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八大菜系之八(徽菜)!
徽菜 以沿江、沿淮、徽洲三地區(qū)的地方菜為代表構(gòu)成的。其特點是選料樸實,講究火功,重油重色 ,味道醇厚,保持原汁原味?;詹艘耘胫粕揭昂N抖劽?,早在南宋時,“沙地馬蹄鱉,雪中牛尾狐”,就是那時的著名菜肴了。其烹調(diào)方法擅長于燒、燜、燉。


君-愛美食-愛吃貨 整理 ! 

問 政 山 筍











凈問政山筍(或春筍)500克。
水發(fā)香菇50克,香腸50克,火腿骨l條。
香油,生粉,白糖各適量。

1.將問政筍切成滾刀塊。香腸、香菇(厚菇)切片。
2.將切好的筍塊放入砂鍋中,加火腿骨和水(淹沒筍),用大火煮滾后改用小火燉15分鐘。
3.將燉好的筍放另一鍋中,加入香腸、香菇、白糖、鹽翻炒片刻,待湯汁燒干時,取出火腿骨,再用生粉水勾芡,淋上香油即可。


火 腿 燉 甲 魚










主料 甲魚1只雞胗500g豬棒骨2大根老母雞約1200g 輔料 切片火腿芯50g切片嫩豆腐10片西紅柿1只大白菜適量豆芽等適量素菜自選枸杞20粒小棗10粒當(dāng)歸5g 調(diào)料 鹽適量
步驟
1. 甲魚宰殺去血,放在熱水中,燙3、4分鐘,然后用一小刀將甲魚全身的黑污皮輕輕刮干凈。注意了,可別把裙邊刮掉,那是最好吃的部分。從甲魚的裙邊底下沿周邊割開,將蓋掀起,去除內(nèi)臟,斬掉四爪尖和尾鞘,去掉四腳附著的黃油。
2. 枸杞、小棗和當(dāng)歸用開泡軟加工待用。
3. 用豬棒骨和老母雞熬成一鍋好湯。
4. 將甲魚、火腿片、枸杞、小棗和當(dāng)歸放入鍋子,加入原湯用小火熬至甲魚熟味香(最好是一小時以上),放入雞胗同煮15-25分鐘調(diào)入適量鹽。

火 腿 燉 鞭 筍










火腿燉鞭筍是一道漢族傳統(tǒng)名菜,屬于上海菜。竹筍淡黃,火腿微紅,湯汁清香醇厚,滋味異常鮮美。

工藝:燉 口味:咸鮮味 食用:早餐|中餐|晚餐|零食

口感:竹筍淡黃,火腿微紅,湯汁清香醇厚,滋味異常鮮美。

主料:火腿250克竹筍500克

調(diào)料:鹽3克



烹飪方法
1.將竹筍用清水洗凈,切成約3.5厘米長的斜刀塊,放入沙鍋中,加鮮湯500克,精鹽,上火燒沸,用溫火燉30分鐘后,收緊湯汁,使筍吸入鮮味,然后將筍塊取出裝在湯碗內(nèi)。

2.將熟火腿切成約5厘米長,3厘米寬的薄片,放在筍塊的中間,加湯適量,上籠再燉10分鐘左右即成。

營養(yǎng)分析

火腿:火腿色澤鮮艷,紅白分明,瘦肉香咸帶甜,肥肉香而不膩,美味可口,各種營養(yǎng)成分易被人體所吸收,具有養(yǎng)胃生...

竹筍:竹筍富含B族維生素及煙酸等招牌營養(yǎng)素,具有低脂肪、低糖、多膳食纖維的特點,能促進(jìn)腸道蠕動、去積食、防...
方 臘 魚











方臘魚,是取魚中上品鱖魚,特別是皖南黃山一帶山溪名產(chǎn)桃花鱖,采用多種烹調(diào)方法精制而成。此菜造型奇特,口味多樣。鱖魚在盤中昂首翹尾,有乘萬頃波濤騰躍之勢,是不可多得的黃山佳肴。方臘魚又名“大魚退兵將”。烹調(diào)方法有蒸的,有燒的、有炸的,有軟熘的外加釀蟹盒的。其味咸鮮、香松、酸甜、滑嫩。一菜之中多形、多色、多味,可謂別有風(fēng)味。
主要食材 鱖魚 青蝦 豬肋條肉

