊之外，他還想要對(duì)蘇明玉動(dòng)手。我當(dāng)時(shí)看到這個(gè)情節(jié)的時(shí)候，很意外。哥哥怎么會(huì)對(duì)妹妹動(dòng)手？
這樣暴力發(fā)脾氣的方式，過(guò)于沖動(dòng)，又對(duì)別人造成傷害，除了能發(fā)泄一時(shí)的情緒之外，完全解決不了任何問(wèn)題，反而還給自己帶來(lái)麻煩。
還有一點(diǎn)就是，低情商的人，發(fā)脾氣的時(shí)候，他們很少會(huì)從自身找原因，很少反思自己有沒(méi)有做得不好的地方，反而喜歡將責(zé)任怪到別人身上。
“就是你不好”、“都是你的問(wèn)題造成的?！?/span>
之前看這個(gè)電視劇的時(shí)候，覺(jué)得蘇明成對(duì)老婆很好，很會(huì)哄老婆開(kāi)心。不過(guò)，當(dāng)他生氣起來(lái)的時(shí)候，說(shuō)話就容易沖動(dòng)，做事也不夠理智。
還有一個(gè)情節(jié)，他在得知老婆被停職之后，認(rèn)為朱麗受了委屈，被欺負(fù)了。他第一時(shí)間不是先了解情況，不是想著怎么幫老婆解決問(wèn)題，而是馬上去找蘇明玉算賬，把責(zé)任都怪在她身上，還把她暴打一頓。自己最后也被關(guān)起來(lái)。這些都是沖動(dòng)魯莽造成的后果。
只能說(shuō)，他太沖動(dòng)了。比如，他跟著上司一起投資，發(fā)現(xiàn)被騙了，他就沖自己上司發(fā)火，結(jié)果導(dǎo)致自己失業(yè)，甚至后來(lái)找工作的過(guò)程也不是很順利。
生活中，我們有很多人都跟蘇明成一樣，遇到問(wèn)題就生氣摔東西，有時(shí)候言語(yǔ)和行為也會(huì)對(duì)對(duì)方造成傷害。還有時(shí)候我們比較容易陷入的誤區(qū)就是發(fā)冷脾氣。
就是當(dāng)我們遇到事情而讓自己不滿(mǎn)的時(shí)候，我們不是第一時(shí)間跟對(duì)方傾訴內(nèi)心的感受，而是用冷暴力的方式回應(yīng)。無(wú)論對(duì)方做什么，說(shuō)什么，我們都不做任何回應(yīng)。這類(lèi)都是低情商發(fā)脾氣的方式，是不理智的，還會(huì)對(duì)彼此的感情造成傷害。
我們應(yīng)該提高自己的情商，情商高的人不會(huì)在他人面前表現(xiàn)出不高興、不舒服、無(wú)理取鬧這樣的行為，他們會(huì)理性對(duì)待自己的事情、為周?chē)娜丝紤]。
高情商的人一般都不會(huì)如此沖動(dòng)地發(fā)脾氣。他們無(wú)論是在生活上還是在感情方面，都是非常受歡迎的。
我覺(jué)得，有的人對(duì)高情商有一種誤解，認(rèn)為情商高的人都是處事圓滑，其實(shí)不是的。
高情商的人懂得適可而止，但不會(huì)步步后退。他們?cè)诓粨p害自己利益的同時(shí)，還能讓自己和對(duì)方都高興。
高情商不是刻意迎合別人，而是能站在對(duì)方的角度想問(wèn)題，會(huì)在尷尬的場(chǎng)合替人開(kāi)脫。
你會(huì)發(fā)現(xiàn)跟高情商的人相處會(huì)很舒服。我們需要成為這樣的人，說(shuō)話有度，行事有節(jié)。不需要八面玲瓏，只要心里能容得下他人就好。
成為一個(gè)高情商的人并不難，情商高雖然是天賦，但只要掌握高情商話術(shù)，同樣能成為一個(gè)受歡迎的人。
平時(shí)可以多看一些提高情商、溝通方面的書(shū)籍，掌握一些基本的技巧，將所學(xué)到的技巧都用到日常生活中，慢慢告別尬聊。只要你有心改變，我們每個(gè)人都能成為一個(gè)聊天高手。
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