幼兒園要保證孩子每天不少于2小時(shí)的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，如遇下雨或者霧霾則改為室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，一年四季都會(huì)堅(jiān)持鍛煉，目的就是為了讓孩子能夠健康生長(zhǎng)發(fā)育。
彩色的紙盤可不是僅僅用來(lái)裝飾走廊的哦，可以用紙球去扔紙盤，還可以跳起來(lái)用自己的額頭去頂紙盤，被“擊中”的紙盤會(huì)翻上好幾個(gè)跟頭呢~
色彩鮮艷的怪獸造型深受孩子們喜歡，孩子們?cè)谕稊S動(dòng)作中不僅身體能得到鍛煉。怪獸嘴巴下面有個(gè)透明管道，還可以幫助孩子觀察海洋球掉下來(lái)的路徑。
把教室中的椅子翻過(guò)來(lái)，利用四個(gè)桌角來(lái)玩套圈游戲?？纯凑l(shuí)投的準(zhǔn)，獲得圈最多者獲勝。
報(bào)紙揉成的小球，紙盒用墻紙包裝砌成一面墻，材料都是超級(jí)普通、常見(jiàn)的材料。
障礙投擲，孩子需要先順利經(jīng)過(guò)障礙區(qū)，才能進(jìn)行投擲游戲哦~
實(shí)拍于上海冰廠田幼兒園
一邊踢球一邊尋找迷宮的出口，按照線條將球踢出迷宮。
發(fā)布者：LHQ
高難度搬運(yùn)小球，不僅可以鍛煉孩子的手眼協(xié)調(diào)能力，也能發(fā)展孩子的平衡能力，使動(dòng)作更加協(xié)調(diào)、靈敏。
孩子們想要到達(dá)終點(diǎn) ，需要跨越重重障礙！
發(fā)布者：安安
（請(qǐng)?jiān)趙ifi條件下觀看）
活動(dòng)場(chǎng)地以木地板或平滑的瓷磚地面為宜,可以選擇在走廊、大廳、多功能廳等開(kāi)展活動(dòng)。
雙人比賽踩墊子向前移送。
民間跳房子，在孩童時(shí)期大家都玩過(guò)的游戲。
手腳并用發(fā)展肢體協(xié)調(diào)性，還可以鍛煉反應(yīng)速度。
發(fā)布者：?SyNdI醬??
簡(jiǎn)單的椅子與積木組成的運(yùn)動(dòng)游戲，放上點(diǎn)音樂(lè)帶動(dòng)氣氛。
發(fā)布者：小太陽(yáng)
發(fā)布者：沫沫
發(fā)布者：囡囡
小中班的孩子們更適合難度系數(shù)較低的運(yùn)動(dòng)，比如走走獨(dú)木橋。
發(fā)布者：沫沫
設(shè)置起點(diǎn)和終點(diǎn)，使用手機(jī)秒表進(jìn)行計(jì)時(shí)；有紅色的明線和皮筋的暗線。
鉆爬類活動(dòng)可以鍛煉孩子們的肢體協(xié)調(diào)能力，下面這個(gè)游戲需要孩子們根據(jù)紙板上的圖案擺出各種造型。
發(fā)布者：賽姬
用呼啦圈組合成一條長(zhǎng)長(zhǎng)的隧道，也太有創(chuàng)意了！
拉爬活動(dòng)，拉著繩子向前爬行，比比看誰(shuí)先到達(dá)終點(diǎn)！
雙11過(guò)后，把不用的紙箱組合起來(lái)，可以讓孩子進(jìn)行室內(nèi)鉆爬運(yùn)動(dòng)，有趣又簡(jiǎn)單！
最有趣的要數(shù)樓梯上的游戲了，推著球上去再推下來(lái)，當(dāng)中穿插著采果子的情境，孩子們都玩得津津有味。
桌上忍者—這個(gè)游戲可以培養(yǎng)孩子們的耐力。
（請(qǐng)?jiān)赪iFi條件下觀看）
這面有三層樓高的攀巖墻,堪比專業(yè)的室內(nèi)攀巖館。孩子們帶好護(hù)具,老師們協(xié)助孩子裝好防護(hù)牽引繩,幾個(gè)孩子隨即就上演了一場(chǎng)攀爬技能訓(xùn)練。
實(shí)拍于上海雙丁路幼兒園
孩子面前各有一個(gè)獎(jiǎng)品，雙方套上拉力圈，誰(shuí)先碰到獎(jiǎng)品則勝出。
實(shí)拍于華東師范大學(xué)附屬紫竹幼兒園
孩子拉住繩子，踩著墻上的腳印往上，看，孩子們嗖嗖嗖地往上了！
孩子手抓住鐵杠，雙腳夾住球，再用雙腳把球拋到地上的框里。整個(gè)運(yùn)動(dòng)過(guò)程一氣呵成！
最后的話
天氣變冷啦，老師們快快收藏這份幼師必備的室內(nèi)運(yùn)動(dòng)清單吧！
每日的鍛煉對(duì)于正處于生長(zhǎng)發(fā)育關(guān)鍵期的孩子而言，是必不可少的！
老師們也可以將這篇文章分享給各位家長(zhǎng)，讓他們和孩子在家進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)。
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