主料
主料::適量 鱖魚750克:適量
青蝦350克:適量 輔料::適量
豬肋條肉(五花肉)50克:適量 雞蛋清75克:適量
調(diào)料::適量 白砂糖30克:適量
醋10克:適量 香菜10克:適量
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做法步驟

1. 將鱖魚以臍門后下刀剞至中刺骨,順中刺骨片下半爿魚肉,再將另一爿魚肉同法片下,鏟去魚皮;

2. 魚頭尾和中刺骨連接在一起;

3. 將魚頭略拍一下,魚肉片成0.3厘米厚的薄片;

4. 青蝦擠出蝦仁50克塌成泥,其余的去頭殼留尾殼洗凈;

5. 豬五花肉剁成泥狀;

6. 蔥姜洗凈,切成碎末,用紗布包扎擠出汁水;

7. 將頭尾中刺骨部分和蝦分別放在容器中加蔥姜汁15克、鹽15克、黃酒10克、味精少量,攪拌上勁后,加入蝦仁泥拌成餡,做成4只小蟹形(用帶尾殼的蝦按成蟹爪和蟹足);

8. 魚片用鹽3克、黃酒3克、味精少量拌漬均勻;

9. 再將雞蛋清25克、淀粉5克放入抓拌使魚片上漿上勁待用;

10. 另將雞蛋清50克、淀粉5克,調(diào)成蛋泡糊;

11. 1將帶尾殼的蝦取出,用潔布吸干水分,拍上干淀粉待用;

12.1將4個“小蟹”和頭尾中刺骨部分(豎著擺)分別上籠蒸至成熟定型,保溫待用;

13. 1鍋放在中火上加熱,放人熟豬油,燒至三成熱時,將帶尾殼的蝦逐個粘上蛋泡糊,下油中炸至外皮挺起撈出,再入四成熱油重炸一次,隨即撈出瀝油即成高麗鳳尾蝦;

14. 1原油鍋用旺火燒至五成熱時,將魚片分別投入油中炸至淺金黃色撈出,再用七成熱油重炸撈出瀝油;

15. 1立即將魚頭尾連中刺骨按魚形擺好,魚片分別排在中刺骨兩邊,周圍撒上香菜,4只小蟹放在大盤四角;

16. 1同時另取鍋放入熟豬油15克燒熱,放人番茄醬、白糖、醋和水150毫升熬稠起光澤時,即均勻地澆在魚片和蟹上,立即將鳳尾蝦的尾部向外圍在四周即成。

清 蒸 鷹 龜










徽菜 補血食譜止血調(diào)理食譜 滋陰食譜 防癌抗癌食譜 
口味:奶湯咸鮮 工藝:清蒸
清蒸鷹龜?shù)闹谱鞑牧希?br>主料:烏龜500克
輔料:火腿25克
調(diào)料:黃酒10克,冰糖10克,姜10克,鹽10克,雞油10克
清蒸鷹龜?shù)奶厣?br>湯汁奶白而濃稠,龜肉鮮嫩且散發(fā)異香。

1. 選用經(jīng)洗蒸加工好的火腿25 克,切成3 厘米長的象眼片;
2. 姜洗凈去皮,切成大片備用;
3. 選用一只500 克左右的小龜(山鷹龜),將其投入冷水鍋中,在旺火上燒開后撈起;
4. 用刀后跟從龜?shù)谋掣怪g剁開剖成兩半,除去內(nèi)臟、沖凈血水;
5. 龜肉放入開水鍋里略氽撈出,再放入冷水中,刮去龜身上的皮膜洗凈,剁去腳尖,切成四大塊,留頭去尾,按原形放入湯盤內(nèi);
6. 將火腿片蓋在龜肉上,加入姜片、鹽、冰糖、黃酒,再加入清湯淹沒龜肉,在湯盤上蓋一平盤,上籠用旺火蒸90 分鐘取出,揀出姜片,淋上雞油即成。
清蒸鷹龜?shù)闹谱饕E:
1. 山鷹龜要選用鮮活的,因龜類體內(nèi)含有大量的鮮味物質(zhì)。在其死后迅速分解出組胺酸和類組胺物質(zhì)。組胺是一種有毒物質(zhì),在積蓄到一定數(shù)量時,就會造成食物中毒,所以死山鷹龜不能食用。
2. 鷹龜外表有一層薄膜,其味很腥,若不除去,將會破壞鷹龜原有的鮮香風(fēng)味。鷹龜體內(nèi)還含有一些脂肪,也同樣要去除干凈。
3. 蒸制時,容器必須加蓋,其功用在于保持菜品香濃風(fēng)味,減少營養(yǎng)損失,避免水分過多散失。


