進化媽：優(yōu)秀的父母懂得給孩子留出充裕的個人空間，孩子才不會產(chǎn)生焦慮的情緒，才能發(fā)展出完整的獨立人格。
作者：燕兮兒（爸媽進化論主筆）
近日，江蘇連云港，一位小學生半夜偷偷補作業(yè)的視頻被父母發(fā)到了網(wǎng)上。
凌晨一點鐘的時候，男孩媽媽醒來，本來是想給孩子蓋一下被子的，卻發(fā)現(xiàn)兒子房間燈還亮著，她走進房間檢查被子蓋好了，就隨手把燈關了。
媽媽關燈之后，上了個衛(wèi)生間出來，驚奇地發(fā)現(xiàn)燈又亮了，她很奇怪，往房間一瞧，看看孩子到底在干嘛。
媽媽進到房間，將孩子被子一掀，發(fā)現(xiàn)男孩正在被窩里寫作業(yè)呢。
媽媽看著自己孩子哭笑不得，問他說：“你什么時候發(fā)現(xiàn)作業(yè)沒寫好的哦？”
孩子小聲地回答說：“昨晚?！?/span>
媽媽說：“現(xiàn)在是夜里面了啊，你昨晚怎么沒寫完哦？”
男孩接著說：“不記得了?！闭f完埋頭就在被子里繼續(xù)寫起來。
媽媽描述說，孩子可能是白天貪玩沒寫完，晚上回來的時候，怕被家人說，就佯裝睡覺，夜里自己又偷偷爬起來補作業(yè)。
看著孩子十分心疼，媽媽跟孩子說別寫了，男孩卻哭著說要把作業(yè)寫完再睡覺，媽媽說會幫他給老師解釋的，孩子還是不答應，表示一定要寫完。
有網(wǎng)友評論說：
“焦慮已經(jīng)蔓延到孩子了！”
“有看到當年自己偷偷補作業(yè)的樣子?！?/span>
“孩子還是很爭氣的?！?/span>
只能說現(xiàn)在的小孩也太不容易了，都是貪玩的年紀，一時間忘記寫作業(yè)了，心里害怕又不敢說出口，只能焦慮地晚上偷偷爬起來補作業(yè)了。
科學研究，焦慮是一種情緒反應，任何人都可能會體驗到。
孩子在面對作業(yè)沒有完成時產(chǎn)生的焦慮，來自于害怕，害怕老師批評，害怕父母責罰。
對于孩子來講，心智發(fā)育沒成熟，情緒容易受到外界環(huán)境和他人影響，父母需要疏導孩子的焦慮，使孩子健康成長。
轉(zhuǎn)嫁成為孩子的焦慮
2020年12月15日，四川瀘州一小區(qū)內(nèi)，一名小學生跳樓自殺。
男孩跳樓前留下了一張字條，用歪歪扭扭的字寫道：
“如果你看到了這封信，我大概率已經(jīng)死了。
我不得不說，我活得太累了。你們從小便希望我如同成人一般，現(xiàn)在，又想讓我早已遺失的“東西”找回來。
老師對我的失望，同學“開玩笑”般的話語，為你們我早已絕望?，F(xiàn)在，我只希望，能多“睡”一會兒……
對了，忠山公園那幢樓的書房抽屜里，有些東西要給你們看。”
最后署名“恐懼并絕望的黃某某”。
字條上“你們從小便希望我如同成人一般”，“又想讓我早已遺失的“東西”找回來”透露出孩子長久以來對父母的不滿，以及產(chǎn)生絕望的原因。
孩子媽媽在身亡現(xiàn)場，痛哭流涕，后悔不已。
如今，很多孩子因為學業(yè)的壓力，父母的壓力，給自己帶來了無窮的焦慮。孩子自己沒有辦法去疏導，只能鉆進自己思維的死胡同，最后做出讓父母痛苦的行為。
上個月的某一天，兒子班主任給我打電話，說孩子在上數(shù)學課時，老師點名說他不認真聽講，前排同學回頭朝他吐了個舌頭。
結果兒子認為同學針對他，故意嘲笑他，所以當時情緒沒控制住就抓住同學揍了一頓。
班主任跟兒子溝通了解到，兒子說媽媽在家里總是批評他，他感覺媽媽總是針對他，所以他很難過，看誰都覺得針對他。
我沒有想到，我對孩子學習上的焦慮，直接轉(zhuǎn)嫁到孩子身上，并讓孩子也產(chǎn)生焦慮甚至情緒失控。
孩子的焦慮，父母不用心的話，可能根本察覺不到，但是，真正引起孩子焦慮的原因，父母知道嗎？
紀伯倫說過，你的兒女，其實不是你的兒女。他們是生命對于自身渴望而誕生的孩子。
父母真心為孩子好的焦慮，轉(zhuǎn)嫁成為了孩子的焦慮。
