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最近早餐孩子愛上吃這個(gè),幾樣食材一拌一煎,軟嫩鮮香好消化!

莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨

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 ▎ 小面姨美食日記  

小姨原創(chuàng),需要表揚(yáng)∣先贊后看,養(yǎng)成習(xí)慣

評論轉(zhuǎn)發(fā),小手一拉∣你我一家,心里開花

圖文 ∣ 小面姨

莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好,我是小面姨。今天小面姨給大家分享一道“金針菇雞蛋餅”的做法。昨天,我給家人做了一道金針菇炒胡蘿卜的下飯菜,沒有想到,菜做好剛一上桌,就被兒子一人吃了個(gè)底朝天,一丁點(diǎn)兒都不剩。也許因?yàn)楹⒋_實(shí)餓了,也許是這道菜確實(shí)也下飯。孩子吃完之后,讓我明天早晨在他上學(xué)的時(shí)候,再給他做一道有關(guān)金針菇的美食。我也沒有考慮就答應(yīng)了下來。今天早晨起床,略微一想,便決定給孩子繼續(xù)給孩子做一道金針菇雞蛋餅的早餐美食,讓他解解饞。這道早餐餅,我家最近沒少吃它,色澤金黃,香味濃郁,好吃又飽腹,營養(yǎng)又美味,孩子超級喜歡吃。每次孩子有些厭食的時(shí)候,我都會隔三差五做一次。

現(xiàn)在早晨天亮的特別早,起床給孩子做早餐時(shí)間也充足,我會換著花樣吃早餐。我家孩子不太挑食,早餐喜歡吃早餐餅,配上牛奶或豆?jié){,一些水果,營養(yǎng)很全面,可以滿足一上午的能量需求,早餐餅做起來方便快捷。這道金針菇雞蛋餅,不需要和面,攪一攪,煎一煎,10分鐘就能好,鮮美軟嫩有嚼頭,孩子吃好消化,另外清炒、涼拌等吃法也都鮮美可口,金針菇它是一種一年四季都不缺的食材,想吃的時(shí)隨處都可以買得到,口感滑嫩,營養(yǎng)豐富,賴氨酸含量很高,可以多給孩子吃。最近早餐孩子愛上吃這個(gè),幾樣食材一拌一煎,軟嫩鮮香好消化!現(xiàn)在我把這道“金針菇雞蛋餅”美食做法分享給大家,喜歡的朋友可以照著食譜做起來,給家人一道美味,給親人一份關(guān)愛。

金針菇雞蛋餅

金針菇  雞蛋  蔥花  胡椒粉  


1、準(zhǔn)備食材,金針菇一把,雞蛋個(gè),香蔥2根。

2、金針菇根部部位口感比較差,需要切去一段,金針菇能自己散開,然后撕成小朵,淘洗干凈。

3、金針菇撈出擠干水分,整理一下,切成小段,如果老人和小小孩吃建議切得比我的更短些。

4、金針菇切好后,裝入容器中,放入切蔥花,打入2個(gè)雞蛋,半勺鹽,適當(dāng)加點(diǎn)胡椒粉。

5、攪拌均勻,以前做這餅時(shí),我也加過面粉混合,口感也不錯(cuò)。

6、平底鍋放入適量的油,開小火,將攪拌好的金針菇雞蛋液,用鏟子攤平成圓餅狀,稍微厚點(diǎn),待一面定型后,翻面煎至另一面。

7、金針菇含水分,大火去除水分,然后中小火煎至兩面金黃,倒在菜板上,用刀切成幾片裝盤,既簡單又美味。

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