符 離 集 燒 雞










主料: 雞 10000克
調(diào)料: 桂皮 10克 白砂糖 15克 陳皮 10克 八角 10克 辛夷 2克 茴香籽[小茴香籽] 2克 鹽 120克 姜 20克 麥芽糖 200克 肉豆蔻 3克 沙姜 3克 砂仁 2克 丁香 3克 白芷 5克 草果 3克 花椒 5克 花生油 800克 各適量
符離集燒雞的做法:
1. 選用每只約重1000 克的活雞10 只,宰殺放盡血水,熱水燙、去毛、洗凈;
2. 在靠肩的頸部直開一小口,取出嗉囊;
3. 再在肛門上邊靠近腹部處橫開一個5 厘米長刀口,掏出內(nèi)臟;
4. 打斷胸骨,用水洗凈;
5. 然后先用刀背敲斷大腿骨,從肛門上邊開口處把兩只腿交叉插入雞腹內(nèi);
6. 再將右翅膀從宰殺的刀口處穿入,使翅膀尖從雞嘴露出;
7. 雞頭彎回別在雞膀下邊,左膀向里別在背
上,與右膀成一直線;
8. 最后將雞腹內(nèi)兩只雞爪撐開,頂住雞腹;
10. 用以上方法將10 只雞宰殺別好備用;
11. 將別好的雞掛在陰涼處,晾干水分;
12. 用毛刷蘸飴糖涂抹晾干的雞身;
13. 涂勻后入大油鍋中炸成金黃色時撈出,剩油留作別用;
14. 大鍋內(nèi)放足水,把所有香料(桂皮、陳皮、辛夷、山奈片、丁香、草果、花椒、白芷、砂仁、肉豆蔻、茴香籽、八角)裝入一只紗布袋中,扎緊袋口,放入鍋中;
15. 將水燒開,然后加入糖、鹽,調(diào)好味;
16. 將炸好的雞整齊地放入鍋內(nèi),用旺火燒開,撇去浮沫,稍煮5 分鐘;
17. 將鍋中雞上下翻動一次,蓋上鍋蓋,改用文火煮4~6 小時,以肉爛脫骨為止;
18. 煮雞的鹵汁應(yīng)妥善收存,以后再用,老鹵越用越香;
19. 香料袋在雞煮熟后撈出,下次再煮雞時再放入,一般可用2~3次;
20. 若制做1 只雞可用砂鍋,香料用量酌減,也可取些鹵汁使用。

蟶 干 燒 肉











蟶干燒肉是一道皖南菜。主要功效是產(chǎn)后恢復(fù)調(diào)理滋陰調(diào)理清熱解毒調(diào)理。制作材料:主料是豬肋條肉(五花肉)(350克)蟶干(150克);輔料為冬筍(50克);調(diào)料為小蔥(3克)姜(2克)鹽(3克)醬油(30克)白砂糖(5克)黃酒(15克)淀粉(玉米)(5克)。 

制作工藝

1.將蟶干洗凈放碗內(nèi),加入清水淹沒,上籠蒸熟取出;

2.把蟶干撈起放在清水中,用筷子攪動,淘盡泥沙和糞雜;

3.蒸蟶干的原汁,過濾后待用;

4.冬筍去皮,洗凈,煮熟,切片;

5.選用帶皮的豬五花肉刮洗凈,切成1厘米厚的長方片放在鍋中,加入水與肉平,用旺火燒煮;

6.待燒開后,撇去浮沫,改用小火燒至五成爛時,加入姜末、白糖、黃酒、醬油、精鹽、筍片、蟶干和原汁;

7.繼續(xù)燒至爛時,用濕淀粉調(diào)稀勾芡,起鍋裝盤,撒上蔥末即成。


工藝提示


徽味燒菜,加糖不見甜味,從糖提鮮,是其風(fēng)味特點,要控制糖量,不宜多加。

菜品口感

口味:醬香味

色澤醬紅,質(zhì)地酥爛,豬肉滲蟶鮮,蟶干增脂香。


中 和 湯











中和湯是道地的安徽祁門漢族傳統(tǒng)名菜,屬徽菜系,清澈味香,鮮嫩不膩,稀稠適中,老少皆宜。祁門人每逢置辦酒席,都少不了中和湯,而且是上桌的第一道菜。中和原叫作“中河”。中河是發(fā)源于祁門流入江西鄱陽縣境的一條

