你笑，我陪你笑。你喪，告訴你，我也一樣。誰不是默默隱忍過很長一段黑夜，清晨起床后告訴自己，'After all,tomorrow is another day ' 呢？
—— 她總
電影《亂世佳人》里，戰(zhàn)斗女神、紅茶婊郝思嘉最喪的一刻不是夢中情人艾希禮娶了梅蘭妮，畢竟，人還在眼前，她就沒有徹底失去。
最喪的一刻出現(xiàn)在電影的末尾，當(dāng)她終于發(fā)現(xiàn)，自己深愛的人是白瑞德，而對(duì)方終于在她的各種拎不清、冷漠，決絕下準(zhǔn)備永遠(yuǎn)離開時(shí)，她伏地痛哭了。怎樣央求，對(duì)方都無動(dòng)于衷。
“畢竟，一件東西碎了就是碎了，我無法把他拼接起來，整日看著它告訴自己，它還和從前一樣?！?/span>白瑞德說。
白瑞德消失在冬日的大霧中。前幾天，他們一起失去了心愛的幼女。
這樣的清晨，尋常人一生中也可能會(huì)經(jīng)歷幾次。一瞬間，失去了心愛的所有，相比較死去，活著更需要勇氣。
被遺棄的斯嘉麗站在濃霧迷漫的院中，想起了父親曾經(jīng)對(duì)她說過的一句話：“世界上唯有土地與明天同在?！?/span>
她決定守在她的土地上重新創(chuàng)造新的生活。畢竟，明天就是全新的一天（After all,tomorrow is another day）。
《Gone with the wind》，原著被譯為“飄”，但我更喜歡它的另一個(gè)譯法“隨風(fēng)而逝”。人生，無非一個(gè)“變”字。
人們無法選擇生活帶來的痛苦，卻可拍一拍身上的土，起身緊一緊拳頭，笑著說一句：“明天將是新的一天?！?/span>
真正激勵(lì)我的是郝思嘉身上野草般旺盛的生命力，人生低谷時(shí)，她總在想辦法解決問題，可以不顧周遭的雜音，也不理會(huì)自己的情緒。遇佛殺佛。這是女人身上少有的理性和果斷。
我們?nèi)菀讓⒏惺墚?dāng)生活，而不去解決問題本身。
常常有人問我，她總，你總是這么偉大光明正能量，是不是傳說中的命運(yùn)的寵兒？
no，我和你一樣，甚至比你有更甚的敏感糾結(jié)，稍不留神，就讓自己進(jìn)入到文藝女青年的傷春悲秋當(dāng)中。于是，我提醒自己，要防火防盜防毫無意義的憂傷。
但還是一不留神就滑入某種預(yù)設(shè)的人生模式。
前段時(shí)間有些睡眠障礙，說通俗點(diǎn)，就是失眠。也不能叫做失眠，更像是時(shí)差，總是要到深夜12點(diǎn)以后，開始思考工作……自然也就晚睡晚起。
這樣的習(xí)慣保持了半月，整個(gè)人就哪哪都不對(duì)了。
吃飯沒胃口，運(yùn)動(dòng)沒有毅力去堅(jiān)持。人會(huì)處于莫名自閉和些微喪的狀態(tài)。
看上去了無生趣，拘謹(jǐn)嚴(yán)肅。一副做好準(zhǔn)備迎接人生低谷的狀態(tài)。
是的，你若喪，世界必以喪報(bào)答你。若你是一副信心滿滿的狀態(tài)，很多事真的就境隨心變了。
越在意失眠，失眠就越與你耳鬢廝磨。后來，我決定和它做朋友，其實(shí)，能在一段錯(cuò)落的時(shí)空里集中精力胡思亂想其實(shí)也不錯(cuò)。
深夜想問題，想得特別發(fā)散，從對(duì)往事的復(fù)盤回顧，到對(duì)現(xiàn)狀的隔岸觀火，小到白天穿哪件衣服見人，大到人生的終極目標(biāo)意義。我是基督徒，更會(huì)利用這個(gè)時(shí)候，與神對(duì)話。
