文｜隨安
人生下半場，愿你我都能擁有沉靜力、抗挫力、自愈力，這三種強大的能力。
《少有人走的路》中有這樣一句話：“人生困難重重，這是個偉大的真理。”
誠然如此，人生就像一座山，每攀爬到一個階段，就會遇到不同的問題和挫折。
弱者望而卻步，瞻前顧后；強者于難中堅守，砥礪前行。
人到一定年紀(jì)最難得的三種能力，莫過于：沉靜力、抗挫力、自愈力。
沉靜力，做出正確決斷
在書看過一篇關(guān)于烏漆魚的文章，它是一種生性兇殘的魚，以小魚為主食，是水域里的霸主。
但它卻常常因為一種不起眼的尖嘴魚而喪命。
這是因為，尖嘴魚每次被烏漆魚追捕的時候，它就會游進錯綜復(fù)雜的樹根，或者石洞里面躲避。
由于烏漆魚捉不住它，，只能憤怒地四處亂撞，試圖找到縫隙進行攻擊。
而尖嘴魚就在洞里面挑釁它，于是烏漆魚就發(fā)起了更加猛烈的攻勢。
眼看石頭就要被撞破，尖嘴魚瞅準(zhǔn)機會，在烏漆魚張嘴的一瞬間，就鉆進它的嘴里面，用細(xì)長的身體堵住烏漆魚的嗓子。
不久之后，烏漆魚就因為無法進食死掉了。
也許你會嘲笑烏漆魚的沖動和愚蠢，不但沒吃到尖嘴魚，還白白搭上了性命，可這又何嘗不是我們每一個人的真實寫照呢？
有人因為一句挑釁的話，就用硫酸潑對方；有人因為和店家發(fā)生口角，就沖上前毆打；有人因為生活得不如意，就拿刀上街傷害無辜的人。
等清醒過來，早已于事無補。
人在憤怒之下，很容易做出錯誤的判斷。
常聽人說：“發(fā)火一時爽，事后火葬場?！?/p>
深表贊同，發(fā)泄不但解決不了任何問題，反而會讓事情變得更糟糕。
在心理學(xué)上有一個著名的費斯丁格法則：生活中的10%由發(fā)生在你身上的事情組成，而另外的90%則由你對所發(fā)生的事情如何反應(yīng)決定。
我們無法避免事情的發(fā)生，卻能選擇以怎樣的心態(tài)應(yīng)對。
真正厲害的人，早已磨掉了身上的浮躁，能遇事鎮(zhèn)定自若，從容不迫。
人到一定年紀(jì)最最難得的能力之一，便是沉靜力。
抗挫力，于難中堅守
很喜歡巴爾扎克說的一句話：“不幸是天才的進身之階，信徒的洗禮之水，能人的無價之寶，弱者的無底之淵?！?/p>
挫折，對于強者來說，是駛向成功的助推器；對于弱者而言，卻是一望無際的深淵。
聽過這樣一個故事。
有一天，女孩放學(xué)回家后，向父親哭訴，自己在學(xué)校被人欺負(fù)。
父親聽了，沒有安慰她。他讓女孩去準(zhǔn)備胡蘿卜，雞蛋和兩口鍋，并將它們分別放進鍋中煮熟。
第一口鍋煮的是胡蘿卜，煮熟后變成一堆爛泥。
第二口鍋煮的是雞蛋，煮熟后變得堅硬有彈性。
之后，父親問女孩：“你從中總結(jié)出了什么道理？”
女孩思忖了許久，然后搖了搖頭。
父親耐心地解釋道：“有些人就像煮熟后的胡蘿卜，遇到挫折和痛苦，就像爛泥一樣扶不上墻。他們遇到問題不去改變自己，總是抱怨環(huán)境，這就是弱者的人生。
有些人就像雞蛋一樣，沒煮之前無比脆弱，但是煮熟之后卻變得堅硬富有彈性。他們愈挫愈勇，能讓自身適應(yīng)環(huán)境，這就是強者思維?！?/p>
生活中，有不少人像胡蘿卜一樣，看似堅強，可一遇到問題就變得軟弱，一蹶不振，時常抱怨命運多舛，生不逢時。
可是，沒有誰的生活是風(fēng)調(diào)雨順，一路平坦的。
這個世界并不會因為你的疲倦、抱怨，而停下腳步。面對生活的挫折，唯有逆流而上，方能乘風(fēng)破浪。
正如作家海明威所言：“生活總是讓我們遍體鱗傷，但到后來，那些受傷的地方，一定會變成我們最強壯的地方?！?/p>
挫折，是一種磨礪，更是一份禮物。誰能堅持到最后，誰就是勝利者。
人到一定年紀(jì)最難得的能力之二，就是抗挫力。
你要相信，這個世界不會辜負(fù)每一個努力奔跑的人，你的堅持不懈，兢兢業(yè)業(yè)不會付之東流，終有一天，你的難中堅守，會變成你想要的禮物，送到你面前。
自愈力，苦難中自得其樂
作家羅曼·羅蘭在《米開朗琪羅》一書中寫道：
“世界上只有一種真正的英雄主義，那就是在認(rèn)清生活的真相后依然熱愛生活?！?/p>
誠然，在這個光怪陸離，充滿浮躁的競爭時代，唯有時刻保持樂觀的心態(tài)，方能活得輕松自在。
楊絳，是我國著名的學(xué)者，翻譯大家，縱觀她的一生，前半生歷經(jīng)戰(zhàn)亂饑荒，嘗盡生活的酸苦，后半生又要面臨生離死別的絕望和痛苦。
可她總能在生活的瑣碎與磨難面前豁達從容，從不怨天尤人。
遭受迫害，被安排洗公廁，她沒有絲毫怨言怨言，把廁所洗得一塵不染；
60多歲時，被分配到河南看管菜園，利用閑暇時間，用膝蓋當(dāng)寫字臺看書寫作自得其樂；
90多歲高齡時，先后失去女兒和丈夫，陰陽兩隔，可她并沒有因此消沉，抱怨老天，而是如往常一樣讀書寫作，并悉心整理丈夫錢鐘書生前留下的手稿，分類，拼湊，裝訂……
正如她自己說的那樣：“這個世上沒有不帶傷的人，無論什么時候，你都要相信，真正能治愈你的，只有自己。”
生活中那些每天過著無憂無慮，恬然自得的人，并不是因為生活中沒有煩惱和壓力，而是因為懂得用平和樂觀的心態(tài)看待生活。
你若快樂，煩惱就少了；
你若感恩，抱怨就少了；
你若知足，痛苦就少了。
這個世界的模樣，取決于你的心態(tài)。
人到一定年紀(jì)最難得的能力之三，是自愈力。
人生很大一部分的苦樂，都是心態(tài)造成的。
心寬一尺，路便寬一丈。唯有擁有一顆包容，知足、樂觀的心，方能在逆境中游刃有余，瀟灑自如。
馬丁曾說：“每一個強大的人，都曾熬過一段不為人知、掙扎、痛苦的日子。過去了，這就是你的成人禮，過不去，求饒了，這就是你的無底洞?！?/p>
人生漫漫，起起伏伏。
唯有遇事保持沉靜，方能不亂于心，做出正確的決斷；
唯有在挫折中難中堅守，終會有云開霧散的一天；
唯有在苦難中樂觀從容，才能恬然自得，苦中作樂。
人生下半場，愿你我都能擁有沉靜力、抗挫力、自愈力，這三種強大的能力。
點個在看，與你們共勉。
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