秋季氣候干燥，很多人出現(xiàn)喉嚨痛、干，咽喉異物感等問題。一般人都當成是小毛病，下意識地認為是發(fā)炎了、上火了。咽喉腫痛等咽喉不適感通常是什么原因引起？咽痛不適，怎樣才能緩解？

喉嚨不舒服可能是這些問題

生理性原因

喉嚨干和環(huán)境的濕潤程度也有關系，天氣干燥的時候，皮膚、喉嚨都會覺得干。如果平時說話比較多，那么喉嚨干、痛的感覺會更明顯。這種情況一般都屬于正常的生理現(xiàn)象，可以通過多喝水，保持喉嚨濕潤來緩解。

還有一部分喉嚨干、痛等不適癥狀是病理原因導致的，比如感冒、鼻塞、睡眠呼吸暫停、咽炎、扁桃體炎、干燥綜合征、甲狀腺癌、喉癌等。

1、感冒前兆

很多人感冒的前兆是嗓子痛，這是因為扁桃體是人體的淋巴結器官，是屬于人體的免疫系統(tǒng)，具有抵御外來有害物質以及病菌的作用。當身體內部出現(xiàn)一些病菌時，扁桃體就會抓取這些病菌，并及時做出免疫的反應，用炎癥來警示身體，所以這就是我們每次感冒都是先嗓子疼的原因。接下來，感冒的癥狀才會陸陸續(xù)續(xù)的出現(xiàn)，比如發(fā)燒、流鼻涕、鼻塞等。

2、咽炎

咽炎，是指咽喉黏膜、黏膜下及淋巴組織的非特異性炎癥反應，根據(jù)病程長短可分為急性咽炎和慢性咽炎。

急性咽炎常表現(xiàn)為咽痛，吞咽時疼痛加重，咽喉紅腫充血。慢性咽炎常由急性咽炎反復發(fā)作，或過度用聲、吸煙、胃食管反流病等因素長期刺激咽喉所致，常表現(xiàn)為咽部異物感、干癢或疼痛，伴清嗓動作或刺激性咳嗽，咽后壁可見較多淋巴濾泡增生。

3、扁桃體炎

扁桃體炎為腭扁桃體的非特異性炎癥，是咽部扁桃體發(fā)生急性或慢性炎癥的一種病癥，通常由病毒感染或者細菌引起的。主要的癥狀有，咽部不適、喉嚨疼痛、有灼熱感、有異物感、聲音嘶啞。容易引起發(fā)熱、嗜睡、四肢酸軟無力等并發(fā)癥。

4、干燥綜合癥

入秋以后，很多人會出現(xiàn)鼻燥、唇干、咽痛等秋燥癥狀，可若總是眼干難受、口干發(fā)燥，則須當心另一類的干燥——“干燥綜合征”。干燥綜合征不只有口、眼干的癥狀，而是一系列的器官都干燥，會出現(xiàn)多種癥狀。干燥綜合征主要損害的器官是外分泌腺體，比如大家知道的汗腺、淚腺、唾液腺，而出現(xiàn)干燥綜合征典型的癥狀：嘴巴干、眼睛干、皮膚干。但其他的外分泌腺器官比如消化道、呼吸道、泌尿系都會受累。

5、甲狀腺癌

甲狀腺癌其實也跟其他癌癥非常類似，在早期，基本不會有太多的跡象，但是隨著時間的推移會出現(xiàn)喉嚨痛、聲音嘶啞、吞咽困難、咳嗽不止等癥狀，其中喉嚨痛是甲狀腺癌比較常見的癥狀，當病灶壓迫或侵潤喉嚨的時候，就容易產(chǎn)生痛感。

雖然喉嚨痛是非常常見的癥狀，當我們出現(xiàn)喉嚨痛時，還是要引起重視，及時前往醫(yī)院就診，積極配合醫(yī)生治療，讓醫(yī)生來幫助大家，以避免不必要的嚴重后果發(fā)生。

另外，一些生活上的“好習慣”，可以幫助大家遠離喉嚨痛。

● 加強鍛煉，避免感冒；

● 戒煙酒，多吃新鮮蔬菜水果，營養(yǎng)均衡；

● 作息規(guī)律，養(yǎng)成良好生活習慣；

● 合理用嗓，學習正確發(fā)聲方式；

● 積極治療糖尿病、高血壓、高血脂等基礎疾病。