（一）
●自信：
我是宇宙中吸引力最強(qiáng)的磁鐵！我是宇宙中力量最強(qiáng)大的發(fā)射臺(tái)！
我可以做任何自己想做的事！我是無(wú)法形容的天才！
擁有生命中一切美好的事物是我天生的權(quán)利！
我的意識(shí)中即擁有一切！
你的思想是所有事物的主要原因！
●地球上每個(gè)人的內(nèi)在能力、才能、天賦和力量都是完全無(wú)限的。
不管在哪個(gè)城市，你的身體里都有足夠點(diǎn)亮整座城市接近一星期的潛在能量。
沒(méi)有什么是有限的，不論是資源或其他任何事物，有局限的一定只是人的心。
●根本沒(méi)有所謂的“絕境”！
生命絕對(duì)不可以平凡，而且本來(lái)就該不平凡！
所有在這地球上走過(guò)的偉大導(dǎo)師們都在告訴我——生命本來(lái)就是富足的。
●感覺(jué)：
感覺(jué)：興奮、喜悅、感激、愛(ài)
感覺(jué)的重要性再大也不為過(guò)！感覺(jué)是我們最不可思議的天賦！感覺(jué)是幫助你創(chuàng)造生命最棒的工具！
你必須意識(shí)到你的感覺(jué)如何，并且與它進(jìn)行一種調(diào)和，因?yàn)樗亲屇阒滥阍谙胧裁醋羁斓姆椒ā?其實(shí)是“感覺(jué)”在創(chuàng)造吸引的力量，而不是心中的景象或思想而已。
你所得到的，正是你所“感覺(jué)到的”東西，而不太是你所“想”的東西。
你現(xiàn)在就可以開(kāi)始感覺(jué)健康、富有或感受那圍繞著你的愛(ài)，即使它們根本不存在。
現(xiàn)在就快樂(lè)起來(lái)，現(xiàn)在就去感覺(jué)美好，這是你唯一該做的事。（秘密最主要部分）
整個(gè)秘密中真正重要的就是感覺(jué)愉快！
●愛(ài)：
愛(ài)是最偉大的情感。宇宙中，沒(méi)有比愛(ài)更偉大的力量。愛(ài)的感覺(jué)是你所能發(fā)出最高的頻率！
你所感受和發(fā)出的愛(ài)越大，所掌控的力量也就越大！
一切都與感恩有關(guān)！感恩的力量都勝過(guò)其他一切?。v史上所有偉大人物的基本教誨之一就是感恩）
無(wú)論我們想什么，我們感恩什么，就會(huì)帶來(lái)什么。（每日的感恩練習(xí)是財(cái)富降臨你身上的途徑之一。）
現(xiàn)在你要如何開(kāi)始扭轉(zhuǎn)人生呢？
【最首要的是：開(kāi)始列出讓你感恩的事?！?/p>
“強(qiáng)效感恩練習(xí)”（謝謝您）
“我現(xiàn)在是多么快樂(lè)和感激，所以······”
贊美與祝福能化解一切負(fù)面性！你在贊美某人或某事的時(shí)候你就在給予愛(ài)、發(fā)出美好頻率，它會(huì)以百倍來(lái)回報(bào)你。
如果無(wú)法感激目前所擁有的事物，你就不可能為你的生命帶來(lái)更多。因?yàn)槟銢](méi)有感激之情時(shí)，所發(fā)出的思想和感激都是負(fù)面的！
愛(ài)所有事、所有人！
愛(ài)因斯坦：“每個(gè)人可以問(wèn)自己最主要的問(wèn)題就是——這是個(gè)和善的宇宙嗎？”
●負(fù)面：
科學(xué)證實(shí)：一個(gè)正面思想的力量，勝過(guò)一個(gè)負(fù)面思想的力量數(shù)百倍！
負(fù)面的思想和壓力嚴(yán)重地使身體和腦部的功能退化！
你無(wú)法用思想傷害別人，你只會(huì)傷害你自己！
跟別人競(jìng)爭(zhēng)你是絕對(duì)無(wú)法贏的！
●“洗腦”秘密：
你的思想是所有事物的主要原因！
