30多歲，是一個人職業(yè)生涯的分水嶺。有許多人在這個階段由于外界環(huán)境或者是自身喜好的因素，會考慮轉(zhuǎn)行。
動了這個心思，就說明對于現(xiàn)狀，自己是不滿意的。
如果你在一個行業(yè)的發(fā)展，已經(jīng)到了瓶頸——也就是我們所說的「平臺期」，你感覺很難有突破了；
或者，你干了三年、五年，才發(fā)現(xiàn)它跟你的長遠(yuǎn)規(guī)劃相悖；又或者，你已經(jīng)試過多個崗位，但就是無法熱愛自己的工作。
在這種情況下，跟繼續(xù)熬下去相比，轉(zhuǎn)行，或許是最不壞的選擇，這其實也是去探索適合自己人生的一條路徑。
去年我邀請了2位中年轉(zhuǎn)行的朋友給社群做了直播分享，引起了很大的反響和共鳴。也陪伴了一些伙伴走過了中年轉(zhuǎn)行的歷程，這里就來談?wù)勣D(zhuǎn)行成功的重要經(jīng)驗。
30歲的人轉(zhuǎn)型，影響的不僅是自己的職業(yè)生涯，也一定會影響自己的生活，家庭，財務(wù)狀況，需要有充足的心理準(zhǔn)備。
沒有人會承諾你的這次轉(zhuǎn)型能一定成功，所以想要轉(zhuǎn)型，就要有樂觀的心態(tài)去面對巨大的壓力。
但一旦認(rèn)準(zhǔn)了，就要立即行動。
生活就是這樣，別人只看結(jié)果，而自己獨撐過程。路可以回頭看，但不能回頭走。
在這個過程中，你得相信你自己行，擺脫焦慮，打從心底認(rèn)可自己，還得學(xué)會尋求幫助。
如果身邊的家人，朋友，不理解也不支持你（說實話，這大概率也是常態(tài)），沒關(guān)系，去尋找和接近那些能給你帶來積極能量的人。
說個真實經(jīng)歷。我的一對一學(xué)員A，全職媽媽2年后想重返職場，以前在國內(nèi)的學(xué)歷和工作經(jīng)歷（民營制造業(yè)）在歐洲沒有輕易匹配的工作。近一年的求職屢屢碰壁，她陷入了深深的自我懷疑甚至抑郁。
她找到我后我們沒有急著去討論求職技巧，而是做了心理重建，對自己接納，對自己有更加客觀的理解，她更自信了，整個人打開了，不到3個月就收獲了當(dāng)?shù)仄渌袠I(yè)（IT）的工作。
幾個月前，她又隨丈夫的工作派回中國南方，又要重新找工作。但令人驚喜的是，她家里的床還沒有到（還在運(yùn)輸中），就收到了香港大行的offer，還支持遠(yuǎn)程工作。
她興奮地打電話給我，“玲姐，這個工作來得太突然了，我還想著休息個半年慢慢找，獵頭就找上了門。而我的經(jīng)理，面試15分鐘，就邀請我加入她的團(tuán)隊！”
聽上去是不是特別不可思議?
