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　　寶寶在尚未出生之前，一家人都開(kāi)始揣測(cè)孩子以后聰不聰明、漂不漂亮之類(lèi)的，必盡一家人閑得無(wú)聊就喜歡拿胎兒說(shuō)事兒，也不乏是一種樂(lè)趣。

        但說(shuō)笑歸說(shuō)笑，還是有具體方法能判斷寶寶健康問(wèn)題和智力問(wèn)題，只要準(zhǔn)媽媽符合一下四種之一，那么寶寶將來(lái)肯定會(huì)很聰明。　　

　　一、飲食規(guī)律

　　寶寶智力遺傳占大多數(shù)，其次就是寶寶在子宮中時(shí)營(yíng)養(yǎng)是否均衡。準(zhǔn)媽媽在孕期一定要飲食全面、合理，因?yàn)榇藭r(shí)已經(jīng)不止她一個(gè)人需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，腹中還有寶寶需要照顧。

        如果準(zhǔn)媽媽在孕期沒(méi)有忽略了營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，只是憑借個(gè)人愛(ài)好胡吃海塞，要么可能造成胎兒營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，要么就是某種營(yíng)養(yǎng)缺失，大腦沒(méi)有得到更好的發(fā)育，從而也對(duì)孩子發(fā)育受到了負(fù)面影響。

　　飲食不規(guī)律會(huì)讓胎兒發(fā)育遲緩，甚至造成早產(chǎn)兒、產(chǎn)兒體重過(guò)輕等情況，還會(huì)增加孕婦妊娠期并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。

         準(zhǔn)媽媽孕期一定要飲食均衡，不僅是對(duì)自己的負(fù)責(zé)，也是對(duì)胎兒安全健康的保障。　　

　　二、合理作息

　　我們之前說(shuō)了，孕婦在孕期一定要飲食規(guī)律，但不僅僅要飲食規(guī)律，如果作息不規(guī)律的話(huà)對(duì)胎兒吸收營(yíng)養(yǎng)也是有影響的。 

         如果孕婦在妊娠期作息不規(guī)律，會(huì)造成胎兒發(fā)育緩慢，從而大腦得不到發(fā)育，出生后也會(huì)導(dǎo)致智力偏低，對(duì)孩子智力發(fā)育影響很大。

　　孕媽媽在孕期不熬夜、不貪睡才是最好的作息方式，胎兒才能得到更好的發(fā)育。　　

　　三、好心情

　　孕婦在孕期是否能維持好心情也是至關(guān)重要的，對(duì)寶寶智力發(fā)育也很有影響。孕婦在妊娠期脾氣暴躁、易怒、抑郁等，會(huì)導(dǎo)致寶寶出身后愛(ài)哭、敏感等，而且導(dǎo)致寶寶罹患自閉癥的幾率也會(huì)隨之飆升，那么寶寶智力自然受到負(fù)面影響。

         為了寶寶以后健康聰敏，媽媽們?cè)谌焉锲谝欢ㄒ３趾眯那?，要學(xué)會(huì)控制心情，不要被負(fù)面心情影響情緒。　　

　　四、合理運(yùn)動(dòng)

　　孕婦在妊娠期，尤其是妊娠中后期會(huì)因?yàn)轶w重、體形等原因造成不便運(yùn)動(dòng)的處境，再加上本身血液循環(huán)較差，從而導(dǎo)致胎兒腦血供不足，對(duì)寶寶智力發(fā)育有弊無(wú)利。

　　準(zhǔn)媽媽無(wú)論如何在孕期一定要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，這樣在孕期才能更好的改善自身體內(nèi)環(huán)境，給寶寶更好的生長(zhǎng)環(huán)境。

　　綜上所述，這4種準(zhǔn)媽媽最容易生養(yǎng)高智商寶寶，你中了哪一條？