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【潤(rùn)肺止咳】金桔川貝燉梨


金桔川貝燉梨,有潤(rùn)肺止咳的功效

原料:鴨梨、川貝、金桔、冰糖。


1. 準(zhǔn)備材料


2. 鴨梨去頭尾去皮,用叉子挖掉芯


3. 拿一個(gè)金桔對(duì)開(kāi)


4. 將半個(gè)金桔填入挖空心的梨子里


5. 找個(gè)瓶子將川貝碾碎


6. 將川貝末放入梨芯


7. 放入冰糖


8. 把另一半個(gè)金桔填入梨芯,隔水蒸30分鐘左右


9. 半小時(shí)后梨子成半透明狀,出了很多水,趕緊剩熱吃吧!







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