典故:

中和湯是道地的祁門名菜,祁門人每逢置辦酒席,都少不了中和湯,而且是上桌的第一道菜。 中和原叫作“中河”。中河是發(fā)源于祁門流入江西鄱陽縣境的一條河,它的東面一條河從婺源流入,西邊一條河從至德流入。這東河、西河、中河,在鄱陽湖上游匯合,一同注入鄱陽湖。東、西兩河水流渾濁,唯中河清澈見底,并盛產(chǎn)小蝦,其味特別鮮美。

相傳,南宋祁門籍著名詩人方岳在波陽為官時,衙署在鄱陽湖邊。他見中河水秀且自家鄉(xiāng)流來,公余便常來河上泛舟。方岳嗜好豆腐,一次在船上煮豆腐塊時缺少佐料,因見河中小蝦甚多,便撈了一些與豆腐同時下鍋煮透,一嘗之下,確實味道鮮美。以后他每煮豆腐,均要去中河撈蝦米為佐料,還將此菜命名為“中河”,并將其制法帶回家鄉(xiāng)。漸漸地一傳十,十傳百,中河就傳遍了整個祁門,成了宴會上不可少的美味佳肴。其配料也越來越多,味道也就越來越好吃。

因“河” 、“和”同音,“中河湯”慢慢被人改為“中和湯”,為中和多種美味之意。并且上了徽菜譜,成為很受顧客的歡迎的一道徽菜。 如今,中和湯制法精細(xì),配料考究,首先要選上好的白豆腐,精心切成米粒大小的豆腐塊,用水煮一下濾去水份,以除去豆腥味。然后將適量的冬筍、香菇、瘦肉等亦切成小塊,放到豆腐中,加入清水,大火煮開,多加豬油、蔥、蒜、胡椒、鹽、味精等作料。其味特別鮮美,令人百吃不厭。 從南宋至今,中和湯已有 700多年歷史了,一直深受祁門人的喜愛。民國時期,祁門有一家最大、享譽最久遠(yuǎn)的老字號酒樓,名字就叫“中和樓”,這個名字后來被別的酒店一直沿用至今。
做法
原料:

豆腐,蝦米(以淡水蝦米為佳)鮮瘦肉火腿心, 水發(fā)香菇,鮮冬筍尖,食鹽,鮮板油, 蔥花各適量。

制作:

先將豆腐1斤左右切成0.5至1厘米見方的小丁,焯水撈出待用。再將2至3兩鮮瘦肉火腿心切成碎丁;1根鮮冬筍剝?nèi)ネ馄ぃ磧?,切成米粒大小切幾片火腿肉并水發(fā)香菇幾個、開洋(蝦米)幾個,均切成小丁,備用。將切好的各種小丁放入砂鍋內(nèi),加入蝦米丁和大半鍋雞湯,用旺火燒沸,撇去浮油,放入精鹽,用小火燉半小時至一小時,加入豆腐丁、稍微加一些油,再燉十幾分鐘左右,等湯煮透了,再撒上一些蔥花、胡椒粉,一款中和湯就燒煮成功了。

注意:一、豆腐要老豆腐,這樣才能在湯中見到豆腐的蹤影,否則全糊在湯里了。二、肉必須帶些肥肉,這樣成湯后才有乳白色湯汁。三、最好是新鮮香菇和冬(春)筍,夏秋季可用水發(fā)香菇和茶筍,切成丁代替新鮮香菇和冬筍。

此外,燒煮時要用文火燉。切記不能往中和湯里放醬油,因為只有乳白色的中和湯,才能看見湯中白色的豆腐丁、粉色的火腿丁、黑色的香菇丁、綠色的蔥花等多種色彩,也正因為中和湯如此斑斕多彩,方能勾人饞涎,吊人食欲。
特點
特點:清澈味香,鮮嫩不膩,稀稠適中,老少皆宜。

青 螺 燉 鴨










主要食材
鴨 青螺,火腿 香菇
簡介
青螺燉鴨原料為一只重約三斤的鴨,鮮青螺肉、熟火腿肉、水發(fā)香菇、小蔥結(jié)、姜片、鹽、冰糖若干。

將鴨宰殺去毛后,從脊部摳去內(nèi)臟,用水洗凈瀝干,放入冷水鍋中煮一開后撈起,放在砂鍋中,加水淹沒,用旺火燒開,撇去浮沫,轉(zhuǎn)用小火燉至六成爛時,再加鹽、蔥姜、冰糖燉至九成爛。青螺反復(fù)換水洗凈沙泥,將火腿、香菇切成丁和青螺一起放入砂鍋,用旺火燒約10分鐘。將燉爛的鴨子撈出,剔去大骨,保持原形,取大湯碗一只,放大骨墊底,把鴨肉蓋在上面。然后將砂鍋中蔥、姜揀出,將青螺、火腿、香菇撈出放在鴨肉上,澆上鴨湯即成。


