人受到震動有種種不同：有的是在脊椎骨上；有的是在神經(jīng)上；有的是在道德感受上；而最強烈的、最持久的則是在個人尊嚴上。而今天要分享的就是在孩子成長的過程中，保護孩子自尊的重要性。
自尊，用心理學(xué)的術(shù)語來解釋就是個人基于自我評價產(chǎn)生和形成的一種自重、自愛、自我尊重，并要求受到他人、集體和社會尊重的情感體驗。自尊是人格自我調(diào)節(jié)結(jié)構(gòu)心理成分。自尊有強弱之分，過強則成虛榮心，過弱則變成自卑。
簡單的來講就是，你自己是否喜歡自己，而最初這面照亮自己的鏡子就是來自于父母的評價。如果父母說你是個有價值的人，你很優(yōu)秀很棒，那在自己的內(nèi)心里也認可自己，喜歡自己，那長大之后就是一個高自尊的人；相反，父母說你這不行，那不行，而自己的內(nèi)心也覺得不行，就變得不喜歡自己，那長大之后就是一個低自尊的人。
父母如何保護好孩子的自尊呢？記住一句話：不要將一些負面的標簽貼在孩子人格上，莫要傷害孩子的人格。
諸如此類的語言，都是些負面垃圾。當這些負面的語言不斷的重復(fù)時，孩子就害怕被評價，而且內(nèi)心脆弱，不自信。低自尊的人在內(nèi)心出現(xiàn)與外界的焦慮時，會采取自我保護。
這種現(xiàn)象最常見的是當我們參加會議或者工作學(xué)習(xí)時，老師或者老板問誰來回答這個問題，沒有人去回答，因為在內(nèi)心中有這樣一種聲音：如果我回答錯了，大家會嘲笑我，那得多尷尬，多難看。相反，我們在看看在童年時，在上一二年級時，老師問誰來回答問題，大家都爭先恐后的舉手回答，而這個時候我們都是高自尊的人。
那時候的高自尊最常見的行為就是喜歡表現(xiàn)。通過表現(xiàn)來向外人或者外界來展示自己的自尊和力量。而我們家長、老師或者從事教育行業(yè)的工作者，都要保護好孩子的自尊。
當孩子好好表現(xiàn)時，要及時的肯定鼓勵，而不要說：你不要這樣子，你看大家都笑你呢。其實孩子不這么想，他只是要努力的表現(xiàn)而已。高自尊的人在今后工作遇到問題，是通過自我提高的動機來解決，喜歡展示自己，心態(tài)開放；而低自尊的人遇到問題則采取自我保護，不愿展示自己，自卑，內(nèi)心封閉。
如果把孩子的內(nèi)心世界看做是一杯有沙子的水，要想得到一杯清水，就要讓沙子沉淀下來，把沙子分離出去，而父母就是負責接收沙子和不斷倒清水的人。高自尊的人，有自身的沉淀，還有父母的呵護，所以可以有精力去做自己喜歡的事，因為喜歡，也容易成功，這些成功的體驗反過來幫助他發(fā)展出更多的自尊。
而低自尊的人雖然也能讓沙子沉淀下來，卻無法分離出去，他就不得不面對自己身上有如此多的砂礫——盡管那可能是每個人身上都有的，但這種無法分離出去，而父母可能還會倒入一些沙子，他可能就會選擇蓋上瓶蓋，退回自己的世界不與外在接觸，這樣，他的社會功能就會嚴重受損。
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