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開學第一課,父母該如何應對孩子們的“哭潮來襲”?

媽:與孩子的分離不僅是物理空間的分離,還是心理上的分離,所以幫助孩子發(fā)展好這一步,就是為長遠發(fā)展奠定了好的基礎;給孩子最智慧的愛,教會他們建立起安全的關系,就是為人父母,最了不起的成就。

 

作者:跳出樹洞的兔子(爸媽進化論主筆)

01

進化媽

開學季,孩子“哭潮來襲”

這兩天,因輔導孩子寫暑假作業(yè)從慈祥婦人瞬間黑化的中年老母終于解脫了。

然而,一場幼兒園開學季的年度大型災難片又上演了,爸爸媽媽說:“野獸終于送走了。”

孩子卻哭得小臉上都是淚花,說:“我只想回家?!?/span>


教室里的場面真是驚心動魄,坐著哭、躺著哭、成群結隊一起哭的娃兒們在開學第一天一起“秀演技”。

有的孩子一把鼻涕一把眼淚的哇哇大哭,哭得上氣不接下氣的同時還不忘嘴里一直喊著“媽媽、媽媽”;

有的孩子反應更加激烈,拼命尖叫、甚至是滿地打滾;

有的孩子默默地坐在教室的一角,默默地傷心流眼淚,也不理睬老師,也不理睬小朋友,甚至還會不吃不喝;

總之孩子們都在用自己的方式表達不滿。

而這樣的情況不是一兩天就結束了,有位媽媽說女兒多多上幼兒園兩周了,每天送去上幼兒園都很揪心。

因為多多總是看上去很委屈,還會經(jīng)??拗f:不想上幼兒園。

面對孩子每天的上學難,家長真不知道該怎么辦了。

還有位無奈的爺爺,為了送孫女上幼兒園,只好裝進麻袋背到幼兒園。

家里的小魔頭一上學,全家人可謂是集思廣益、全體出動。

02

進化媽

孩子不愿意上幼兒園的真正原因

幼兒園開學,標志著孩子們進入了一個小小的社會。

上幼兒園是孩子成長中非常重要的一環(huán),可是小寶貝卻不理解爸爸媽媽的良苦用心。

甚至很多孩子還會對上幼兒園這件事非常抵抗,不論爸爸媽媽怎么哄,就是不愿意去,可真是讓家長發(fā)愁??!

開學第一天,孩子們第一次離開父母的懷抱,許多小朋友不適應幼兒園生活,很容易產(chǎn)生“入園焦慮”,家長們要明白孩子不愿意上幼兒園的真正原因。

1、 孩子害怕與父母或者主要撫養(yǎng)人分離,產(chǎn)生了分離焦慮。

孩子對外界的安全感和自我的控制感比較弱,所以就會在幼兒園有很多的焦慮感和壓力感。

一般這種分離焦慮在兩個月內(nèi)逐漸好轉(zhuǎn)就屬正常,如果持續(xù)了三至六個月還沒有好轉(zhuǎn),和父母的分離后還會持續(xù)2-3小時的抽泣、郁悶、不吃不喝不理人的狀態(tài),并且胡思亂想:

總擔心媽媽走了來壞人怎么辦?

媽媽不來接我怎么辦?

媽媽會不會出車禍呀?

會不會死掉啊等情況?

這就不是一般的分離焦慮,而是出現(xiàn)了分離焦慮障礙。

2、 孩子出現(xiàn)了適應性困難。

孩子不能適應生活中的改變,從而產(chǎn)生了情緒問題和不良行為問題。

對孩子來說家庭生活和幼兒園生活是有差距的,不能隨心所欲的吃喝玩樂,還要學習聽老師的指令,這些對于平時在家里很嬌慣的孩子來說一定是一個不小的挑戰(zhàn)。

3、孩子壓抑自己真實的情緒和需求。

大多數(shù)孩子面對分離焦慮和適應性困難時可能表現(xiàn)為哭鬧、發(fā)脾氣、退縮、容易生病。

但有一些孩子看起來很乖、很聽話,甚至表現(xiàn)出比別的孩子更乖,在幼兒園表現(xiàn)很好,讓家長和老師以為她適應的很好,但這有可能只是她內(nèi)心恐懼和焦慮,而將老師看作了一個權威依戀對象,去取悅和認同老師所有要求的表現(xiàn)。

這樣的乖其實是孩子在壓抑自己真實的情緒和需求,是一件很痛苦的事情。

03

進化媽

孩子上幼兒園,

父母別做這5個“小動作”

孩子離開家去上幼兒園,家長其實很不放心,害怕孩子離開家不習慣,擔心他會哭,就會做出一些不理智的行為。

1、在教室外偷看孩子

一般家長送孩子上了幼兒園后,想知道孩子在園里的日常生活情況,于是通過偷看孩子去了解。

這樣不但影響老師的上課進度,還透露著家長對幼兒園的不信任。

倘若孩子在左顧右盼過程中發(fā)現(xiàn)了家長這個小動作,他便會更加肆無忌憚不配合老師的工作。

2、偷偷離開幼兒園

一些粘人的孩子,在爸爸媽媽將他送到幼兒園后,不愿意爸爸媽媽離開。但是爸媽要上班,根本沒有辦法滿足孩子的粘人勁。

所以很多爸媽會一邊哄著孩子說不走一邊尋著機會偷偷溜走。這樣做會傷害寶寶內(nèi)心對爸爸媽媽的安全感和信任感。

而正式的道別即使孩子不愿意,在你走后他也會漸漸平復下來。但是偷偷的離去會讓孩子覺得自己被媽媽拋棄了。

3、心太軟

孩子不愿意上學,家長看到孩子哭得一把鼻涕一把眼淚的,就心軟讓孩子不去了,這是錯誤的行為。

學習非一日之功,堅持才是最大的希望。

孩子不想做什么,哭幾下家長就答應,這樣只會縱壞孩子。孩子也會明白無論自己提什么要求,只要會哭,就可達成。

04

進化媽

應對孩子哭鬧,家長應該這么做?

