病情分析:
你好
痛風(fēng)是一組嘌呤代謝紊亂所致的一種疾病，是細(xì)小針尖狀的尿酸鹽的慢性沉積，其臨床表現(xiàn)為高尿酸鹽結(jié)晶而引起的痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎和關(guān)節(jié)畸形，它會(huì)讓你周身局部出現(xiàn)紅、腫、熱、痛的癥狀
意見建議:
你好
食療建議冬瓜湯取冬瓜
痛風(fēng)病食療秘方之雌性紅蘿卜
（1）榨汁：將雌性紅蘿卜帶皮清洗干凈后，切成
注：①此方法不適宜在臨睡前使用，臨睡前宜生吃細(xì)嚼;②胃病患者不可榨汁，必須將雌性紅蘿卜細(xì)細(xì)咀嚼，否則會(huì)造成胃部不適。
（2）帶皮生吃：將洗凈的雌性紅蘿卜切條或切片帶皮生吃即可，但要細(xì)細(xì)咀嚼，以免造成胃部不適。如果是在白天，那就再配上一壺好茶，效果會(huì)出奇的好。古代有句詼諧的諺語：“蘿卜就熱茶，氣得醫(yī)生滿地爬”。（此方法尤其適宜辦公室工作人員，可有效提神醒腦）
痛風(fēng)病的飲食療法
近些年，隨著國內(nèi)人們生活水平的提高，很多“富貴病”的發(fā)病率逐年上升，這些疾病主要是由飲食不當(dāng)誘發(fā)的，痛風(fēng)病便是其中之一。痛風(fēng)病是一種嘌呤代謝紊亂所致的代謝性疾病，這種病發(fā)作時(shí)痛徹骨髓、如虎噬之狀，故中醫(yī)稱之為“白虎歷節(jié)風(fēng)”。目前痛風(fēng)治療方面，尚無根治的手段，屬世界性疑難疾病。
雖然世界上還沒有一種能夠根治痛風(fēng)的藥物或治療方法，但痛風(fēng)這種病本身卻不會(huì)導(dǎo)致死亡，然而長期大量服用痛風(fēng)藥物的毒副作用很大，嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致肝、腎衰竭，所以痛風(fēng)用藥要十分小心。平日里飲食和生活習(xí)慣也要多加注意，避免食用高嘌呤的食物、不能過度勞累、不要受涼。此外，食療也不失為一種治療痛風(fēng)的好方法，痛風(fēng)食療是一種可以長期使用的方法，并且沒有副作用，尤其適合像痛風(fēng)之類無法根治的慢性疾病。
藥王孫思邈在《千金藥方?食字》中將“食療”專立一科，提出“食”為健康之本，并主張“食療”為治病之首選。這里就向大家介紹一種痛風(fēng)食療方法——雌性紅蘿卜痛風(fēng)食療法。
原料：東北雌性紅蘿卜
食用方法（任選其一）：
一、榨汁：將雌性紅蘿卜帶皮清洗干凈后，用刀削去表皮的銹斑及磕碰傷，切成
二、帶皮生吃：每晚臨睡前將洗凈的雌性紅蘿卜切條或切片帶皮生吃即可，但要細(xì)細(xì)咀嚼，以免造成胃部不適。
相關(guān)說明：
雌性紅蘿卜為十字花科草本植物，又名萊菔，其種子、鮮根、葉均可入藥。紅蘿卜味甘，性微溫，入肺、胃二經(jīng)，具有清熱、解毒、利濕、散瘀、健胃消食、化痰止咳、順氣、利便、生津止渴、補(bǔ)中、安五臟等功能。蘿卜種類繁多，生吃以辣味少者為好。
雌性紅蘿卜屬堿性食品，含有豐富的鉀，雌性紅蘿卜中的鉀含量是普通蘿卜的幾十倍。而鉀就具有調(diào)節(jié)痛風(fēng)患者身體酸堿平衡的作用。
痛風(fēng)是一種嘌呤代謝紊亂性疾病，在嘌呤的合成與分解過程中，需要有多種酶的參與，由于酶的缺失和先天性代謝異常，而導(dǎo)致了痛風(fēng)的發(fā)生。雌性紅蘿卜中含有很多種能促進(jìn)代謝、幫助消化的甘酶、觸酶、淀粉酶、糖化酶等有益成分，同時(shí)還含有葡萄糖、氧化酶腺素、失水戊糖、氣化黏液素、組織氨基酸、膽堿等成分，能有效協(xié)助人體將攝入體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)分解代謝出體外。