1、抬高患肢
痛風(fēng)發(fā)作時(shí)會(huì)有明顯的水腫,此時(shí)可以把下肢抬高來(lái)減輕腫脹等問(wèn)題
2、冷敷
痛風(fēng)發(fā)作,采取冷敷處理可使患處血管收縮,從而減輕疼痛感。但時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),最好不要超過(guò)30分鐘,也不能反復(fù)多次進(jìn)行
3、藥物治療
比如:非甾體類(lèi)消炎藥、秋水仙堿,扶他林軟膏用以消腫止痛等。
4、多喝水
尿酸主要通過(guò)腎臟隨尿液排出,大量的喝水能促進(jìn)尿酸的溶解和排泄,這樣可以緩解一定程度上的疼痛,縮短痛風(fēng)的發(fā)病時(shí)間。其中白開(kāi)水、蘇打水等都是不錯(cuò)的選擇,但飲用量也要注意掌握在合適的范圍內(nèi)。
5、穴位按摩
痛風(fēng)發(fā)作時(shí),通過(guò)按摩足部的一些穴位可以很好的緩解痛風(fēng)帶來(lái)的疼痛。
積極快速緩解疼痛、改善關(guān)節(jié)功能是治療急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的關(guān)鍵。但痛風(fēng)其實(shí)是長(zhǎng)期的高尿酸導(dǎo)致的,因此平時(shí)生活中要注意減少痛風(fēng)發(fā)作的一些生活習(xí)慣,如盡量減少對(duì)高嘌呤高蛋白及辛辣食物的攝入,少飲酒,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,從而減少痛風(fēng)發(fā)作。
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