此菜原鍋清燉,湯醇鴨香,青螺鮮嫩,色綠如翡翠,風(fēng)味獨特。


當(dāng) 歸 獐 肉










當(dāng)歸獐肉,本品為徽州名菜,是皖南山區(qū)特有的傳統(tǒng)美味。當(dāng)歸補血調(diào)經(jīng),活血止痛,潤腸通埂;獐肉舒筋通絡(luò),健骨輕身。二者同煮,相得益彰。當(dāng)歸揮發(fā)出的芳香,能除去獐肉的異腥昧,再以雪里蕻提鮮,成為美不勝收的冬令佳肴。

獐肉....1000 克 小蔥結(jié)....10 克腌雪里蕻..100 克 姜塊.....10 克 濕淀粉...10 克 熟豬油...100 克 當(dāng)歸....15 克
烹制方法
1. 將去皮的獐肉放在冷水中泡半小時左右撈起,再放到冷水鍋里燒開,去盡血分和去腥味后,撈出瀝干水,然后切成3 厘米見方的塊。 
2. 當(dāng)歸擦去表面的浮灰。雪里蕻用水洗凈后去根。 
3. 鍋置旺火上,放入熟豬油75 克,燒至五成熱,下獐肉煸1 分鐘,加水淹過肉,放入當(dāng)歸和醬油,燒開后再加入蔥結(jié)、姜塊(拍松)、鹽、白糖,換小火細(xì)燒。 4. 獐肉燉至七成爛時,另用一鍋放在旺火上,放入熟豬油25 克,燒至五成熱下雪里蕻煸幾下倒在獐肉鍋內(nèi),繼續(xù)燒至獐肉九成爛時,用濕淀粉調(diào)稀勾薄芡出鍋裝盤即成。
工藝關(guān)鍵
1.徽菜擅長燒、燉,燒菜講求軟糯可口,重色、重油、重火工,此菜宜先大火燒開,然后小火細(xì)燒,約費時2 小時左右,才能突出徽菜“燒”的特色,余味雋永。 2. 薄芡即“二流芡”,要求芡汁稀一些,芡汁既與主料交融,又呈流狀,食之利口。


雙 脆 鍋 巴











材料
主料:鍋巴200克,豬肚50克,鴨胗50克,蔥1根,姜1塊,香菇丁1大匙,冬筍粒、火腿粒各1大匙,堿少許
調(diào)料:雞湯200克,鹽適量
做法
1、豬肚和鴨胗均剞成十字刀花,切成小塊,用堿、蔥、姜配制的冷水泡軟。
2、用清水漂凈豬肚和鴨胗的堿味.
3、湯鍋燒熱,入雞湯、香菇、冬筍、火腿和豬肚、鴨胗煲制熟后加鹽,裝入湯碗。
4、鍋巴在八成熱的油鍋中炸至金黃,裝盤后與湯碗一起上桌,趁熱將湯倒入鍋巴中食用即可。

鳳 燉 牡 丹











鳳燉牡丹徽菜擅長燒、燉,“鳳燉牡丹”是傳統(tǒng)燉菜典型代表之一。此菜系雞與豬肚同鍋,以小火細(xì)燉,湯色奶白濃厚,雞酥鮮而含汁,肚質(zhì)軟爛而醇香。在徽州與沿江江南一帶不僅作為筵席大菜,而且是產(chǎn)婦常食的滋補佳品。