我的意識(shí)中即擁有一切！
量子物理學(xué)家：“整個(gè)宇宙是從思想中出現(xiàn)的”、“我們不可能擁有這樣一個(gè)宇宙，它可以獨(dú)立于我的意識(shí)之外。實(shí)際上，所有被我們感知的一切，都是由意識(shí)所塑造的。”
馬丁·路德·金：“有信心地踏出第一步，你不曾看到整個(gè)樓梯，只要踏出第一步就好。”
愛(ài)因斯坦等量子物理學(xué)家：“時(shí)間只是個(gè)幻象。時(shí)間并不存在。任何你未來(lái)想要的事物，現(xiàn)在就已經(jīng)存在了。所有事物都是同時(shí)發(fā)生的。宇宙顯現(xiàn)你要的事物，是不花任何時(shí)間的。這是因?yàn)槟闵形吹竭_(dá)相信、知道和感覺(jué)‘你已經(jīng)擁有它’的地步，所以才會(huì)感覺(jué)到時(shí)間的延宕。所謂大小，對(duì)宇宙來(lái)說(shuō)是毫無(wú)意義的。對(duì)宇宙來(lái)說(shuō)，做每件事都是毫不費(fèi)力的?！?/p>
愛(ài)因斯坦：“想象力就是一切，它是生命將發(fā)生之事的預(yù)覽。”
亨利·福特：“不論你認(rèn)為自己能還是不能，你都是對(duì)的?！?/p>
“持續(xù)想著與一個(gè)久未謀面的老友聊天的畫(huà)面。不知怎的，就會(huì)有人開(kāi)始和你談?wù)摰侥莻€(gè)人。那個(gè)人也會(huì)打電話給你，或者你將收到她的來(lái)信?！?/p>
華萊士·沃特爾斯：“許多人以各種方式將自己的生活安排得很好，但卻仍活在貧窮之中，只因他們?nèi)鄙倭烁卸?。?/strong>
Eg：“愛(ài)因斯坦對(duì)這秘密了解得很多，他每天都要說(shuō)‘謝謝您’上百次！”
強(qiáng)效方法：視覺(jué)化：當(dāng)你視覺(jué)化時(shí)，你就在將它實(shí)體化?！拔覀?cè)趭W運(yùn)選手身上裝上精密的生理回饋裝置，然后要他們只在心里進(jìn)行比賽，不可思議的是：同樣的肌肉以同樣的順序被刺激，和他們真正在田徑場(chǎng)上賽跑的狀況一模一樣?！痹瓉?lái)人的心并不會(huì)去區(qū)分你是真的要做，或者只是在練習(xí)。你在心中達(dá)成什么，身體也同樣能達(dá)到。
其實(shí)是“感覺(jué)”在創(chuàng)造吸引的力量，而不是心中的景象或思想而已。貝爾：“我說(shuō)不出這股力量是什么，我只知道它存在?！?/p>
我們本身都擁有比自己所了解的更多的力量和更大的可能性。視覺(jué)化，正是其中最偉大的力量之一。
“老婦把自己的名字和新房地址寫(xiě)了一遍又一遍，直到感覺(jué)仿佛這就是她自己的住址。然后想象所有的家具都搬進(jìn)了新房。最后，對(duì)方果然接受了要價(jià)。”
言語(yǔ)其實(shí)是一種心態(tài)，完全看你怎么想。
文學(xué)家、思想家愛(ài)默生：“成功來(lái)自于內(nèi)在，而非外在?！?/p>
我們可從自己的行動(dòng)中明白自己一直在想什么。
●健康：
“我是健康無(wú)恙的”；“我沒(méi)衰老，我越來(lái)越年輕”；以強(qiáng)烈的信心相信已經(jīng)痊愈了，“感謝我已經(jīng)好了”；“我要想著完美，我只看到完美，我就是完美”。
◆“安慰劑效應(yīng)”、癌癥、腎臟長(zhǎng)出、視力恢復(fù)
