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防白內(nèi)障首先要眼睛防曬 18-周末·健康-解放日報
目前,白內(nèi)障已經(jīng)成為威脅老年人視覺健康的最主要的疾病之一,我國老年白內(nèi)障患者已達(dá)500萬人,60歲以上的老年人患病率高達(dá)60%。

    日前,上海長征醫(yī)院眼科主任魏銳利教授成功為一位101歲老人完成了白內(nèi)障手術(shù),使老人重獲光明。

    魏銳利教授指出,怎樣有效預(yù)防白內(nèi)障一直是醫(yī)學(xué)界不斷探索的課題。他建議,預(yù)防老年性白內(nèi)障可從以下幾方面做起:

    一,眼睛要防曬。研究發(fā)現(xiàn),外出時戴深色眼鏡或戴檐帽,可使眼睛受到的紫外線照射量大大減少。60歲以后視力下降的老年人,如戴上黃褐色太陽鏡,可預(yù)防白內(nèi)障的發(fā)生,并可阻止視力進(jìn)一步減退。

    二,補(bǔ)充維生素C。人眼中維生素C的含量大約比血液中高出30倍,隨著年齡的增長,營養(yǎng)吸收功能與人體機(jī)能逐漸衰退,眼中的維生素C含量會明顯下降,久而久之會導(dǎo)致白內(nèi)障發(fā)生。補(bǔ)充維生素C能減弱光線對晶狀體的損害,防止視力減退和老年性白內(nèi)障的形成。

    三,服用阿司匹林。老年性白內(nèi)障患者體內(nèi)的氨基酸水平往往較高,容易促進(jìn)黃色物質(zhì)在晶狀體沉積,形成白內(nèi)障。阿斯匹林可以減緩這一進(jìn)程,從而推遲白內(nèi)障的形成。 (尹學(xué)兵)

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