真正為孩子好的父母，是引導孩子心理健康，性格向上，相信孩子人生的任何階段都有可能奮起向前。
父母以身作則從容淡定
孩子才能積極面對生活
錢鐘書的夫人楊絳，曾經(jīng)在回憶錄中寫道，她有一對非常熱愛學習的父母。
楊絳的父親說話有感情，又有其道理，并且是出口成章。她很小就將父親視為偶像，很是崇拜。
有一次她追問父親“出口成章”的秘訣時，父親笑著回答說：“不過是多讀書，讀好書罷了?！?/span>
楊絳的母親，平時操勞一家衣食住行的時候，同樣是嗜書成癡的狀態(tài)，只要有書看，總是看書看得津津有味。
于是，楊絳小時候深受影響，自小就酷愛閱讀，曾說過：“若一個星期不讀書，那么這一個星期都白活了?！?/span>
后來，楊絳與錢鐘書的女兒錢瑗，也是成天看父母嗜讀，于是有樣學樣，漸漸入道，最終也成為了治學嚴謹、學識豐厚的一代教育大師。
最重要的是，女兒錢瑗當時在父母身上學到的是那份從容與淡定，從不逼迫自己為了學習而學習，而是潛移默化地影響自己熱愛學習。
父母精神上的高貴與自由，讓女兒錢瑗從小生活輕松淡定，從未焦慮過。
這也是為什么他們一家能夠在亂世仍然處事不驚，在那樣的年代和環(huán)境里，都能夠把苦難的生活過得開出花來。
如同父母的焦慮會傳遞給孩子一樣，美好的品質(zhì)也能夠傳遞給孩子，使其受益一生。
假如父母淡定，就不會為了逼孩子考高分而焦慮；不會因為孩子寫作業(yè)時開小差而大發(fā)雷霆；也不會因為孩子做得不夠好而責備孩子。
教育專家說過：平等、愛、自由、接納是父母給孩子最好的禮物。
當父母眼里有愛，自身勤學自律，心中淡定從容的時候，孩子也會積極向上，追求美好，勇往直前，戰(zhàn)勝困難。
焦慮的父母，只會讓孩子滿盤皆輸；從容淡定的父母，才是人生贏家。
父母怎樣引導孩子走出“焦慮”的困境
父母要想孩子走出“焦慮”的困境，讓孩子在自己的世界里成長更有自信和熱情，可以這樣做：
首先，給孩子空間。
很多孩子在父母面前都很聽話，其實，一方面，聽話意味著孩子尊重父母，但是在很多情況下，聽話的意思是“什么都聽父母的”。
達列夫說：人類一切痛苦的根源，都源于缺乏邊界感。
父母包辦孩子成長中所有的事情，孩子就永遠學不會自己做決定，就學不會思考與行動。
優(yōu)秀的父母懂得給孩子留出充裕的個人空間，孩子才不會產(chǎn)生焦慮的情緒，才能發(fā)展出完整的獨立人格。
其次，自我成長。
很多父母都是在按照自己的理想在塑造一個孩子，但如果現(xiàn)實的孩子和理想差太遠的話，父母就會焦慮，從而傳遞給孩子焦慮的情緒。
甚至孩子會認為父母“說一套做一套”，自己變不成鳳凰，就想著下個蛋，期望自己的孩子變成鳳凰。
一個做了很多年學生心理咨詢的老師說，如果只是孩子焦慮的問題，其實很容易解決。但如果孩子焦慮的背后是父母的問題，那就很難解決，除非父母先做出改變。
父母應該與孩子一起成長，這才是讓孩子走出“焦慮”的最好辦法。
第三，父母進化愛的方式。
現(xiàn)在，物質(zhì)已經(jīng)不是孩子追求的最重要的東西了。
父母應該與時俱進，進化愛的方式，從關注物質(zhì)脫離出來，應該更多地考慮孩子的人格成長和心理需求。
心理專家李雪說：愛，是如他所是，非如我所愿。
正如錢鐘書的妻子楊絳，從小就感受父母熱愛生活，熱愛學習的精神。
錢鐘書的女兒錢瑗從小深受父母的關愛，成長過程中從不焦慮，最終獲得成功與幸福。
父母以身作則，孩子必定會在他熱衷的領域里取得非凡的成就。
作者簡介：燕兮兒，富書專欄作者，富書寫作營學員，爸媽精讀系頭條號簽約作者，文章來源：爸媽進化論（ID：bmjhlc），本文版權歸富書所有，未經(jīng)授權，不得轉(zhuǎn)載，侵權必究，富書2018重磅推出新書《好好生活》
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