簡介
菜品:鳳燉牡丹工藝:隔水燉 口味:奶湯咸鮮 
類別:安徽菜乳母食譜 健脾開胃調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理 營養(yǎng)不良調(diào)理
食品用料
主料:母雞1200克 豬肚300克 輔料:火腿50克 
調(diào)料:小蔥15克 姜15克 冰糖15克 各適量
制作工藝
1. 雞宰殺治凈,從脊背開刀,去內(nèi)臟和雞嗉,洗凈置冷水鍋中燒開后取出; 2.豬肚洗凈,放湯鍋中煮至四成熟撈出; 
3. 將雞和豬肚一起放在砂鍋中加水淹沒,用旺火燒開,撇去浮沫; 
4. 轉(zhuǎn)用小火燉至雞六成爛時,放精鹽、姜(切片)、冰糖和火腿(切片)繼續(xù)細(xì)燉; 
5. 待雞、肚燉至九成爛時撈出,剔去雞的硬骨(外皮不要剔破),放在大湯碗的一邊,雞頭朝向碗的中心; 
6. 另將豬肚切成0.3 厘米寬的條,放在湯碗的另一邊,擺成“牡丹花”形狀; 
7. 中間放火腿片作花蕊; 
8. 將原汁倒入盛有雞、肚的湯碗中,加蔥結(jié)上籠蒸5 分鐘左右取出,揀出蔥結(jié)即成。 
工藝提示 
1. 將肚子用醋5 克和明礬搓洗后,用水漂洗干凈,放入開水鍋里氽一下?lián)瞥?。用小刀刮去臟物,加鹽5 克搓揉去粘液,再用溫開水洗凈; 
2.燉雞時不可先放鹽,因為蛋白質(zhì)在酸、堿、鹽等條件下發(fā)生變性,過早下鹽,雞不易煮爛。

楊 梅 丸 子











傳統(tǒng)肉類徽菜。 因形、色與楊梅相似,故名。
分 類 浙菜,徽菜
主要食材 雞蛋
口 味 酸辣味
中文名 楊梅丸子
微信文章
新聞動態(tài)
基本內(nèi)容
豬肉600克,雞蛋2只,面包屑80克,楊梅汁200克,醋2湯匙,白糖 4湯匙,香油、生粉適量。
制作流程
①選用三成肥七成瘦的豬腿肉,剁成肉泥,放在碗內(nèi)將雞蛋打入,加鹽、適量水拌勻,再加面包屑拌勻成餡。 ②燒熱鍋,下油,燒至五成熟時,將肉餡用手?jǐn)D成象楊梅圓子大小的圓球,滾上面包屑,下鍋炸至浮起,呈金黃色時,倒入漏勺濾干油。 ③原鍋中放入適量水,加白糖、醋、楊梅汁,在中火上溶化成鹵汁,再用生粉水勾芡,隨將炸好的肉丸倒入,翻炒片刻,淋上香油即可。銷等片刻就能吃;


香 菇 板 栗 燒 雞











- 準(zhǔn)備食材 -

土雞 約500克
板栗 250克
干香菇 15朵
蒜 2瓣
蔥 1根
姜 3片
料酒 15毫升
蠔油 15毫升
老抽 5毫升
糖 5克
鹽 5克
- 步驟 -


1.準(zhǔn)備好食材。板栗去皮,干香菇泡發(fā)備用(水不要倒掉,備用),蒜去皮拍扁,蔥切末,土雞肉洗凈瀝干水分。

2.鍋內(nèi)倒入少量油,燒至七成熱時,加入姜蒜炒香。

3.加入雞肉煸炒,炒至變色。

4.然后加入料酒、蠔油、老抽、糖、鹽,翻炒均勻(調(diào)量具體用量根據(jù)雞肉分量調(diào)整)。加入香菇翻炒幾下。

5.倒入板栗翻炒。

6.加入之前泡發(fā)香菇的水,和食材差不多持平。

7.大火燒開,調(diào)大火收汁。此時也可以撒上一把小香蔥。

8.轉(zhuǎn)小火蓋上鍋蓋,燉煮20多分鐘,板栗差不多軟了就可以了。

9.非常的美味

虎 皮 毛 豆 腐




毛豆腐是徽州地區(qū)漢族傳統(tǒng)名菜。因利用豆腐進(jìn)行人工發(fā)酵,讓其表面生長出一層白色茸毛(白色菌絲),故稱“毛豆腐”。


難度:掌勺(高級) 時間:1小時以上
- 準(zhǔn)備食材 -

新鮮豆腐, 1000克
精鹽 10克
小蔥末 5克
辣椒 10克
姜末 5克
醬油 25克
精鹽 2克
白糖 5克
味精 0.5克
肉湯 100克
菜籽油 100克
- 步驟 -


1.將豆腐切成5厘米見方小塊,放進(jìn)特制的木框里,在小豆腐塊上撒些精鹽,蓋上紗布,放在20℃的室內(nèi)。一周后,豆腐塊上長出白毛。后蒸食或炸食?;⑵っ垢谱鞴に囕^復(fù)雜,如制作不當(dāng),吃后對人體會產(chǎn)生負(fù)面影響,所以一般不宜自行制作,可去市場購買。

