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解饞而不膩的蒜泥白肉黃瓜卷
 
 
 


 

五花肉是最香的食物之一,但因其油多吃起來很膩人,不過不用擔心,今天小編就教大家做一道蒜泥白肉黃瓜卷。蒜泥白肉黃瓜卷既有五花肉的肉香味,又有黃瓜的清爽味,二者結合在一起,相輔相成,吃起來既解饞又不油膩,又很爽口,讓你過足癮。

原料:

五花肉250克、黃瓜1根、蔥2根、姜1小塊、八角1顆、大蒜4瓣、料酒、鹽、涼拌醬油、糖、香醋、香油、辣椒油適量、熟芝麻少許。

 

做法:

 

 

1、五花肉洗凈,冷水下鍋,煮開。繼續(xù)滾煮3分鐘,去除血末雜質。



 

2、撈出,入開水鍋,添加蔥姜、八角和料酒,大火煮開轉小火煮10分鐘左右,至肉熟透。關火后把肉浸在原湯中20分鐘,然后取出瀝干晾涼。

3、用刀把肉切成薄片。黃瓜和蔥白切絲。把黃瓜絲和蔥絲擺在肉片上,卷成卷兒,擺盤。大蒜搗成蒜泥,添加鹽、涼拌醬油、糖、香醋、香油、辣椒油和熟芝麻,兌成調味料,澆在白肉蔬菜卷上即可。

 


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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