莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨
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▎ 小面姨美食日記 ▎
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圖文 ∣ 小面姨
莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好,我是小面姨。今天小面姨給大家分享一道“菠菜剪刀面”的做法。今天是國慶長假的第四天,我們這里的天氣還是陰沉沉地,天上依舊時不時的下著小雨,空氣里彌漫著一股寒冷的氣息,冷的讓人不敢出門。這么冷的天氣,午餐就給家人做一道熱乎乎的菠菜剪刀面吃吃吧!這種面食可以喝湯,也可以吃面,是秋冬時節(jié)御寒的最佳食品。天氣涼了就吃這一鍋,有菜有飯還有湯,10塊錢一家三口吃得飽飽的,吃了之后再冷的天氣也不用害怕,渾身熱氣騰騰,從里到外一點也不會發(fā)冷。每年到了秋冬時節(jié),這道菠菜剪刀面就會成為我們家隔三差五要吃的一種美食,全家人都非常喜歡。每次做一鍋,不夠我們一家三口吃。
尤其是我家孩子,最喜歡吃這道菠菜剪刀面,我每次做這種面食,兒子都能吃兩大碗。菠菜剪刀面做法很簡單,和面的過程與菠菜面一樣,把想買的新鮮菠菜打成菠菜汁,然后用它來和面,這樣和出來的面就是一種綠色的面。把和好的菠菜面搓成長條之后,然后用剪刀剪成一節(jié)一節(jié)的,可以根據(jù)自己的喜好,剪成不同的形狀。我把它剪成條狀的,為了吃起來更加有味。面粉里加了菠菜之后,可以提升面里的營養(yǎng)價值,因為菠菜是秋冬季的時令菜,菠菜中含有大量的鈣、鐵等礦物質(zhì)元素,用菠菜汁和面,面里的營養(yǎng)價值就會翻好幾倍,常吃對人體健康非常有益。因此我們陜西這里,很多飯店里都提供菠菜面,讓客人吃好,吃得更健康。
菠菜面的吃法有很多種,這道菠菜剪刀面就是其中一種。冷天孩子迷上了它,早晚餐都要吃,滑溜溜的,比面條好吃還省事!菠菜都是對人體特別有益的蔬菜,尤其秋天的菠菜營養(yǎng)口感都不錯,可惜有些小朋友卻不愛吃,我家孩子也不例外,所以我把菠菜打成菠菜汁揉進面里,做成剪刀面,面吃起來又滑軟又有韌性,既可以干拌來吃,也可以和湯一起,讓孩子知不覺的吃下去,這款菠菜汁剪刀面,是道超級簡單的特色面食,只要一把剪刀就能搞定,真的好看又好吃。最近連著下雨,又是雙節(jié),給家人做一鍋熱騰騰的懶人剪刀面下肚,整個身子都會暖和起來,舒服極了?,F(xiàn)在我把這道“菠菜剪刀面”美食做法分享給大家,喜歡的朋友可以照著食譜做起來,給家人一道美味,給親人一份關(guān)愛。
面粉400克 / 西紅柿2個
菠菜1把 / 雞蛋3個 / 小蔥2根
香菜幾根 / 青菜幾根 / 鹽 / 生抽 / 五香粉 / 醋
1、需要的配菜準備好。
2、將菠菜洗凈后,放在開水鍋中焯水幾分鐘,去除菠菜的草酸撈出。
3、菠菜撈出,稍微放涼,用刀切成段,裝入果汁機加少許水打成菠菜汁。
4、400面粉放入盆中,加入大好的菠菜汁,邊倒邊攪拌,攪成面絮。
5、再用手揉成光滑的面團,蓋上保鮮膜醒發(fā),這個面稍硬些,蓋上蓋子松弛15分鐘左右。
6、西紅柿洗凈切成小塊,雞蛋打入碗中,加少許鹽打散,香蔥和香菜洗凈切成小段,(青菜也洗凈,忘拍照了)。
7、松弛好的面團,多揉一會柔光滑,將握在手中,用剪刀將面團剪成兩頭尖尖的長條,撒點干面粉防止粘連。
8、面團全部剪完,開始炒菜,鍋中倒適量油燒熱,倒入雞蛋液炒成塊盛出,鍋中再倒適量食用油,倒入蔥花炒香,倒入西紅柿煸炒出汁加1勺鹽,1勺五香粉調(diào)味,最后加入雞蛋塊翻炒勻即可。
9、燒半鍋水,水開后將剪刀面下入鍋中,將面煮熟,加入青菜段。
10、加入1勺鹽,2勺醋,1勺生抽調(diào)味,加入炒好的西紅柿雞蛋,撒上香菜段拌勻即可。
11、盛入碗中,加入油潑辣子,吃一口面,喝一口湯,舒服極了。
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