2.“虎皮毛豆腐”的做法是“毛豆腐”先入鍋煎炕至兩面黃,再加調(diào)味品燒燴,食用時蘸辣椒醬。
- 小貼士 -

此菜鮮醇爽口,氣味芳香,吃時別有一番情趣。

鳳 燉 牡 丹





鳳燉牡丹徽菜擅長燒、燉,“鳳燉牡丹”是傳統(tǒng)燉菜典型代表之一。此菜系雞與豬肚同鍋,以小火細(xì)燉,湯色奶白濃厚,雞酥鮮而含汁,肚質(zhì)軟爛而醇香。在徽州與沿江江南一帶不僅作為筵席大菜,而且是產(chǎn)婦常食的滋補佳品。

簡介
菜品:鳳燉牡丹工藝:隔水燉 口味:奶湯咸鮮 
類別:安徽菜乳母食譜 健脾開胃調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理 營養(yǎng)不良調(diào)理
食品用料
主料:母雞1200克 豬肚300克 輔料:火腿50克 
調(diào)料:小蔥15克 姜15克 冰糖15克 各適量
制作工藝
1. 雞宰殺治凈,從脊背開刀,去內(nèi)臟和雞嗉,洗凈置冷水鍋中燒開后取出; 2.豬肚洗凈,放湯鍋中煮至四成熟撈出; 
3. 將雞和豬肚一起放在砂鍋中加水淹沒,用旺火燒開,撇去浮沫; 
4. 轉(zhuǎn)用小火燉至雞六成爛時,放精鹽、姜(切片)、冰糖和火腿(切片)繼續(xù)細(xì)燉; 
5. 待雞、肚燉至九成爛時撈出,剔去雞的硬骨(外皮不要剔破),放在大湯碗的一邊,雞頭朝向碗的中心; 
6. 另將豬肚切成0.3 厘米寬的條,放在湯碗的另一邊,擺成“牡丹花”形狀; 
7. 中間放火腿片作花蕊; 
8. 將原汁倒入盛有雞、肚的湯碗中,加蔥結(jié)上籠蒸5 分鐘左右取出,揀出蔥結(jié)即成。 
工藝提示 
1. 將肚子用醋5 克和明礬搓洗后,用水漂洗干凈,放入開水鍋里氽一下?lián)瞥?。用小刀刮去臟物,加鹽5 克搓揉去粘液,再用溫開水洗凈; 
2.燉雞時不可先放鹽,因為蛋白質(zhì)在酸、堿、鹽等條件下發(fā)生變性,過早下鹽,雞不易煮爛。

一 品 鍋










用料
咸肉 
小番茄
扁尖
小青菜
綠豆芽 
燕餃
料酒 

雞精
胡椒粉 
麻油 


做法
1.
食材:咸肉(切片)、綠豆芽、小番茄、扁尖(撕條)、燕餃(速凍暖鍋食品)、小青菜(用菜芯)。所有食材洗凈,燕餃除外


2.
咸肉片放姜片先煮開,去沫,加料酒


3.
放扁尖一起煮二十分鐘,加燕餃、綠豆芽,小青菜煮開加鹽、雞精、胡椒粉,再加小番茄,裝盆澆上麻油即可


腌 鮮 桂 魚











腌鮮鱖魚原名臭鱖魚,是徽州地區(qū)漢族傳統(tǒng)名菜,嫩白鮮美,具有特殊的香味,是微州地方傳統(tǒng)風(fēng)味。 約在300年前,沿江一帶的商販每年入冬前將長江中產(chǎn)的鱖魚運至黃山、屯溪、歙縣等地出售。由于交通不便,需要七、八天才能抵達(dá)目的地。商販們在途中為防止鮮魚變質(zhì),采取擺一層魚,撒一層鹽的方法,并每天上下翻動。抵達(dá)屯溪等地后,魚不僅沒變質(zhì),還散發(fā)出一種特殊的“臭味”。經(jīng)烹調(diào)后,其鮮香味較鮮鱖魚有過之而無不及,久而久之,便成為屯溪、黃山等地的席上珍品。
輔 料 豬五花肉50克、熟筍50克
調(diào) 料 青蒜25克、醬油50克、紹酒15克
原料
腌鮮桂魚1條(750克)、豬五花肉50克、熟筍50克、姜末25克、青蒜25克、醬油50克、紹酒15克、白糖10克、雞清湯350克、熟豬油750克(約耗75克)、水淀粉10克
制作過程
1、將鮮桂魚放入木桶中,一層魚,灑一層淡鹽水(500克水放鹽5克),魚擺滿后,將桶蓋好,每天將魚翻一次身,保持25攝氏度,放七天左右去鱗、鰓,剖腹去內(nèi)臟,用清水洗凈,在魚身兩面各剖幾條斜刀花紋,放在風(fēng)口處晾干。

