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不要輕視“原生家庭”對你的影響

《何以為家》:我只是一粒逃離的種子,我錯(cuò)失了太多的播種季節(jié),我已曬干了水分,被城市的風(fēng)吹到哪里就是哪里。

來自讀者的留言:

從小父母就對我十分嚴(yán)厲,在家庭當(dāng)中,我?guī)缀鯖]有選擇的權(quán)利。

小到吃什么東西,穿什么衣服。大到讀什么學(xué)校,考什么專業(yè),找什么工作,找什么樣的戀愛對象,父母都要一手包辦。

只要我不同意,又或者稍微不滿意,他們就會開始責(zé)怪我。今年已經(jīng)25歲了,卻還跟小孩子一樣被控制。

這讓我覺得很痛苦,只想趕緊離開現(xiàn)在的家庭。

原生家庭,是一個(gè)社會學(xué)的概念,指的是我們在結(jié)婚之前,和父母一起生活的家庭。

都說“家家有本難念的經(jīng)”,這個(gè)難念的經(jīng),不僅僅是夫妻之間的問題,還有孩子和父母的問題。

父母如何影響孩子?

《最好的年齡才剛剛開始》:心不同,眼不同,看到的世界不同,最后去的世界就必然不同。

對于一個(gè)年齡比較小的孩子來說,家庭,便是自己的全部。

原生家庭,是我們第一個(gè)接觸到的“小社會”,會直接影響著我們,如何去看待生活和社會。

在社會當(dāng)中,很多職業(yè)都需要考證書,而父母卻不需要持證上崗,有很多的父母,其實(shí)并不知道如何教育和培養(yǎng)孩子。

有些父母,經(jīng)常在無意當(dāng)中,傷害到了孩子,而這種傷害,也是持續(xù)性的,使得孩子往越來越差的方向發(fā)展。

自私、自卑、涼薄、消極……都是不好的原生家庭,在孩童時(shí)期,種下的一顆小小種子,會隨著孩子的長大,而逐漸展現(xiàn)出來。

《愿你擁有被愛照亮的生命》:我羨慕那些女孩子,他們有能力,有想法,追尋自己的內(nèi)心,過自己想要的生活。

有些父母很喜歡操控孩子,從情感的層面出發(fā),讓孩子不得不聽他們的話。

只要孩子想要自己做選擇,父母就會表現(xiàn)出傷心難過的樣子。這會讓孩子認(rèn)為,自己獨(dú)立做決策,就像是犯了天大的錯(cuò)一樣。

被親情捆綁,不得不束縛自己的能力和想法,否則就要讓自己活在愧疚當(dāng)中。

這樣的父母,會導(dǎo)致孩子即使長大了,也無法獨(dú)立起來。性格軟弱,能力也得不到培養(yǎng)。

哪怕孩子已經(jīng)長大結(jié)婚了,父母也不會輕易放手。他們會想著操控孩子的婚姻和家庭,有時(shí)候甚至?xí)?dǎo)致孩子的婚姻不幸福。

《社會性動物》:人之所以成為人,正是因?yàn)槲覀兩钤谖拿魃鐣?,每時(shí)每刻都會受到他人的影響。

有些父母經(jīng)常責(zé)備孩子,有時(shí)候甚至是無緣無故,哪怕孩子并沒有犯錯(cuò),他們也要“雞蛋里挑骨頭”。

這樣的父母,看不到孩子的優(yōu)點(diǎn)。會讓孩子認(rèn)為,自己什么都做不好,強(qiáng)烈的負(fù)罪感和失敗感。經(jīng)常覺得自己一點(diǎn)都不好,變得越來越自卑。做事情畏手畏腳,不敢嘗試新事物。

有些父母經(jīng)常打罵孩子,認(rèn)為這是教育的方式。但是動不動就打孩子,很容易讓他們心里產(chǎn)生憤怒情緒,導(dǎo)致他們?nèi)e人。

并不是說完全不能打罵,只是要懂得控制度,不要因?yàn)橐稽c(diǎn)小事,就立馬選擇極端的教育方式。

有些父母經(jīng)常出爾反爾,會讓孩子認(rèn)為,連自己親近的人都不可信,那么周圍的人更不可以相信。也可能會讓孩子,變得越來越愛撒謊。

答應(yīng)孩子的事情,需要盡量去做到。如果實(shí)在做不到,也需要和孩子講清楚,并且下次做出補(bǔ)償。

而不是當(dāng)做沒發(fā)生過一樣,就這樣一筆帶過。

因?yàn)閺男『苌俚玫礁改傅年P(guān)愛,會認(rèn)為自己不值得被愛,在將來的感情生活中,會缺乏安全感,患得患失。

在未來的婚姻家庭當(dāng)中,他們可能會不敢投入感情,因?yàn)閾?dān)心對方并不愛自己。

也可能過多投入感情,不斷地討好別人。認(rèn)為只要自己投入的夠多,對方就會愛自己了。

如何減少原生家庭的傷害?

《感謝自己的不完美》:心,需要在一次又一次的選擇與嘗試中錘煉自己,不管是成功還是失敗。只要是一次次自由意志的選擇,心就會被滋養(yǎng),就會生動而鮮明,而且有“重量”。

在原生家庭里受過的傷,會一直伴著我們成長,但也可以被我們所化解和原諒。

想要減少原生家庭的傷害,跟原生家庭和解。需要先正視原生家庭帶來的影響,承認(rèn)內(nèi)心當(dāng)中的憤怒。

其次,要學(xué)著對父母說“不”。知道自己想要的到底是什么,什么東西是自己不想要的。不要把父母的意見和想法,強(qiáng)加到自己身上。

最后,需要克服對父母的恐懼,嘗試著和父母對峙,平等地來一次對話,說出自己的想法和感受。

你認(rèn)為原生家庭對你的影響大嗎?

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