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夏季美味99之愛(ài)吃的肉類(lèi)
辣炒皮皮蝦

原料:

皮皮蝦500克、青紅辣椒各1個(gè)、香菜隨意、蔥姜蒜末1湯勺、四川辣醬1茶匙、生抽1湯勺、鹽1茶匙、料酒2湯勺。

做法:

1、蔥姜蒜切末備用,青紅辣椒切成小圈;

2、皮皮蝦用清水浸泡處理干凈,加入1勺料酒腌制;

3、鍋中倒入適量的油,放從蔥姜蒜末和青紅椒圈爆香鍋底;

4、放入四川辣醬炒香;

5、放入腌制好的皮皮蝦爆炒,烹入料酒后,淋上生抽,撒上鹽調(diào)味;

6、待皮皮蝦變色后關(guān)火,放入香菜段即可出鍋。香烤魷魚(yú)金針卷卷

原料:魷魚(yú)、金針菇洋蔥、青紅椒、蜜汁烤肉醬、料酒、鹽、生抽、油、孜然粉、姜。

做法:

1、主料:魷魚(yú)、金針菇、洋蔥、青紅椒,配料:蜜汁烤肉醬、料酒、鹽、生抽、油、孜然粉、姜;

2、魷魚(yú)洗凈,在魷魚(yú)背面打上花刀并抹料酒和鹽腌15分鐘(斜30度劃開(kāi),注意底部不能劃破);

3、將蜜汁烤肉醬、生抽、孜然粉調(diào)成醬汁(醬汁的口味根據(jù)個(gè)人喜好,喜歡辣的可以多加點(diǎn)辣椒粉);

4、將片好的魷魚(yú)放入醬汁中腌最少半小時(shí)以上;

5、烤盤(pán)鋪錫紙,刷一層油,鋪上洋蔥絲和姜絲;

6、將腌好的魷魚(yú)鋪在烤盤(pán)上,將金針菇、青紅椒絲、洋蔥絲卷用魷魚(yú)卷起來(lái);

7、卷好的魷魚(yú)用牙簽固定起來(lái);

8、烤箱預(yù)熱220度,烤10分鐘后,取出再刷一層醬汁,繼續(xù)烤2分鐘左右即可。糖醋黃花魚(yú)

原料:

黃花魚(yú)、紅椒、香菜、鹽、雞精、料酒、姜蔥蒜粉、胡椒粉、白糖、白醋、生粉、面粉。

做法:

1、洗凈膛好的黃花魚(yú),在魚(yú)背兩面劃菱形或一字刀(要?jiǎng)澤钜恍?,容易炸熟),灑入鹽、雞精、料酒、姜蔥蒜粉、胡椒粉抹勻(肚子里也要抹),腌制20分鐘;

2、紅椒切成絲,香菜切成小段待用;

3、4、碗里放入適量的面粉和生粉,用水調(diào)成漿,然后把黃花魚(yú)上漿;

5、6、7、8、鍋置旺火上,放入足量油,插入竹筷待其四周冒細(xì)泡,放入黃花魚(yú)大火炸30秒,改中火炸8~10分鐘至兩面金黃色,撈起瀝干油,盛入碟中撒上紅椒絲;

9、10、11、糖醋醬汁:鍋內(nèi)放入適量的水和糖,用鏟子順一個(gè)方向攪動(dòng),以中火煮至沸騰后,加入白醋和水淀粉,繼續(xù)攪動(dòng)到粘稠;

12、把糖醋醬汁淋在炸好的黃花魚(yú)上,撒上香菜即可開(kāi)吃。

芝心蝦球

原料:

1包(340克)、起司適量(種類(lèi)不拘,用的cheddar)、雞蛋1個(gè)、面粉少許、意式面包粉少許、鹽、黑胡椒各少許。

做法:

1、蝦去殼去沙線,洗凈;

2、將蝦仁剁成蝦泥,加鹽和黑胡椒調(diào)味;

3、取一些蝦泥,中間放起司,滾圓,在面粉中滾幾圈,讓表面都沾上面粉;

4、蝦球沾蛋液,再滾上面包粉;

5、油鍋熱油,中火,放入蝦球炸到顏色金黃;

6、取出后放廚房紙巾上濾油。趁熱食用。

砂鍋香菇燜烏雞

原料:

烏雞香菇、枸杞、紅蔥頭、蔥、料酒、蔥姜蒜粉、蠔油、生抽、鹽。

做法:

1、準(zhǔn)備好材料;

2、烏雞斬件沖洗干凈,香菇用水泡發(fā)開(kāi)切成絲(泡香菇的水留著備用),枸杞泡洗凈,紅蔥頭拍扁,蔥切蔥花(忘拍了);

3、4、鍋下油爆紅蔥頭,倒入烏雞,淋上少許料酒一起翻炒;

5、放入香菇,撒上蔥姜蒜粉和淋上蠔油繼續(xù)翻炒,炒到雞的表面斷生開(kāi)始出油;

6、然后將所有材料轉(zhuǎn)入干凈的砂鍋內(nèi);

7、8、倒入香菇的水,淋入生抽和撒上適量的鹽,煮開(kāi)后調(diào)小火,蓋上鍋蓋進(jìn)行燜煮;

9、小火燜到水快干時(shí),大約10分鐘左右;

10、11、倒入枸杞,用筷拌勻,再煮1-2分鐘,撒入蔥花,蓋上蓋子燜2分鐘;

12、端上桌即可開(kāi)吃。酸甜脆骨排

原料:脆骨排骨600克、醬油1大匙、料酒1大匙、白糖1小匙、鹽1小匙、胡椒粉一點(diǎn)點(diǎn)、番茄醬3大匙、淀粉適量、大蒜2、3瓣、清水1大匙。

做法:

1、切好的脆骨排在清水中浸泡,泡去血水,然后洗凈;

2、排骨放入容器內(nèi),加入料酒,鹽,白糖,胡椒粉、攪拌均勻,腌制半個(gè)小時(shí)左右,然后再拌入淀粉;

3、大蒜去皮切片;

4、小鍋倒入油,油溫升至7成熱時(shí),放入排骨,用小火炸約3、4分鐘,再改用大火炸約1分鐘后撈起瀝油;

5、炒鍋倒入少許的油,爆香蒜片,加入醬油,番茄醬,白糖和清水,將調(diào)料攪勻并在鍋中煮開(kāi),再倒入炸好的排骨,拌炒至湯汁收干就可以出鍋了。

炸排骨秘訣是先用小火炸約3分鐘,使肉吸收油份而熟透,最后肉呈金黃快熟時(shí),再開(kāi)大火略炸,把肉內(nèi)油份逼出,這樣才能保有肉質(zhì)不油膩的酥爽口感。黃椒牛肉

原料:

牛肉、黃椒1個(gè)、料酒、鹽、黑胡椒粉少許、老抽、生抽、糖。

做法:

1、牛肉切成條,加料酒、鹽和胡椒粉腌制一下;

2、黃椒切成條;

3、油鍋熱油,放進(jìn)牛肉滑炒到顏色便白;

4、放入黃椒,加老抽、生抽和糖,翻炒至熟即可。

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