作者：晨夕（富書作者），來源：富書（ID：kolfrc）
屏蔽掉不和諧的聲音，把生活調(diào)頻到自己的頻道，才能活出真正的自由。
心理學(xué)家詹姆斯，曾和好朋友卡爾森打了個(gè)賭。
詹姆斯說：“我一定會(huì)讓你不久就養(yǎng)上一只鳥?！?/p>
卡爾森不以為然，反駁道：“我不信！因?yàn)槲覐膩砭蜎]想過要養(yǎng)一只鳥?！?/p>
幾天后，詹姆斯將一只精美的鳥籠作為生日禮物，送給了卡爾森。
此后，只要有客人見到這個(gè)鳥籠，都會(huì)問他：“教授，你養(yǎng)的鳥死了嗎？”
卡爾森只好一遍遍解釋，自己根本就沒養(yǎng)過鳥。
然而，聽到這種回答的人似乎都不太相信。無奈之下，卡爾森只好買一鳥。
詹姆斯的“鳥籠效應(yīng)”奏效了。
在日常生活中，這樣的“鳥籠”無處不在。
我們被外在的物質(zhì)所禁錮，從而活得身心俱疲。
與其如此，不如勇敢地舍去這些，這樣你的人生才會(huì)柳暗花明。
我們總是被外界影響
做出原本并不需要的決定
聽過這樣一句話：“從眾而活，是一場(chǎng)大規(guī)模的囚徒困境?！?/p>
沒有獨(dú)立思想的人，猶如渾渾噩噩的囚徒，跟著別人的步伐走，無論何時(shí)都找不到真正的出口。
生活中，這樣的情況并不少見。
從不養(yǎng)花的你，為了讓朋友送的花瓶起到作用，而去花店里精心挑選了一大束花；
為了家里一雙不怎么穿的鞋子，你不得不去買更多的衣服和包包，來搭配它穿；
在一家餐館里，商家送了你幾張優(yōu)惠券，你在下次就餐時(shí)，肯定會(huì)優(yōu)先選擇去這家，因?yàn)槟阌X得優(yōu)惠券過期就太可惜了；
當(dāng)你點(diǎn)外賣時(shí)，明明只想吃份炒飯，因?yàn)橛袧M減活動(dòng)，你為了湊單，又買了一堆不怎么愛吃的配菜。
生活就這樣走著走著變了樣。
亦舒在《印度墨》中寫的一句話，很值得尋味：
“我提著一個(gè)袋子，邊走邊拾，一路上拾起無數(shù)我不想要的東西。當(dāng)我遇到真正想要的東西之時(shí)，袋子已經(jīng)裝滿了。”
在無形中，我們總被慣性思維和從眾心理推著走。因?yàn)橐粋€(gè)外界強(qiáng)塞進(jìn)來的點(diǎn)，而去填充整個(gè)面，做出畸形的選擇。
漸漸地，我們的生活被異化，疲憊不堪，負(fù)重難行。
更糟糕的是，我們?cè)僖矝]有力氣接得住內(nèi)心真正的渴望。
活在別人的眼里，不如活在自己的心里。
只有遵從本心，明確自己真正的需求，生活才能豁然開朗。
舍棄不必要的束縛
才能不被外物所累
暢銷書籍《我決定簡(jiǎn)單生活》的作者佐佐木典士，在35歲以前，一直過著嗜買如癮的生活。
那時(shí)的他，蝸居在一個(gè)擠滿雜物的小房間里，不停地?fù)]霍、填充，以至于生活越來越拮據(jù)。
他的人生沒有目標(biāo)，整天借酒消愁，把日子過成一灘爛泥。
后來，一次偶然的克羅地亞之旅，讓他逐漸發(fā)生改變。
因?yàn)橄掠?，他被困在一家酒店。?jiǎn)約、空曠的房間帶著幾分禪意，竟讓他找到了心靈的歸宿。
從那之后，他開始舍棄多余、無用的東西。
廚房只放一組餐具，浴室只有簡(jiǎn)單必備的洗漱用品，身邊常備的就是錢包、手表、鑰匙、眼鏡四件套。
除此之外，他還將客廳的電視送人，從此空出寬敞的空間用來讀書和鍛煉。
