用料
菜花、五花肉、干辣椒、姜、蒜、花椒、高鮮醬油、鹽
步驟
1. 菜花掰小朵,放淡鹽水中浸泡10分鐘,然后撈出瀝干水分。
2. 五花肉切薄片,姜蒜切片,干辣椒切段。
3. 鍋稍加熱,放入五花肉片煸出油后盛出。
4. 只留一點(diǎn)兒油,放入瀝干的菜花煸炒至菜花邊緣開始焦黃,盛出備用。
5.鍋中加點(diǎn)煸出來的油,放入花椒、姜片、蒜片、干辣椒炒香。
6. 加入五花肉,調(diào)入醬油炒勻,倒入菜花,調(diào)入精鹽炒勻即可出鍋。
用料
熟五花肉、杏鮑菇、油、鹽、青椒、生姜片、蒜片、料酒、白砂糖、辣椒醬
步驟
1. 青椒和杏鮑菇洗凈,準(zhǔn)備熟五花肉,蒜片和生姜片,把所有食材切成條。
2. 鍋內(nèi)倒入底油,溫油下五花肉煸炒油,再把杏鮑菇加入煸炒出香味。
3. 加入生姜片和蒜片爆香,再倒入青椒煸炒出香味,加料酒。
4. 加鹽煸炒均勻,再加入辣椒醬煸炒,最后再加入白糖煸炒均勻后出鍋。
用料
豇豆、花椒、干辣椒、蒜瓣、鹽
步驟
1. 豆角洗凈控干表面水分,準(zhǔn)備蒜瓣,干辣椒,花椒,鹽。
2. 油熱后放鍋中煸炒,炒至豆類水分散發(fā),干香油亮即成。但干煸的豆角比較費(fèi)火,要一直小火不斷的煸豆角,不斷翻動(dòng),直至出現(xiàn)虎皮。
3. 豆角煸熟盛出備用。鍋底留油加熱后放入蒜瓣,花椒,干辣椒炒翻出麻香味兒。
4.然后倒入豇豆干煸出香味,加鹽繼續(xù)翻炒至汁干即可。
用料
豬大腸、青椒、花椒、姜、蒜、豆瓣、白砂糖、老抽、鹽、雞精
步驟
1.洗干凈的肥腸切塊,用水焯熟,青椒切段,姜蒜切片。
2.辣椒嫌辣可以加鹽干鍋炒出虎皮,。
3.倒入食用油至油熱,再倒入肥腸,不斷翻炒至金黃,待肥腸內(nèi)油全部液化倒入姜蒜花椒,加一勺白糖,一勺豆瓣,少許醬油拌勻翻炒,加入青椒。
4. 加入鹽,雞精,出鍋。
用料
茶樹菇、姜、蔥、蒜、干辣椒段、鹽、老抽
步驟
1. 茶樹菇清洗干凈撕成絲,姜、蒜切片、蔥切段。
2. 熱鍋冷油,油比平時(shí)炒菜稍微多一些,無(wú)需等油熱先下姜、蔥、蒜爆香,蔥留下一些最后用。
3. 姜蔥蒜爆香即可將茶樹菇倒入,開始不停翻炒吧,一直將水分煸干,再下辣椒段。
4. 翻炒直到吐油、加鹽、加點(diǎn)老抽上色、喜食甜食的可以加少許白糖提味!最后將剩余的蔥段放入翻炒起鍋。
用料
黃豆芽、干辣椒、蔥、鹽、糖、油
步驟
1. 將黃豆芽去除殘缺、發(fā)黑的豆芽,去除根須,洗凈瀝干水分;蔥去除老葉根須,洗凈切成蔥絲用清水洗去粘液。
2. 鍋中不放油燒熱,放入黃豆芽炒,將黃豆芽的水分炒出來。
3. 將豆芽炒至略棕褐色即可,盛出待用。
4. 鍋洗凈燒熱放入油,放入干辣椒和蔥絲炒香。
5. 放入煸過的豆芽炒勻,用鹽和糖調(diào)味即可!
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