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上火吃什么最快能降火,鐵觀音苦瓜茶清熱降火

“上火”為民間俗語,又稱“熱氣”,可以從中醫(yī)理論解釋,屬于中醫(yī)熱證范疇。中醫(yī)認為人體陰陽失衡,內火旺盛,即會上火。因此所謂的“火”是形容身體內某些熱性的癥狀,而上火也就是人體陰陽失衡后出現的內熱證候,具體癥狀如眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等?!吧匣稹痹诟稍餁夂蚣斑B綿濕熱天氣時更易發(fā)生。

一般認為“火”可以分為“實火”和“虛火”兩大類,臨床常見的“上火”類型有“心火”和“肝火”。解決方法是“去火”,即中醫(yī)的清熱瀉火法,可服用滋陰、清熱、解毒消腫藥物,也可用中醫(yī)針灸、拔罐、推拿、按摩等療法。平時要注意勞逸結合,少吃辛辣煎炸等熱性食品。

上火是中醫(yī)的名詞,是人體內的陰陽失調、內火旺盛,所以出現上火的癥狀,癥狀表現為口舌干燥、口舌生瘡以及頭痛、發(fā)燒、咽喉腫痛,甚至出現上呼吸道感染,或便秘、腹瀉等腸道感染等多種感染癥狀。常見的上火原因,大多可以見于干燥或濕熱的天氣中,由于氣候因素而導致的內火旺盛、陰陽失調。上火也有實火和虛火之分,實火可見于大量吃辛辣油膩刺激食物后,另外,還有因精神情緒方面的原因,導致臟器功能失調而引起的上火。虛火可能由于長期生病使得精氣損耗或憂傷、勞累過度都可能引起內熱虛火。上火之后要給予清熱解毒、滋陰涼血的療法進行治療。

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