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作者：小花老師
來源：視頻號【桂先學姐家庭教育】
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從能力層面來講，想要孩子能夠自己完成作業(yè)，他需要哪些能力呢？可能很多家長會覺得，只要那些題他都會做，就應該能夠自己完成作業(yè)。
但事實上，會做題跟能夠自主完成作業(yè)，完全就是兩碼事。完成作業(yè)需要孩子會做題，還需要孩子能夠自己安排時間，并能夠按照計劃執(zhí)行。
完成作業(yè)需要的能力，最重要的就是時間觀念和自我控制能力。但這些能力很多孩子都還沒有。那家長要如何去培養(yǎng)呢？
培養(yǎng)準確的時間觀念
你家孩子是不是也有這樣的情況呢？就是說看十分鐘電視，但到時間后又覺得時間太短；還有寫作業(yè)的時候，說二十分鐘能寫完，結(jié)果一個小時都沒寫完。
如果有這樣，就說明孩子并沒有準確的時間觀念。準確的時間觀念就是覺得自己做這件事情需要的時間、很接近實際做這件事情需要的時間。
準確的時間觀念是怎么來的呢？其實它是來自我們對做這件事情的時間記憶。這件事情做得次數(shù)多了，我們的記憶就會深刻，時間觀念就會更準確。
所以大人的時間觀念一般是比小孩子準確的。比如吃飯需要多長時間，大人會有一個比較準確的感知，而小孩子的感覺會與實際有較大的差別。
培養(yǎng)孩子的時間觀念，就是要讓他多做這件事情，同時記錄起止時間。次數(shù)多了，孩子的時間感知慢慢就準確了，他多少時間能寫多少作業(yè)，也會有一個比較準確的認知。
但很多家長都沒有培養(yǎng)過孩子的時間觀念。所以孩子說看十分鐘電視、然后又嫌少，說二十分鐘完成作業(yè)、結(jié)果沒有完成，這是很正常的，這并不是孩子的錯。
孩子沒有準確的時間觀念，家長就不要去給孩子貼品格或態(tài)度上的標簽，說他就是學習態(tài)度不行、說話不算話。家長要做的是培養(yǎng)他的時間觀念。
控制不會讓孩子自律
想要孩子能夠自主完成作業(yè)，需要的另一個能力就是自我控制能力，也就是所謂的自律。很多孩子也是不夠自律的，很多家長也是深有體會。
自律其實有兩個表現(xiàn)，一個是控制自己去做某件事情，比如去寫作業(yè)、閱讀、運動；另一個是控制自己不去做某件事，比如不玩手機、不看電視。
所以所謂的手機問題和作業(yè)問題，看起來好像是兩件事，其實就是同一個問題的兩面，本質(zhì)上都是孩子沒有足夠的自我管理能力。
而對于這個問題，很多家長都會進入一個誤區(qū)，就是覺得孩子做不到，那我就去讓他做到。孩子要玩手機、不寫作業(yè)，那我就去催他寫作業(yè)，搶走他的手機。
想通過他律讓孩子變得自律，這是最大的誤區(qū)。高年級孩子的家長應該很清楚，小的時候控制孩子那么長時間，但孩子變得自律了嗎？并沒有。
管了孩子那么久，結(jié)果是什么呢？是孩子變得更依賴家長了。孩子并沒有想著要自己去做，反而把家長當成了鬧鐘，把家長的吼催當成了鬧鈴。
而且孩子慢慢長大后，他開始有自己的想法，但他又管不住自己，很多事情都做不好，然后家長變本加厲地想控制他，然后孩子就更煩，親子關(guān)系就會形成這樣的惡性循環(huán)。
自由加自信等于自律
孩子的自我管理能力要如何培養(yǎng)呢？家長要記住一個公式：自由加自信等于自律。想讓孩子變得自律，首先要給他自由，其次是自信。
所以家長首先要做的事情是放手，給孩子更多的自由時間和空間，讓他按自己的想法去嘗試；然后，家長要多鼓勵孩子，讓孩子看到自己的進步，給孩子信心。
其實培養(yǎng)孩子的任何能力和習慣，包括自我管理能力的培養(yǎng)，都要經(jīng)歷這個閉環(huán)：放手、陪伴、復盤。
能力的培養(yǎng)需要基于真實的基礎(chǔ)，然后再進行調(diào)整。而放手的過程，就是在讓孩子充分展示他現(xiàn)有的真實能力水平。
在陪伴的過程中，家長要做的就是兩件事，一是客觀地記錄孩子執(zhí)行的過程，二是在要給予孩子鼓勵和肯定，給孩子信心。陪伴不是監(jiān)督，更不是監(jiān)視。
放手和陪伴的目的，都是為了更好地復盤。而復盤的目的，是為了讓孩子能夠看到自己做這件事情的過程，了解他自己目前的真實水平，然后思考如何調(diào)整。
只有讓孩子不斷地試錯，然后家長不斷地帶他反思，孩子才能夠意識到自己哪里做得比較好，哪里做得還不夠好、還需要調(diào)整改進，他的自我控制能力才能夠得到提升。
想要孩子能夠自己完成作業(yè)，需要他能夠自己安排時間、并按照計劃執(zhí)行。從能力層面來講，孩子需要的是比較準確的時間觀念和較強的自我管理能力。
培養(yǎng)孩子的時間觀念，就是讓他重復做這件事情，并記錄時間。想培養(yǎng)自我管理能力，家長要做的是給孩子足夠的自由，然后多鼓勵、給孩子信心。
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下面這些場景，你是否似曾相識？
孩子只要一哭鬧，你就乖乖地順從他，不管他想要昂貴的玩具、不健康的零食還是長時間地看電視。
家務(wù)活兒都是你一個人在做，無論你的孩子多大，都不會幫忙。
孩子理所當然地認為，家里好吃的、好玩的都應當歸他所有。
輔導孩子功課讓你焦頭爛額，甚至你得央求他，他才會認真寫作業(yè)。
一旦孩子表現(xiàn)良好，無論是在公共場合不吵不嚷，還是學習成績有提高，你就會夸獎他，甚至給他獎勵。
把“你真聰明”“太棒了”“做得好”掛在嘴邊，哪怕孩子表現(xiàn)平平。
你會出錢讓孩子做家務(wù)或讓他按時睡覺、不亂扔垃圾。
孩子丟三落四，你經(jīng)常跑到學校給他送作業(yè)、教材或任何其他東西。
孩子誤了校車，你會開車送他去學校，而不是讓他獨自承擔遲到的懲罰。
……
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