幾年后，他將自己的體驗(yàn)寫成書，名字叫《我決定簡(jiǎn)單生活》。
這本書受到了眾多讀者追捧，他也一躍從籍籍無名的普通人變成暢銷書作家。
正如紀(jì)錄片《極簡(jiǎn)主義》中所說：
“物品必須是為自己的生活理想服務(wù)，而不是為了物品去改變自己的生活理想。”
在心理學(xué)上，有一個(gè)叫“閾值”的概念。
當(dāng)欲望越高，人的閾值也會(huì)隨之增高，同一事物帶來的快樂，就會(huì)呈遞減趨勢(shì)。
欲望無止境，人的能力卻有峰值。
不控制貪婪，長久下去，拖垮的只有自己。
好的生活，從來都不是物質(zhì)堆砌的。
再漂亮的衣服，圖的也不過是保暖舒適；再名貴的手機(jī)，常用的功能也就那么幾個(gè)。
舍棄不必要的束縛，不被外物所累，才會(huì)有不設(shè)限的人生。
屏蔽不和諧的聲音才能不被旁人所擾
很多時(shí)候，能擊垮我們的并不是事情本身，而是外界席卷來的不和諧的聲音。
只有屏蔽這些噪音，才能不被干擾，做出屬于自己的選擇。
網(wǎng)友@肖涵 ，分享過這樣一個(gè)故事。
他家樓下有家修腳店，生意特別紅火。
這家店的老板和員工都是一家人，很多人對(duì)此不解，“為什么這家父母不讓兒女找其他工作，整天抱著別人的腳能有什么出息呢？”
他也去修過幾次腳，側(cè)面了解了情況后得知，原來店里生意好的原因在于他們服務(wù)特別好。
即使搬過一次店，也不影響老顧客特意尋來光顧。
而且店里每個(gè)人對(duì)顧客都很熱情。他們做事認(rèn)真，從泡腳到按摩再到修腳，每一道工序從不敷衍了事。
肖涵曾問過這家老板的女兒：“每天給別人洗腳、修腳累不累？”
女孩說：“這里風(fēng)吹不著，雨曬不著。一家人還能在一起相互照應(yīng)，孩子也能兼顧上，怎么會(huì)煩會(huì)累呢？”
在別人眼里不堪的工作，在女孩看來，正是權(quán)衡之下的上上策。
如果你仔細(xì)觀察，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，我們耳邊充斥著太多別人的聲音了：
“你大學(xué)畢業(yè)，應(yīng)該去考公務(wù)員啊，創(chuàng)業(yè)風(fēng)險(xiǎn)多大啊......”
“孩子得從小開始管，不能聽什么快樂教育......”
“結(jié)了婚的女人，應(yīng)該把更多精力放在家庭......”
一旦我們被外界的聲音所影響，自己的節(jié)奏就會(huì)被打亂，很容易偏離軌道。
楊絳曾說過：“世界是自己的，與他人毫無關(guān)系?！?/p>
不要用別人的腦子，來思考自己的人生。
屏蔽掉不和諧的聲音，把生活調(diào)頻到自己的頻道，才能活出真正的自由。
別讓你的人生敗給了鳥籠效應(yīng)
周國平曾在《人生不較勁》中寫道：
“人無法支配自己的命運(yùn)，但可以支配對(duì)待命運(yùn)的態(tài)度?！?/p>
面對(duì)生活中被給予的“籠子”，我們可以用積極主動(dòng)的態(tài)度，形成抗衡它的特效藥。
舍棄繁雜的束縛，擁抱極簡(jiǎn)主義，生活就沒有那么多負(fù)累；
屏蔽刺耳的聲音，扛起自由主義，人生就沒有那么多疲憊。
余生，愿你我都能對(duì)生活不茍且，對(duì)人生不隨便，活出自己的精彩。
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