《鄉(xiāng)村愛情》是很受觀眾喜愛的一部系列電視劇，因?yàn)檫@部系列電視劇塑造了不少熒屏形象一度引起觀劇熱潮，目前“鄉(xiāng)愛”系列已經(jīng)拍攝到第12部。

近日，有網(wǎng)友爆料稱曾在《鄉(xiāng)村愛情》系列劇中飾演技術(shù)員小宇的演員劉宇遺憾離世，年僅38歲。

據(jù)爆料稱，劉宇是突發(fā)心梗離世，此前毫無預(yù)兆，讓身邊不少人都倍感突然。

近年來，因心梗突發(fā)未得到及時(shí)有效救治猝死的生命太多。

心梗究竟是個(gè)什么病，為何如此嚴(yán)重？

心梗也就是心肌梗死，也叫心肌梗塞，是冠心病中最嚴(yán)重的一種。當(dāng)心臟血管狹窄超過50%叫冠心病，當(dāng)心臟血管完全堵塞就叫心肌梗死。

心梗，可能病人突然的發(fā)作，如果不及時(shí)救治有時(shí)候沒趕到醫(yī)院，患者就猝死在院外了。

有數(shù)據(jù)表明：越年輕的心梗，越容易發(fā)生猝死！

近些年，各大醫(yī)院收治的30~50歲的急性心?；颊咴絹碓蕉?，40歲左右的心梗已司空見慣，比較年輕的甚至只有20歲出頭，而且他們大多都覺得自己很健康，卻沒想到住院就是心梗搶救，生死攸關(guān)！尤其是有些人快速發(fā)生心跳停止，來不及施救，這些人往往以年輕人多見。

安貞醫(yī)院開展的一項(xiàng)研究表明：因急性冠心病（心梗）死亡的25-34歲青年人，超過90%在院前死亡，院前死亡就是來不及去醫(yī)院就死亡的，與猝死差不多；35-44歲的中年人，超過80%死在院前，55-64歲中年人，超過70%死在院前；65歲以上，有60%多的人死在院前。

從以上數(shù)據(jù)結(jié)果來看：越年輕的心梗，越容易發(fā)生猝死！

為什么年輕人心梗如此兇險(xiǎn)？

其實(shí)，這是由于老年人冠心病心梗，大多有一個(gè)冠狀動(dòng)脈逐漸狹窄或者反復(fù)心絞痛的慢性缺血過程，長(zhǎng)此以往，建立了較好的代償性的側(cè)枝循環(huán)，在發(fā)生急性心梗時(shí)，有了缺血預(yù)適應(yīng)，反而不容易發(fā)生室顫導(dǎo)致猝死。

而年輕人心肌梗死時(shí)，心臟冠狀動(dòng)脈在突然之間完全堵塞，心肌急性缺血，又缺少側(cè)枝循環(huán)，缺少對(duì)缺血的預(yù)適應(yīng)過程，所以更容易發(fā)生室顫、猝死。

另外，年輕人發(fā)生心梗前，往往有一定的誘因，比如大吃大喝、大量吸煙、大量飲酒、熬夜加班等。發(fā)生心梗癥狀后，常認(rèn)為與勞累、飲酒等因素有關(guān)系，自己根本就想不到是心臟的問題，導(dǎo)致不能及早就醫(yī)從而耽誤治療。

年輕人預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化加重是預(yù)防心梗的根本！

動(dòng)脈斑塊如隱形炸彈般隨時(shí)可能破裂，瞬間讓血管堵塞，堵住了冠狀動(dòng)脈就會(huì)發(fā)生心肌梗死或猝死。而硬化斑塊很容易形成。一般來說，年齡越大，血管中就越容易形成斑塊。不良生活方式如抽煙、喝酒、愛吃肉、肥胖、長(zhǎng)期疲勞、壓力大等，都會(huì)使血管斑塊形成速度明顯加快。所以說只有預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化加重，才能有效預(yù)防心肌梗死。

而預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化非常簡(jiǎn)單且有效的辦法就是，健康生活方式：遠(yuǎn)離煙酒、控制體重、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、低鹽低油低糖飲食、規(guī)律作息、減少熬夜、減少壓力、開開心心。到了中年或有家族史的朋友，一定主動(dòng)監(jiān)測(cè)血壓、血糖、血脂；如果發(fā)現(xiàn)三高一定積極正規(guī)控制。

氫分子對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化的防治作用：

清除自由基、抗氧化被認(rèn)為是防治動(dòng)脈粥樣硬化和心血管疾病的一項(xiàng)重要措施。分子氫具有清除自由基和抗氧化應(yīng)激反應(yīng)的優(yōu)點(diǎn)，兼有降低血漿總膽固醇、甘油三脂和低密度脂蛋白，抗炎癥和穩(wěn)定已經(jīng)形成的動(dòng)脈硬化斑塊等作用，從而可以減緩動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)展。

泰山醫(yī)學(xué)院動(dòng)脈粥樣硬化研究所所長(zhǎng)秦樹存教授帶領(lǐng)的團(tuán)隊(duì)在這方面做了深入研究，他們?cè)趧?dòng)物實(shí)驗(yàn)的基礎(chǔ)上開展人體雙盲對(duì)照臨床研究，發(fā)現(xiàn)連續(xù)應(yīng)用分子氫水2個(gè)月，可以調(diào)節(jié)血脂，提高患者高密度脂蛋白，降低低密度脂蛋白，提示分子氫具有防治人類動(dòng)脈粥樣硬化和血脂異常的作用，相關(guān)研究成果曾獲得山東省科技進(jìn)步二等獎(jiǎng)。

國(guó)外進(jìn)行的臨床試驗(yàn)也證明，飲用飽和氫氣生理鹽水可以減少氧化性脂質(zhì)的產(chǎn)生。另外，飲用飽和氫氣生理鹽水也可以降低動(dòng)脈內(nèi)的氧化應(yīng)激水平，減少粥樣硬化病變處的巨噬細(xì)胞聚集。在動(dòng)脈粥樣硬化的動(dòng)物模型中氫氣可能在基因和蛋白質(zhì)水平通過抑制促炎癥反應(yīng)基因的核轉(zhuǎn)錄因子的活化，從而減輕動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生。這些實(shí)驗(yàn)研究和臨床觀察結(jié)果，為應(yīng)用分子氫預(yù)防和治療動(dòng)脈粥樣硬化提供了理論依據(jù)。

很多人總覺得心梗離自己很遙遠(yuǎn)，但其實(shí)，它隨時(shí)可能發(fā)生在我們身邊。小氫提醒大家，別總仗著自己年輕，可以不斷熬夜，可以久坐不動(dòng)，可以為了工作三餐不定時(shí)，不關(guān)注自己的身體。很多醫(yī)院遇到的年輕心肌梗死患者，幾乎90%都有不健康的生活方式，比如抽煙酗酒、肥胖、不健康飲食、熬夜、不運(yùn)動(dòng)、不查體、不監(jiān)測(cè)三高。所以說，改善生活方式，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，能有效減少發(fā)生心梗的風(fēng)險(xiǎn)。