雌性紅蘿卜具有超強(qiáng)促進(jìn)肝、腎代謝的功能，它能快速協(xié)調(diào)五臟平衡，在肽核酸PNA的作用下，將長期沉積在體內(nèi)各部的痛風(fēng)結(jié)石分解成水、二氧化碳和可溶性的鈉鹽。長期食用雌性紅蘿卜可補(bǔ)充肝臟內(nèi)的轉(zhuǎn)移酶，有效糾正嘌呤代謝紊亂，調(diào)節(jié)尿酸，平衡血尿酸的濃度，緩解并消除痛風(fēng)發(fā)作處的炎癥，防止再次形成結(jié)石，從而達(dá)到治療痛風(fēng)的目的。雌性紅蘿卜富含維生素K，這種維生素能抗尿酸鹽結(jié)晶，有效防止骨頭粗大。雌性紅蘿卜對(duì)膽結(jié)石、腎結(jié)石、胃酸、胃脹、高血脂、高血壓、糖尿病等慢性疾病也有很好的預(yù)防和治療效果。
痛風(fēng)患者男女發(fā)病比例為20比1，女性痛風(fēng)發(fā)病率低的主要原因是：女性體內(nèi)雌性激素能促進(jìn)尿酸排泄，并有抑制關(guān)節(jié)炎發(fā)作的作用。進(jìn)入青春期的雌性紅蘿卜中含有豐富的天然雌性激素，具有安全、無毒副作用等優(yōu)點(diǎn)，對(duì)痛風(fēng)患者大有裨益。東北地區(qū)是紅蘿卜的原產(chǎn)地，“橘生淮南則為橘，生于淮北則為枳”東北具有適合紅蘿卜生長的自然環(huán)境，其獨(dú)特的氣候條件和肥沃的黑土地，使得該地區(qū)出產(chǎn)的紅蘿卜，無論在口感、營養(yǎng)、外觀等方面均優(yōu)于其它地區(qū)的紅蘿卜。目前東北產(chǎn)的一種雌性紅蘿卜竟然賣到幾十元錢一個(gè)的價(jià)格，可能是國內(nèi)最貴的蘿卜了吧！
痛風(fēng)病食療秘方
一、痛風(fēng)病食療秘方之雌性紅蘿卜
?。?/span>1）榨汁：將雌性紅蘿卜帶皮清洗干凈后，切成
注：①此方法不適宜在臨睡前使用，臨睡前宜生吃細(xì)嚼；②胃病患者不可榨汁，必須將雌性紅蘿卜細(xì)細(xì)咀嚼，否則會(huì)造成胃部不適。
（2）帶皮生吃：將洗凈的雌性紅蘿卜切條或切片帶皮生吃即可，但要細(xì)細(xì)咀嚼，以免造成胃部不適。如果是在白天，那就再配上一壺好茶，效果會(huì)出奇的好。古代有句詼諧的諺語：“蘿卜就熱茶，氣得醫(yī)生滿地爬”。（此方法尤其適宜辦公室工作人員，可有效提神醒腦）
?。?/span>3）糖醋蘿卜絲：將雌性紅蘿卜洗凈，帶皮切成絲，放入適量白糖和醋拌勻即可；特點(diǎn)是酸甜適口，入口清爽（此種方法口感最好）。
【注意事項(xiàng)】為保證“雌性紅蘿卜”的治療功效，其應(yīng)與各種食物及藥物前后間隔一小時(shí)以上、與靜脈注射間隔三小時(shí)以上，避免相互影響療效。
二、雌性紅蘿卜功效
?。?/span>1）現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：雌性紅蘿卜具有堿化血液、促進(jìn)嘌呤代謝、降血壓、降血脂、降膽固醇、降血糖、助消化、活血化瘀、祛風(fēng)濕、利尿、排毒、止咳平喘、防癌抗癌等功效，而高細(xì)胞密度的雌性紅蘿卜食療效果好。
?。?/span>2）祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為：蘿卜具有清熱、解毒、利濕、散瘀、健胃消食、化痰止咳、順氣、利便、生津止渴、補(bǔ)中、安五臟等功能，是歷代名醫(yī)推崇的食療佳品。東北雌性紅蘿卜，屬堿性食品，它富含鉀、磷、鈣、硒、多種活性酶，以及天然雌性激素。鉀、磷、鈣、硒是參與人體酸堿平衡調(diào)節(jié)的重要物質(zhì)；酶可以有效調(diào)節(jié)身體酸堿平衡、促進(jìn)嘌呤代謝；此外，雌性紅蘿卜還含有豐富的天然雌性激素。
所以，有專家稱“雌性紅蘿卜”為“痛風(fēng)病的天敵”！我們將為攻克痛風(fēng)繼續(xù)努力，讓痛風(fēng)患者早日走上健康之路。在這里痛風(fēng)食療網(wǎng)衷心祝愿所有的痛風(fēng)患者早日康復(fù)！
