管理健康，是抵擋歲月，保持人生活力的無上法寶。深耕愛好，是愉悅身心，對抗人生風(fēng)險的能源儲備。呵護(hù)家人，是升華生命，讓人生充滿光彩的樸素之道。
人民日報上曾有個問答。
人生最好的投資是什么，一個高贊的回答是：投資你自己。
經(jīng)歷了人生高低起伏后，對這點會愈發(fā)認(rèn)同。
投資健康，先保障具備前提去迎接一切。
投資愛好，可保持精神健康更有內(nèi)驅(qū)力。
投資情感賬戶，就保證建立起了最穩(wěn)固的大后防。
我們是自己人生的主角，最可以依賴的是自己，最大的財富也是自己。
有遠(yuǎn)見之人，無論當(dāng)下境況高低，都會對自己做好這三樣投資，讓自己持續(xù)增值。
投資健康：別因身體將一切清零
德國哲學(xué)家叔本華說過：
“人類所能犯的最大錯誤，就是拿健康來換取其他的身外之物。”
當(dāng)身體沒有激烈反饋時，我們往往太過自信。對于身體的預(yù)警，還可能會一拖再拖。
漠視帶來的后果，就可能會是生命不可承受之重。
這些離我們并不遙遠(yuǎn)。
前老板路總，在創(chuàng)業(yè)期間，工作起來堪稱廢寢忘食。他每天工作不少于14個小時。吃飯沒點兒，睡覺沒點兒。
他自詡身體底子好，敢拼酒局。曾因腸梗阻動了手術(shù)。眾人紛紛友善提醒，要注意身體。
可他并不在意，還笑言：“人在江湖，身不由己。”
沒成想，在一段兒時間沉寂之后，驚聞他罹患了胃癌，發(fā)現(xiàn)時就是晚期，剛剛離世。
這個代價太過沉重。創(chuàng)業(yè)前陸總已在事業(yè)上頗有成就，此番創(chuàng)業(yè)是為了夢想?？山】档奶鷦儕Z了一切。
生命有時很脆弱，可身體也是堅韌的，具有極強(qiáng)可塑性。
建設(shè)好身體，是對自己最重要的投資。
學(xué)會與自己的身體對話，解讀它的反饋，小病及時去治，亞健康時就盡早加以調(diào)理。
人體是大自然最精妙的杰作，也最為復(fù)雜。飲食、運動、睡眠與情緒管理，都是影響健康的重要因素。
培根說過：“如果需要改變一種飲食習(xí)慣，那么最好對飲食全面調(diào)整一下，因為大自然中存在一條規(guī)律，就是改革一部分不如改革整體為好。”
這個道理，適用于健康管理的整個系統(tǒng)。只有自己認(rèn)真對待，去了解身體的邏輯，多環(huán)節(jié)聯(lián)動，才是對自己最負(fù)責(zé)的路徑。
盡早，去愛惜身體，摸索并養(yǎng)成適合自己的養(yǎng)生習(xí)慣。
投資愛好：別因夢想太遠(yuǎn)而放棄
毛姆在《月亮與六便士》書里寫道：
“月亮是那崇高而不可企及的夢想，六便士是為了生存不得不賺取的卑微收入?！?/span>
而時代的發(fā)展，更多地將夢想與生存實現(xiàn)了兼容。
新冠疫情期間，劉畊宏的健身視頻火遍全網(wǎng)。健身本是他的愛好，演藝事業(yè)才是他的生存之本。
數(shù)十年如一日的堅持，加之力求極致的鉆研，劉畊宏在健身方面已造詣深厚，不亞于專業(yè)水準(zhǔn)。
在各行業(yè)普遍受到影響的非常期間，愛好成就了他另一番事業(yè)。
愛好不僅可以自娛自樂，也能成為生活更好的強(qiáng)大助力。
能將夢想與生存完美結(jié)合的，一位大咖鼎鼎有名。
魯迅先生，他的本職工作，是在教育部任職，也先后在幾所大學(xué)任教。寫作是他的愛好，都是利用業(yè)余時間完成的。
寫作本身很辛苦，但他始終堅持，保持高產(chǎn)。直至他的名字耳熟能詳，稿費收入頗為可觀。