2、豬肉,筍切成片。青蒜切成2厘米長的段。

3、炒鍋置在旺火上,放入熟豬油,燒至七成熱時,將魚下鍋炸一分鐘,然后翻身,待兩面呈淡黃色時,倒入漏勺瀝去油。原鍋留油少許,下肉片、筍片煸后,將魚放入加醬油、紹酒、白糖、姜末和雞清湯,旺火燒開,轉(zhuǎn)微火燒三十分鐘左右,待湯汁快干時,撒上青蒜,用水淀粉調(diào)稀勻薄芡,淋上熟豬油少許起鍋即成。
特點
魚肉先腌后燒,嫩白鮮美,具有特殊香味

工藝提示

1. 魚肉先腌后燒,別有風(fēng)味;

2. 備熟豬油750克,實耗約75克。

菜品口感

嫩白鮮美,具有特殊的香味,是微州地方傳統(tǒng)風(fēng)味。

食譜營養(yǎng)

鱖魚:鱖魚含有蛋白質(zhì)、脂肪、少量維生素、鈣、鉀、鎂、硒等營養(yǎng)元素,肉質(zhì)細(xì)嫩,極易消化,適于兒童、老人及體弱,脾胃消化功能不佳者食用;并具有補氣益脾的滋補功效。

豬肋條肉(五花肉):豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具有補腎養(yǎng)血,滋陰潤燥的功效;但由于豬肉中膽固醇含量偏高,故肥胖人群及血脂較高者不宜多食。

冬筍:冬筍是一種富有營養(yǎng)價值并具有醫(yī)藥功能的美味食品,質(zhì)嫩味鮮、清脆爽口,含有蛋白質(zhì)和多種氨基酸、維生素,以及鈣、磷、鐵等微量元素以及豐富的纖維素。能促進(jìn)腸道蠕動,既有助于消化,有能預(yù)防便秘和結(jié)腸癌的發(fā)生。冬筍是一種高蛋白、低淀粉食品,對肥胖癥、冠心病、高血壓、糖尿病和動脈硬化等患者有一定的食療作用。它所含的多糖物質(zhì),還具有一定的抗癌作用。但是冬筍含有較多草酸鈣,兒童、患尿道結(jié)石、腎炎的人不宜多食。

沙地馬蹄鱉,雪中牛尾狐












--安徽菜 特點 以沿江、沿淮、徽洲三地區(qū)的地方菜為代表構(gòu)成的。其特點是選料樸實,講究火功,重油重色 ,味道醇厚,保持原汁原味?;詹艘耘胫粕揭昂N抖劽缭谀纤螘r,“沙地馬蹄鱉,雪中牛尾狐”,就是那時的著名菜肴了。其烹調(diào)方法擅長于燒、燜、燉。

徽 州 丸 子











中文名 徽州丸子
主要原料 豬肉餡,鵪鶉蛋

原料
洋蔥 1個,糯米半小碗,雞蛋適量,五香粉適量,糖 適量,

鹽 適量,高湯適量,淀粉 適量
做法
1、糯米要提前泡12小時以上,用時將水控凈;鵪鶉蛋煮熟,去皮備用。

2、洋蔥切碎備用。

3、肉餡中加入洋蔥碎,生姜沫,五香粉,鹽及少許的糖,加入少許的雞蛋液攪拌均勻。

4、加少許淀粉,用手抓均勻。

5、鵪鶉蛋先沾些雞蛋液,再滾上干淀粉。

6、取一勺肉餡放在手心,壓平,放入一顆裹了淀粉的鵪鶉蛋。

7、再握上,搓成圓球。

8、滾上一層泡過水的糯米。

9、擺盤后,上鍋煮20分鐘左右。

10、大炒中加入高湯,鹽,雞精煮開,勾入水淀粉。

11、將蒸好的丸子淋上剛勾好的芡汁。
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