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面對疾病時，我們應(yīng)該怎么辦？

2021.01.17

只要我們真正理解并接受了人生苦難重重的事實，那么我們就會釋然，再也不會對人生的苦難耿耿于懷了。

——摘自《少有人走的路心智成熟的過程》

如果你即使現(xiàn)在大齡依然，即使每月的工資捉襟見肘，即使身體仍然各種疾病交加，也要堅韌的面對每一天，不斷尋找方法，提升自己的收入和生存環(huán)境，不抱怨向前走。

2021年我對自己的關(guān)鍵詞定位是“堅韌”，了解我的人都知道，堅韌更適用于我人生中的低谷時刻，我是怎樣一步步從普通的農(nóng)村家庭自己摸爬滾打，怎樣無數(shù)次放棄無數(shù)次堅韌的積極面對疾病，多囊，嚴(yán)重的低血壓，體質(zhì)差，怎樣笨拙的學(xué)習(xí)艾灸懷疑艾灸，6年后對艾灸深信不疑還幫助了那么多人。

現(xiàn)在30歲的路口，一切似乎比以前好了不少，而我為自己寫下堅韌的定位詞。我成熟了，通透了，不需要特意攀附，依賴而找存在感和安全感，我對疾病更加的坦然，即使又貧血了頭暈了，但再也不會慌張抱怨，平靜的去應(yīng)對，我知道我所學(xué)的所堅持的必定在后半生翻倍加分。

我們總是哀嘆為什么會有那么多的麻煩、壓力和困難，總覺得自己是世界上最不幸的人；哀嘆命運(yùn)不公，偏偏讓我們自己、我們的家人吃苦受罪，而別的人卻安然無恙，過的那么滋潤。

以前的我也曾抱怨身邊的人一個個都生了孩子，連網(wǎng)上都有有些人正在逛街都生了個孩子，為什么到自己身上生個孩子這么難，其實并不是這樣。人人都有煩惱和壓力，只是我們不知道罷了。

我曾經(jīng)把自己籠罩在無法懷孕的陰影里，兩年三年過去了我仍然無法走出，認(rèn)為自己就是需要治療的病人。當(dāng)我學(xué)著去了解多囊這個疾病，學(xué)著去分析查文獻(xiàn)資料，學(xué)習(xí)把身體養(yǎng)好的方法學(xué)習(xí)艾灸，學(xué)習(xí)中醫(yī)知識，慢慢的一切都在開始轉(zhuǎn)變，我的心態(tài)也在開始轉(zhuǎn)變。我把自己知道的不斷分享出去，我的世界變大了，心態(tài)更好了。

你相信嗎？人是有“能量”和氣場的，自信堅定，一個人變好的時候好運(yùn)都是接二連三的來，生活有了質(zhì)的提升，不論在現(xiàn)實生活還是在網(wǎng)絡(luò)上，我慢慢成為意見領(lǐng)袖，我堅定的決定一些事情，有一批人也跟隨我，至少思想上不再隨波逐流。

如何解決困境，增加應(yīng)對疾病和困難的力量

解決困境的方法就是“某一方面的自律”，這并不是雞湯，我們大多數(shù)人都是普通人，沒辦法在生活的雞零狗碎中履行人生自律這樣的雞湯，但是可以在生活的網(wǎng)中找到一個小小的點，這個點強(qiáng)迫自己堅持下去，以后將會給你帶來無法想象的好處，將你從人生苦難重重的困境中拉出來。

在某一方面的自律堅持第一天你會覺得煩躁無所適，我第一次艾灸的時候雖然知道他的好，可是我不會做艾灸是什么艾草是什么艾灸是騙人的嗎？艾灸真的能治病嗎？艾條艾絨艾柱都是什么？無數(shù)個問題讓我覺得仍然是個小白，查了很多資料，買了艾灸盒，艾灸條仍然無法開始。

在某個休假的一天我想著艾灸對多囊是有用的，我必須行動起來，我想了很多，笨拙的開始一一點燃艾條，找穴位，艾灸，我完成了很高興，第二天我又進(jìn)行艾灸，漸漸的我的膽兒肥了，能夠運(yùn)用各種艾灸盒愉快的為自己艾灸。不久后我感冒了，以為又要像以往一樣往醫(yī)院去輸液、吃抗生素，在微薄的工資又花上一大筆開銷，然而這次我成功的用艾灸的方式治好了感冒，搭配了一點小柴胡顆粒就好了。

或許你心里深處已經(jīng)有某樣想法很久了，但是遲遲沒有執(zhí)行，那就動起來吧，無論第一次的執(zhí)行有多么困難懊惱都要逼迫自己，一旦開始了你就已經(jīng)跨越了內(nèi)心長久以來對這件事的障礙，后面就順利了，不再覺得是個大工程。

擁有自己的一套方法

養(yǎng)生、艾灸、健身這些本來也是五花八門，網(wǎng)上書上千篇一律又各不相同，人人都在談養(yǎng)生說方法，收藏了一大堆可到自己眼前發(fā)現(xiàn)沒有一個能真正起作用的。所以你本身體質(zhì)不好有多重慢性病的話，就行動起來學(xué)習(xí)做艾灸，學(xué)習(xí)養(yǎng)生，實踐出真知，看別人的，做自己的，學(xué)做別人的再看自己的，最終自己總結(jié)下來的才是真正自己受用的。

一件事熱愛一生，我已在準(zhǔn)備考灸療師，以前的我哪里還會想到把愛好變成一生的堅持。

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知乎｜木子與艾灸的故事

因艾結(jié)緣

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