他的稿費曾高達(dá)每千字20個大洋。數(shù)倍于同時代工薪族月薪的2到5個大洋。
他的寫作太過成功，以至于作家成為了他在眾人眼中的主業(yè)。
能在一個愛好上，達(dá)到精與專的程度，就能將之“變現(xiàn)”，甚至取代原有的謀生工作，更能養(yǎng)好家。
只要我們持續(xù)去深耕，不斷提升，就能直面激烈的競爭，多開辟出一條路來。
周國平說過：“唯一的大事是把自己正真喜歡做的事兒做好，順應(yīng)自己的天性，一心把自己喜歡做的事盡善盡美，他在這世界上就有了牢不可破的家園?！?/span>
如果缺乏愛好，人生會變得無趣，工作更容易變得枯燥，思想也會容易僵化。
而愛好會令人樂此不疲，更會牽引大腦，不斷尋求認(rèn)知的提升。
投資情感賬戶：別因為缺位而丟失了家人
有句話說得好：
家庭是情感的銀行，存入的越多，得到的越多。
注重家庭的人，更能擁有自我，促進(jìn)事業(yè)成功。
孫儷在影視圈是個另類，在代表作不斷的同時，又是超級顧家的典范。
她把更多的時間留給了家庭，充實自己，陪伴孩子。
在一次采訪中，她提到，一味要求伴侶改變，只會徒勞，雙方都可能不痛快。
所以她從來，沒要求過鄧超做任何改變，只是身體力行地去做認(rèn)定之事。
而很多事情，比如養(yǎng)生，鄧超看到在她身上有效果，就潛移默化地隨之踐行了。
較之周邊，夫妻間的日常齟齬。
窺斑見豹，這番話體現(xiàn)了一種智慧，她在用心經(jīng)營家庭，營造最好的相處，讓情感賬戶充盈。
越是家人，往往愛之深，責(zé)之切。
而最用心的做法是，帶有胸懷，主動了解對方，避免觸及逆鱗，相互成就。
反之，僅僅事業(yè)上成功，不在情感賬戶里去儲蓄，反而去透支，就會被生活所鞭撻。
上天賜予畢加索無雙才華，他也如愿成為畫壇巨匠，萬人敬仰。
他對待外人，總是彬彬有禮，卻對家人粗暴苛刻，極其薄情。直到晚年，他才幡然醒悟，發(fā)現(xiàn)家人的溫暖才是最大的幸福。
但傷害已經(jīng)不能挽回，他的妻子終生郁郁寡歡，兒子成年后酗酒，女兒患有心理疾病，治療長達(dá)14年。
晚年的畢加索在寂寞中煎熬，沒有親人愿意靠近他。
漠視了親情，事業(yè)上再大的成功，擁有再多的財富，滔天的權(quán)貴，也未必能感知到幸福。
紀(jì)伯倫說過：“生命的意義，在于人與人的相互照亮。”
家庭存在的意義，更在于丈夫與妻子，父母與子女相互信任，彼此溫暖，給予安全。
人生如白駒過隙，別被紛雜瑣事延誤了領(lǐng)悟，唯有懂得呵護(hù)親情，方能讓自己的世界豐盈。
請將更多的時間，把你的愛心與包容，留給生命中最重要的家人。
中年人，做好這三樣投資
中年，是經(jīng)過歲月釀造的醇酒。加以好的窖藏，會令這壺酒更為醇美悠長。
我們目前所做的每一點滴，都會經(jīng)過時間的沉淀，拓展著未來的道路。
管理健康，是抵擋歲月，保持人生活力的無上法寶。
深耕愛好，是愉悅身心，對抗人生風(fēng)險的能源儲備。
呵護(hù)家人，是升華生命，讓人生充滿光彩的樸素之道。
做好這三樣投資，未來，一定能遇到令你驚喜的自已。
作者簡介：子曰，富書作者，讀書、寫作，感知生活，笑面人生，圖書《好好生活》正在熱銷中，和500萬人一起升級生活認(rèn)知，知乎、微博@富書，本文首發(fā)公眾號：富蘭克林讀書俱樂部（ID：FranklinReadingClub）
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