每當(dāng)站在信仰角度去思考問題，人生就不存在波峰波谷了，喝涼水都塞牙的時(shí)候，可能就是時(shí)運(yùn)不濟(jì)，時(shí)機(jī)不對(duì)，不要質(zhì)疑自己，把自己交付給命運(yùn)處理，人就輕盈了。
輕盈了，就不會(huì)鉆牛角尖，不糾結(jié)A問題的時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)，B問題突然豁然開朗。當(dāng)B問題解決了，A問題也再不是問題了。
放過自己，接納低谷，是渡過低谷的第一步。當(dāng)我不拿失眠當(dāng)回事，最近，它又悄悄溜走了。
于是，我更加珍惜能夠早睡早起的時(shí)光，整個(gè)人神清氣爽，時(shí)間也可以照計(jì)劃安排，還可以健身……世界，從充滿“喪”到“充滿活力與希望”，不過是一夜之間。
路遇人生低谷，很多人選擇默不作聲被它壓抑，一些人選擇以毒攻毒地釋放自己，比如酗酒、抽煙，濫交。最好的辦法，其實(shí)是開啟另一種正向能量去驅(qū)逐洋溢在內(nèi)心的愁苦。
我一個(gè)朋友在很喪的那段時(shí)間學(xué)英語，英語變好了，人也不喪了，還交了個(gè)外國男朋友。
另一個(gè)朋友情緒來了就做運(yùn)動(dòng)，跑步、深蹲、平板支撐，多巴胺分泌旺盛了，身材變好了，人變得無比正能量。
我一般在很喪的時(shí)候收拾房間，整理衣櫥，房間整潔了，人也就清爽了。某個(gè)很喪的清晨，洗澡時(shí)看見鏡子里的自己，多好看啊，多幸運(yùn)啊，于是就開心起來了。
單車騎行老成都，回家路上在河岸邊采集了一些樹葉回家。蔥蔥郁郁，你看，生活本身是有多美。
你動(dòng)則心情不好，可能是因?yàn)樯钸€沒有更大的磨難降臨到你身上。也可能是因?yàn)槟銢]吃好，沒睡好，或者氣血不足……身體不好，心情也不會(huì)好。
于是你咿咿呀呀，偶爾向自己和外界撒個(gè)嬌。而真正的人生低谷，我指的是某些重大打擊或劫難，會(huì)讓人招架不住，更無還手之力，讓人說不出話沉默如謎如啞巴。
最近幾年“逆商”這個(gè)詞被頻頻提起，似乎人人都覺得身處逆境，人生實(shí)苦。失個(gè)戀算低谷，工作不滿意了算低谷，自己不知道自己是誰了也算低谷……可是真矯情。
凡大起者，往往都曾大落過。你傾家蕩產(chǎn)被追殺過嗎？你被醫(yī)院下過病危通知書嗎？你被信任的人卷走巨額白手起家的財(cái)富嗎？你得過癌癥嗎？
這些，離我很近的一些人，都分別經(jīng)歷過。
我的一位作家朋友，李西閔，曾在汶川地震中被埋在地下72小時(shí)。談及那段經(jīng)歷，他只說，對(duì)他的影響和改變是終生的。他把那段記憶形成紀(jì)實(shí)文學(xué)《幸存者》，某個(gè)晚上發(fā)給我，看得我汗毛倒立，苦不堪言。是啊，我們都是幸存者，能呼吸，有水喝，無生命危急，有什么值得發(fā)愁難過的事情呢？
“我真想有這樣一次讓自己重生的經(jīng)歷”。此話一出，馬上被西閔老師駁斥了。“不要，千萬不要！”至今，他都會(huì)間歇性觸碰到地震留下的精神創(chuàng)傷。
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