◆疾病是身體系統(tǒng)的連接松脫了，并且全都是同一原因——壓力——所造成的結(jié)果。所有壓力都是由一個(gè)負(fù)面思想開(kāi)始的。無(wú)論你已顯現(xiàn)出什么，都可以借由一個(gè)小的和接續(xù)而來(lái)的正面思想來(lái)改變。生病讓我們知道自己的觀點(diǎn)失衡了，或是離開(kāi)了愛(ài)和感恩的狀態(tài)。
疾病無(wú)法在處于健康情緒狀態(tài)的身體中存活。（疾病無(wú)法在一個(gè)擁有和諧思想的身體中存在）
人類所有的疾苦，包括疾病、貧困和不幸都是起因于不完美的想法。
科學(xué)證實(shí)，我們整個(gè)身體在幾年之內(nèi)就會(huì)全部替換，那為何退化和身體的不適會(huì)留存在身體里好幾年呢？這些退化和不適，是借由思想、借由對(duì)身體不適和疾病的觀察和注意力而被留存在那兒的。
根據(jù)科學(xué)的解釋，我們?cè)诜浅６痰臅r(shí)間內(nèi)就能重獲一個(gè)全新的身體?！袄匣笔莻€(gè)局限的想法。不論你心里記得度過(guò)多少次生日，你的身體永遠(yuǎn)都只有“幾個(gè)月大”。
愛(ài)和感恩可解除我們生活中所有的負(fù)面性——無(wú)論以什么形式。愛(ài)和感恩能消弭任何疾病。
笑，是最佳良藥！
想著完美的念頭：你可以只用想象就達(dá)到健康的完美狀態(tài)、完美的身體、完美的體重及永駐的青春。
把生理上的壓力拿走后，身體就會(huì)執(zhí)行它天生的功能——它會(huì)自我治療！
沒(méi)有治不好的??！
所謂的“絕”癥，就是指“要從內(nèi)心治療”的疾病。
◆作者朗達(dá)·拜恩從原來(lái)的體重64kg到現(xiàn)在的52kg（且可以想吃什么就吃什么）：
①步驟一：要求：
確定自己想要的體重、想象等你有完美的體重時(shí)的樣子，時(shí)?？捶夏阈哪恐欣硐肷聿牡恼掌?。
②步驟二：相信：
想象、假裝那完美的體重已是你的。你必須認(rèn)為自己接收到那完美的體重。把你的完美體重寫(xiě)下來(lái)，放在體重秤的讀表上頭，或者都不要去測(cè)量自己的體重。你的所思、所言和所行都不要與你所要求的相違抗。不要買(mǎi)你目前體重穿的衣服。要有信心，并且專注在你未來(lái)想要買(mǎi)的服裝上。在內(nèi)心贊賞擁有你心中完美體重和身材的人。把他們找出來(lái)，當(dāng)你在欣賞、感受那種感覺(jué)的同時(shí)，你就是在召喚這種感覺(jué)。
③步驟三：接收：
你必須對(duì)自己感覺(jué)很好！
建議：當(dāng)你吃東西時(shí)，確保你是全神貫注在咀嚼食物的體驗(yàn)上。
●金錢(qián)：
你要開(kāi)始對(duì)錢(qián)產(chǎn)生好感，以及感激你現(xiàn)在所擁有的，開(kāi)始說(shuō)、并且去感覺(jué)：
“我是吸錢(qián)的磁鐵”、“我每天都會(huì)收到錢(qián)”、“有一大筆的金錢(qián)在那兒，并且正朝我而來(lái)”、“我擁有的綽綽有余”、“我愛(ài)錢(qián)，錢(qián)也愛(ài)我”、“謝謝您，謝謝您，謝謝您”。（“金錢(qián)來(lái)得容易，而且頻繁”）
舍財(cái)?shù)秘?cái)（世界上最有錢(qián)的人都是最偉大的慈善家！）
如果你這么想：“我沒(méi)有那么多錢(qián)可以給呀?！贝饘?duì)了！現(xiàn)在你終于知道為什么你的錢(qián)會(huì)不夠了吧！
當(dāng)下就感覺(jué)快樂(lè)，是為人生帶來(lái)財(cái)富最快速的方法。
閉眼想象
把改成1萬(wàn)元的紙鈔貼在天花板上天天看
空白支票