1、 溫和而堅持的幫助孩子完成分離。

3歲是孩子發(fā)展的社會敏感期,開始對集體感興趣,有一定合作能力,所以就可以到社會化的環(huán)境中發(fā)展了。

可以用溫和而堅持的語氣對孩子說:

媽媽理解你不舍得和爸爸媽媽分開,一天都見不到爸爸媽媽真的很想念,是不是?。?/span>

媽媽去上班也很想念你,所以媽媽一天最開心的時刻就是去幼兒園接你啦。

你是不是一出來看到媽媽也很高興,那每次我去接你的時候,我們就來個大大的擁抱,好不好。

讓孩子有一個這樣的畫面和期待,媽媽一定要準時固定的去接她,形成寶寶的安全感。

一定要記得:安全的依戀關系是孩子獨立面對世界的底氣。

2、 積極催眠暗示孩子的成長和進步。

有意識的經(jīng)常提醒孩子長大了,幫助孩子和家長一起做好分離的準備。

可以用一種驚奇發(fā)現(xiàn)的語氣說:

“哇,媽媽發(fā)現(xiàn)你的褲子一下短了這么一節(jié),原來你長高那么多啦;你上個月拿筷子吃飯還吃得滿桌子都是,這幾天竟然拿的這么穩(wěn)。

當你這么說的時候孩子的內(nèi)心就會很自豪自己能做這么多事情。

積極地暗示孩子去往獨立的方向發(fā)展,孩子會呈現(xiàn)給你的期待。

3、 對孩子的幼兒園充滿好奇,并且布置一點任務轉(zhuǎn)移他的注意力。

孩子從幼兒園回來之后,不要問:“今天在幼兒園表現(xiàn)好不好啊、老師有沒有表揚你啊”這樣的話,會讓孩子感受到壓力和評價。

要表現(xiàn)出特別感興趣孩子在幼兒園里的細節(jié),例如:

聽說你們幼兒園有個很大很大的教室,媽媽很感興趣那個教室是干什么的呀;

你能不能幫媽媽觀察一下,你們幼兒園的小女孩都有沒有穿漂亮的裙子;

聽說你們幼兒園有很多漂亮的花,都有些什么顏色啊等等話題。

讓她把注意力放在有趣的事情上,轉(zhuǎn)移他的焦慮情緒。

4、 幫助孩子建立關系。

幼兒園里有兩種關系,和老師的關系、和小朋友的關系,如果這兩種關系是愉悅的,孩子就會比較愉悅。

幼兒園時期不是學知識、立規(guī)矩的時期,而是引導孩子發(fā)展友情結交朋友的重要時期。

爸爸媽媽要多觀察,同時邀請老師幫忙觀察,看孩子和誰相處的比較好,就多創(chuàng)造一些和這些孩子的一起玩的機會。

還可以告訴孩子:你和明明有很多共同點耶,你們都喜歡鋼鐵俠,你們的性格都很開朗;你能不能幫媽媽告訴雯雯,媽媽好喜歡她。

讓孩子有更多專屬的小物品,比如家里常用的小被子、小毛巾、或者孩子特別喜歡的玩具,幫孩子建立在幼兒園熟悉的感覺。

還可以請老師幫忙多給孩子一些鼓勵和肯定,幫孩子建立在幼兒園的歸屬感。

擁有豐盛飽滿的人際關系的孩子,容易在以后的成長中呈現(xiàn)更鮮活的生命力,有熱情,有創(chuàng)造力。

5、 可以和孩子說一些莫須有的夸獎,或者偶爾說一些權威性的謊言。

對孩子來說,父母和老師是權威,所以可以經(jīng)常這么說:剛剛爸爸偷偷和我說你今天表現(xiàn)的特別有男子漢的自信;

老師今天悄悄告訴我說,她覺得你很厲害,做操做的特別好;

還可以拿出一個玩具說:幼兒園老師讓媽媽今天給你一個獎品,因為你今天在幼兒園自己做自己的事做的特別好。

這就是心理學說的期待效應,讓孩子感覺原來權威人物一直在關注他,這會激發(fā)他的潛能,往家長期待的方向做的更好。

與孩子的分離不僅是物理空間的分離,還是心理上的分離,所以幫助孩子發(fā)展好這一步,就是為長遠發(fā)展奠定了好的基礎。

給孩子最智慧的愛,教會他們建立起安全的關系,就是為人父母,最了不起的成就。

者簡跳出樹洞的兔子,富書專欄作者;本文首發(fā)爸媽精讀,爸媽精讀系頭條號簽約作者,文章來源:爸媽進化論(ID:bmjhlc),本文指導老師溫暖小武,本文版權歸富書所有,未經(jīng)授權,不得轉(zhuǎn)載,侵權必究,富書2018重磅推出新書《好好生活》

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