可它就是真實發(fā)生的。當(dāng)你的心態(tài)和狀態(tài)發(fā)生改變時，你周圍的環(huán)境和能量也會受到影響。
還有一個提供正能量的方法是找到role model（榜樣）, 它也會給予你動力。
不要去分析失敗案例，“xx折騰半天也沒有用”，“xx最后還是閑在家里”。找到成功的案例，讓他們成為你的榜樣，會源源不斷地給你動力。
我們?nèi)ツ甑闹辈シ窒?，后勁很大，也激勵了很多群友更勇敢地去追求自己真正向往的職業(yè)。
失敗可以有千百個理由，但我們也需要一個理由堅持下去。
勇氣和自信，是轉(zhuǎn)行成功的重要前提。
年近30歲轉(zhuǎn)型，和剛畢業(yè)6個月轉(zhuǎn)型最大的不同，是我們過往5-7年的經(jīng)驗是一份積累。
這是積累，也是負(fù)擔(dān)。
當(dāng)我們30歲+再想跳槽到另一個行業(yè)的時候，我們的經(jīng)驗和歲數(shù)，會因為一些看不見的偏見，而限制我們。
所以最好的轉(zhuǎn)型方式，不是完全舍棄我們過往的經(jīng)驗，而是是找出目標(biāo)崗位和自己過往經(jīng)歷有什么契合之處。
我們要向企業(yè)證明，過往在其他行業(yè)崗位的經(jīng)驗，對于做好現(xiàn)在這份工作，不是負(fù)擔(dān)，而是積累。
我們經(jīng)常說隔行如隔山。
其實真正相隔的，只是底層入口售票處，越往上走，運(yùn)用的能力、才干都越來越接近而且越熟悉。這也是為什么大家說——
“一切努力都不會白費(fèi)，都是相通的?！?/span>這不是雞湯。
這里我就要給大家介紹職業(yè)規(guī)劃中很重要的能力三核。
能力的三個核心要素包括：知識，技能和才干。
知識：我們知道和理解的東西，用廣度和深刻可以作為評價標(biāo)準(zhǔn)，一般通過學(xué)習(xí)而得出，并常常通過考取證書等轉(zhuǎn)化而來。
技能：我們能操作和完成的技術(shù)，熟練程度是評價的標(biāo)準(zhǔn)，一般通過訓(xùn)練而得出，技能以熟不熟練作為判斷標(biāo)準(zhǔn)。比如說寫作、解決問題、外語、信息搜集、編程；
才干：通過大量練習(xí)，內(nèi)化到無意識使用的一些技能、品質(zhì)和特質(zhì)，是先天天賦和后天大量練習(xí)的混合，通過大量訓(xùn)練，從技能內(nèi)化而成。比如說：樂觀、幽默感、直覺，韌性等。
當(dāng)你理解了能力三核，他們說的其實是：只要你曾經(jīng)在某一個領(lǐng)域努力練習(xí)過，你提升的技能和才干都不會白費(fèi)，可以遷移到未來。
玲說成長社群的伙伴B在群里分享了她的職業(yè)轉(zhuǎn)型經(jīng)歷。
大四的時候我遇到了非常嚴(yán)重的社交障礙問題，而且進(jìn)一步被醫(yī)生判定為中度抑郁，一度非常迷茫。
后來深思熟慮后決定用“暴露療法”解決這個問題，畢業(yè)后選擇去專家網(wǎng)絡(luò)公司這種強(qiáng)溝通環(huán)境的地方待了兩年。
雖然兩年時間從技術(shù)上解決了溝通恐懼的問題，但性格上我更偏向于研究型的工作，因此后來我又找到了一份市場研究的工作（用找專家技能彌補(bǔ)專業(yè)經(jīng)驗不足）。
又兩年后，我想進(jìn)一步減少專家的工作的同時也可以積累喜歡的行業(yè)知識，因此gap一段時間學(xué)習(xí)一些數(shù)字化知識，找到了另一家咨詢公司做數(shù)字化轉(zhuǎn)型相關(guān)咨詢（用咨詢技能彌補(bǔ)技術(shù)知識不足，外加行業(yè)發(fā)展期、且運(yùn)氣好正好有職位空缺）。
從我的經(jīng)歷我反思兩點：
1. 畢業(yè)后也可以大膽地在不同的職業(yè)之間進(jìn)行轉(zhuǎn)型，但需要：
①找到跨行工作之間可以共通的技能，或者發(fā)現(xiàn)我現(xiàn)在擅長的技能有哪個可以正好降維打擊另一個職位的。
②每次轉(zhuǎn)行，多盡量往自己擅長、喜歡的工作再靠近一點。
③每次轉(zhuǎn)行，盡量往行業(yè)未來發(fā)展趨勢靠攏。
2.我每次轉(zhuǎn)型都是裸辭，25歲前硬著路無可厚非，但工作五年后需要再審慎一些了，因此需要提前規(guī)劃布局，而不能再單純憑借膽大了。
“下周在XX酒店有個業(yè)內(nèi)的交流會，各大公司的負(fù)責(zé)人會參加。你就打印幾十分簡歷，我給你邀請函，你自己去談，去遞交和。。。（此處省略多字）”
他的建議是不是聽上去很瘋狂？
談到這里，你對轉(zhuǎn)行的路徑有些準(zhǔn)備了嗎？
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