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該泡發(fā)的泡發(fā)，該切的切！按照你喜歡的切法，準(zhǔn)備一下所有的食材！

準(zhǔn)備調(diào)味汁，一勺生抽，一勺老抽，一勺蠔油，雞精食鹽適量！

起鍋燒油,下鍋蔥花爆香,接著下鍋香菇,胡蘿卜,青椒木耳,翻炒均勻，然后下鍋腐竹,倒入少量水翻炒一分鐘,倒入調(diào)味品,繼續(xù)翻炒,翻炒至所有菜上色均勻!岀鍋前倒入水淀粉,翻炒至湯汁濃稠即可岀鍋!

一盤(pán)香菇炒腐竹出盤(pán)，很好吃的呦！減脂又營(yíng)養(yǎng)！