看見(jiàn)夢(mèng)想中的車(chē)子、房子、衣服、假期等說(shuō)：“我付得起”
●關(guān)系：
假裝你正在接收它。你的所作所為要完全像是今天就在接收它那般。要確認(rèn)采取能反映出那個(gè)強(qiáng)烈期待的行動(dòng)，挪出空間來(lái)接收你的渴望。
必須用愛(ài)和尊重對(duì)待自己，先讓自己感覺(jué)美好（不能為了別人而犧牲自己）（當(dāng)你覺(jué)得自己不好就是在阻擋愛(ài)）
查爾斯·哈尼爾：“想要獲得愛(ài)······就讓自己填滿愛(ài)，直到你成為愛(ài)的磁鐵。”
人際關(guān)系不好：自己要把焦點(diǎn)放在欣賞、感激對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)上！
（二）
行
查爾斯·哈尼爾《萬(wàn)能鑰匙系統(tǒng)》中宣稱的能包含人類所有愿望，還能為所有事物帶來(lái)和諧條件的肯定語(yǔ)：“我是完整、完美、強(qiáng)壯、有力量、充滿愛(ài)、和諧又快樂(lè)的?！?/p>
“我是自己思想的主人”、“生活是多么輕松！生命是多么美好！所有美好的事物都向我而來(lái)”、“我的時(shí)間綽綽有余”。
●創(chuàng)造的過(guò)程：
①步驟一：要求（一次要求即可）
你真正想要的是什么？
【坐下來(lái)，用“現(xiàn)在時(shí)態(tài)”把它寫(xiě)在一張紙上：“我現(xiàn)在是多么快樂(lè)和感激，所以我應(yīng)該擁有······的生活?！薄?/p>
②步驟二：相信
【“假裝”：堅(jiān)信它已是你了。你的所行、所言和所思都必須像正在接收它一樣?！?/p>
③步驟三：接收
【想想若是你想要的事物已經(jīng)到來(lái)，將會(huì)是什么樣的感覺(jué)，現(xiàn)在就用同樣的感受來(lái)感覺(jué)它?！?/p>
⊙有個(gè)把你放在那個(gè)頻率上的快速方法是，對(duì)自己說(shuō)：“我現(xiàn)在就在接收它。我現(xiàn)在就在接收我生命中的一切美好事物。我現(xiàn)在就在接收······”，然后去感覺(jué)好像你已經(jīng)接收到它一樣。
⊙“靜心力量是多么強(qiáng)大！靜心能平息你的心、幫助你控制思想，并且讓身體恢復(fù)活力?！币髟啄愕男撵`，方法之一是學(xué)會(huì)讓心靜下來(lái)。
【剛開(kāi)始只要每天3～10分鐘，就能對(duì)思想的控制產(chǎn)生不可思議的效果。】
⊙不想/不要產(chǎn)生不好的事件=召喚不想/不要發(fā)生不可思議的事件
⊙有意地借由增加對(duì)渴望事物感覺(jué)的方法：閉起你的眼睛（屏蔽令你分心的事物），專注在你內(nèi)在的感覺(jué)上，然后微笑一分鐘。
⊙強(qiáng)效的方法：動(dòng)態(tài)視覺(jué)化（成功的大秘密）
（我們本身都擁有比自己所了解的更多的力量和更大的可能性。視覺(jué)化正是其中最偉大的力量之一。）
⊙每天結(jié)束時(shí)，在你睡覺(jué)之前，去想想一整天所發(fā)生的事。如果有任何的時(shí)刻或事件不是你想要的樣子，那就改用能使你滿意的方式，在心中“回放”一次。
⊙留意周?chē)囊磺惺挛铮驗(yàn)樯钪袝r(shí)時(shí)刻刻你都在接收問(wèn)題的答案。
⊙每天習(xí)慣地持續(xù)思想召喚，讓心中所想成為我的主要思想。
（完）
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