總有些瞬間,呆坐在電腦前:糟糕,找不到狀態(tài)……
什么叫工作的狀態(tài)?不是人人都能理解。在一些人眼里,不就上個(gè)班嗎,哪里還需要找什么狀態(tài)?有事,就做事;沒事(概率很?。?,也能找點(diǎn)事,——真忙也好,假忙也好,只要看上去忙忙碌碌,磨到下班,一天結(jié)束。按時(shí)上班,到期出糧,不就得了。一天天的,還想要什么狀態(tài)?
這并不是無病呻吟。職場不知不覺的忙碌中,或許不會(huì)想得很深。但忽然到了某一瞬間,總覺得哪里不對勁的時(shí)候,可能就是不在狀態(tài)了。不在狀態(tài)上,做事情做得頭腦稀昏,心浮氣躁,效率還低。而在狀態(tài)對了的時(shí)候,忙得飛起,也會(huì)有個(gè)章程。
找不到狀態(tài),陷入懵圈,往往不是因?yàn)槭虑榘l(fā)生了突變,而是早有端倪。
埋頭工作的時(shí)候,很少有時(shí)間去思考。思考這份工作的價(jià)值,思考自己真正想要什么,下一步怎么做。光是手頭的事情,應(yīng)付起來已經(jīng)很累,常常讓人焦頭爛額。難道還有力氣,再去想什么價(jià)值,想什么明天嗎?——但是,很多事情不去想,不代表它就不存在。忙碌中遇到一些事,看到一些事,心里產(chǎn)生了疑惑,沒有及時(shí)處理,而是選擇忽視。這些小事累積起來,會(huì)在某個(gè)時(shí)刻集中爆發(fā)。
想要改變,卻又找不到頭緒,就在電腦面前懵圈了。無論是否甘心在原地做一顆螺絲釘,都要有自己合適的狀態(tài)。別的先放一邊,至少要做到,眼前的事情能搞定,稍遠(yuǎn)的地方能看到。不是說什么都必須有十足的把握,明確無疑的方向。而是說,至少能看到不太遠(yuǎn)的遠(yuǎn)方,看到一點(diǎn)點(diǎn)希望。不是僅僅為了一日三餐而忙碌。職場路上,在往前走的同時(shí),也能夠往上。
要跳出懵圈,找回一些狀態(tài),也沒有那么難。
首先,要留意自己身體發(fā)出的信號(hào)。我們在這個(gè)物質(zhì)的世界生存,工作,就要配合物質(zhì)世界的運(yùn)行規(guī)律。身體,是我們存在的載體。做任何事情,都需要一個(gè)健康的身體。這不但讓我們有足夠的體力,也有充沛的精力,帶來精神上的愉悅。芥菜樹下看,這是高效工作的基礎(chǔ)。無論你在職場上追求什么,名也好,利也好,其它任何東西也好,都不能為了工作,而犧牲了健康。
累了就休息,不舒服了就找原因。除非有特別特別重大的,非堅(jiān)持不可的情況,否則就不要忽略身體發(fā)出的信號(hào)。這是找回工作狀態(tài)的基礎(chǔ)。很多時(shí)候,我們工作起來就是很煩躁,真的沒辦法繼續(xù),這可能就是身體在提醒。這時(shí)候,如果條件允許,可以暫停手頭的工作,起來做些運(yùn)動(dòng)?;蛘叱鋈プ咦?,透透氣。在運(yùn)動(dòng)中,我們的大腦可以放空,也可以放松。讓新鮮的東西補(bǔ)充進(jìn)來,一定會(huì)帶來改變。
其次,讓自己的工作更加有目標(biāo)性,更加有條理。定一些階段小目標(biāo)(真的小目標(biāo)),按周按月,也可以是年度目標(biāo)。其實(shí)不需要特別宏大,只要可行,一步一步做下來,會(huì)慢慢找回狀態(tài)。
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