斷奶是每一位媽媽和寶寶都會(huì)經(jīng)歷的一個(gè)過程，但是，不少家庭的斷奶經(jīng)歷都充滿了心酸的回憶，事后很多媽媽后悔自己當(dāng)初沒有做好充分的準(zhǔn)備，使得自己和寶寶都痛苦。
所以，為了防止以后再出現(xiàn)類似的情況，今天就告訴大家斷奶的正確姿勢。
一、做好斷奶前的準(zhǔn)備
1、心理上的準(zhǔn)備
決定斷奶時(shí)，媽媽的態(tài)度一定要夠果斷，不能因?yàn)榭吹綄殞氂幸恍┎贿m應(yīng)就放棄，越是反反復(fù)復(fù)，給寶寶造成身體與情感上的創(chuàng)傷就越大。
2、輔食順序上的準(zhǔn)備
提前決定添加輔食的順序，別在斷奶后手忙腳亂。寶寶會(huì)慢慢接受各種輔食的味道，然后減少母乳，這個(gè)過程不要急，一定會(huì)成功的。
3、有關(guān)工具得準(zhǔn)備
在給寶寶準(zhǔn)備輔食的時(shí)候，寶寶專用的的餐具也不能少，比如說水杯、碗勺等等，這些是培養(yǎng)寶寶吃輔食的必備工具。
二、斷奶的正確方法
1、減少喂奶次數(shù)
逐漸減少喂奶的次數(shù)，比如從每天的4次變成每天3次，等到寶寶適應(yīng)后，再按照這個(gè)辦法繼續(xù)減少。
2、搭配輔食斷奶
斷奶和添加輔食同時(shí)進(jìn)行，先添加輔食后，再斷奶。斷奶過程中，起初是以奶為主，輔食為輔，逐漸兩者差不多，然后就以輔食為主，逐漸斷奶。
3、安撫寶寶的情緒
起初寶寶會(huì)因?yàn)閿嗄潭皇娣r(shí)，媽媽要及時(shí)安撫好寶寶的情緒，不要因?yàn)閿嗄潭又貙殞毜慕箲]感。
4、先斷白天，再斷夜奶
因?yàn)榘滋煊泻芏嗍挛锬苻D(zhuǎn)移寶寶的注意力，斷奶會(huì)比較容易。所以先斷白天，成功后，再斷晚上，讓寶寶有個(gè)適應(yīng)的過程。
5、提前向用奶瓶喂母乳過渡
用奶瓶代替乳房，當(dāng)寶寶習(xí)慣了奶瓶后，對媽媽的乳房也就沒有那么依賴，有利于斷奶。
6、與寶寶多溝通
孩子到2歲是，基本就能理解父母說的話了，此時(shí)的孩子還想吃母乳，主要是習(xí)慣和情感。媽媽可以跟寶寶多聊一聊，讓他知道自己已經(jīng)長大了，不可以在吃奶了。寶寶不愿意的話，媽媽可以嘗試用圖畫書告訴孩子斷奶的意義。
7、不要利用哺乳哄寶寶入睡
哺乳的時(shí)候，很多寶寶吃了會(huì)乳頭就會(huì)慢慢睡著了，所以不少媽媽發(fā)現(xiàn)這個(gè)現(xiàn)象后，就利用這一招哄孩子。但是如果到了斷奶的時(shí)候了，媽媽們可不能在這么偷懶了，要幫寶寶培養(yǎng)一種新的睡覺方式，比如說睡前給孩子唱歌。
還是有很多媽媽對斷奶的感情比較復(fù)雜，會(huì)認(rèn)為失去母親與孩子之間的某種聯(lián)系。其實(shí)孩子在斷奶之后，逐漸成為獨(dú)立的個(gè)體，相信媽媽看到這些，會(huì)讓你都覺得斷奶即使很殘忍也是值得的。
我是齊麗娟，一名高級育嬰師，在嬰幼兒教育領(lǐng)域從業(yè)17年，幼兒園園長，同時(shí)我也是3個(gè)孩子的媽媽，如果遇到關(guān)于育兒問題可以留言告訴我，希望我的一些育兒經(jīng)驗(yàn)可以幫到你。
