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痛風(fēng)急性發(fā)作?趕緊行動(dòng)起來(lái),緩解癥狀就要快!
痛風(fēng)很多朋友都聽(tīng)說(shuō)過(guò),或許身邊也有人飽受痛風(fēng)的困擾。痛風(fēng)發(fā)作時(shí)疼痛難忍,一般來(lái)說(shuō),發(fā)作期持續(xù)在2~10天,短的只有1~2天關(guān)節(jié)炎癥即可消退,少數(shù)可長(zhǎng)達(dá)月余,最長(zhǎng)的可持續(xù)2個(gè)月以上。如無(wú)適當(dāng)?shù)姆乐未胧?,發(fā)作次數(shù)會(huì)逐漸增多,發(fā)作的持續(xù)時(shí)間也會(huì)不斷延長(zhǎng),疼痛的程度也會(huì)一次比一次加重。

痛風(fēng)發(fā)作時(shí),如何快速緩解疼痛?

1、抬高患肢

痛風(fēng)發(fā)作時(shí)會(huì)有明顯的水腫,此時(shí)可以把下肢抬高來(lái)減輕腫脹等問(wèn)題

2、冷敷

痛風(fēng)發(fā)作,采取冷敷處理可使患處血管收縮,從而減輕疼痛感。但時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),最好不要超過(guò)30分鐘,也不能反復(fù)多次進(jìn)行

3、藥物治療

比如:非甾體類(lèi)消炎藥、秋水仙堿,扶他林軟膏用以消腫止痛等。

4、多喝水

尿酸主要通過(guò)腎臟隨尿液排出,大量的喝水能促進(jìn)尿酸的溶解和排泄,這樣可以緩解一定程度上的疼痛,縮短痛風(fēng)的發(fā)病時(shí)間。其中白開(kāi)水、蘇打水等都是不錯(cuò)的選擇,但飲用量也要注意掌握在合適的范圍內(nèi)。

5、穴位按摩

痛風(fēng)發(fā)作時(shí),通過(guò)按摩足部的一些穴位可以很好的緩解痛風(fēng)帶來(lái)的疼痛。

積極快速緩解疼痛、改善關(guān)節(jié)功能是治療急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的關(guān)鍵。但痛風(fēng)其實(shí)是長(zhǎng)期的高尿酸導(dǎo)致的,因此平時(shí)生活中要注意減少痛風(fēng)發(fā)作的一些生活習(xí)慣,如盡量減少對(duì)高嘌呤高蛋白及辛辣食物的攝入,少飲酒,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,從而減少痛風(fēng)發(fā)作。

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