臺(tái)灣痛風(fēng)秘方
偏方配方：(因個(gè)人體質(zhì)不同，效果因人而異。以下配方僅供參考)
白色苦瓜八條、蘋果二顆、葡萄柚一顆，榨汁當(dāng)茶水服用。
百合薏米粥治療痛風(fēng):
痛風(fēng)病人的飲食治療非常重要。在進(jìn)行飲食治療過程中，除了遵循低嘌呤膳食的原則之外，在食物的選擇上還應(yīng)注意選擇具有特殊療效功能的食物。百合薏米粥可以提供患者必須的熱能需求，而且對(duì)痛風(fēng)有直接治療作用，并能改善其關(guān)節(jié)炎的癥狀，是痛風(fēng)病人的理想主食。臨床治療當(dāng)中發(fā)現(xiàn)：在低嘌呤飲食的原則下，以百合薏米粥為主食對(duì)痛風(fēng)患者十分有效。
材料與方法：乾百合、薏米、梗米各
將上述三味洗凈后放鍋中煮粥，每日分中、晚兩次服完，為痛風(fēng)病人主食（其它應(yīng)按痛風(fēng)病人營養(yǎng)治療原則進(jìn)行，在此不予贅述）。連服，癥狀改善后仍須堅(jiān)持，每周至少一至二次，以防痛風(fēng)復(fù)發(fā)。
治療痛風(fēng)的偏方
痛風(fēng)病患者的食療方
“你來看什么病哪？”“痛風(fēng)啦！”“痛風(fēng)？那是因?yàn)槟愠缘貌豢茖W(xué)了，所以才會(huì)得到痛風(fēng)啦！”“……那我要怎么辦呢？”“你應(yīng)該要少吃……多吃……”
這是筆者在內(nèi)科診室外的候診室聽到兩位患者的對(duì)話。
痛風(fēng)，果真如同那位患者所說：“是因?yàn)槌缘奶?！”才?huì)發(fā)生嗎？
痛風(fēng)概述：在地球上有人類出現(xiàn)，就有痛風(fēng)存在。大約在1270年就被歐洲人的醫(yī)師們采用痛風(fēng)一詞，英文為gout。其含義是“沉積”、“聚集”。當(dāng)時(shí)對(duì)痛風(fēng)病尚不清楚。認(rèn)為是由于某種毒物沉積在關(guān)節(jié)內(nèi)及皮下組織，而導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎和痛風(fēng)病的發(fā)生。
痛風(fēng)正如其名，就好象只要風(fēng)一吹就會(huì)感覺疼一樣；但從另一角度來看，它也正如風(fēng)吹一般，來得快，去得也快，因此被稱為痛風(fēng)。
由于西方歷史上許多著名的帝王將相均患有痛風(fēng)，故痛風(fēng)又稱為“富貴病”，別名“王侯貴族病”。
痛風(fēng)發(fā)作時(shí)以其走病于四肢骨節(jié)，如虎咬之狀，而以其命名為“白虎歷節(jié)風(fēng)”。
隨著強(qiáng)調(diào)美食且追求美食、過食生活結(jié)果，今日的痛風(fēng)已不再是帝王們的專利了，即使是一般平民也會(huì)罹患痛風(fēng)。
痛風(fēng)是由于遺傳性或獲得性病因?qū)е锣堰蚀x障礙和血尿酸持續(xù)升高而引起的疾病。它是長期嘌呤代謝紊亂、血尿酸增高所致組織損傷的一組疾病。臨床特點(diǎn)包括高尿酸血癥、痛風(fēng)性急性關(guān)節(jié)炎反復(fù)發(fā)作、治療不及時(shí)，病程遷延，緩慢進(jìn)展，伴發(fā)高血壓、高血脂癥、冠心病、糖尿病、腎結(jié)石等痛風(fēng)并發(fā)癥。病變?yōu)橥达L(fēng)性腎病時(shí)，可出現(xiàn)明顯的氮質(zhì)血癥，發(fā)展為腎功能衰竭尿毒癥，病變?yōu)槊谀蛳到Y(jié)石，心臟病變易致動(dòng)脈硬化及冠心病，嚴(yán)重威脅著痛風(fēng)患者的生命，所以痛風(fēng)是嘌呤代謝紊亂所致的全身性疾病。
痛風(fēng)發(fā)作的原因
痛風(fēng)多半發(fā)生在半夜。原因：白天活動(dòng)量大，液體堆積在關(guān)節(jié)腔內(nèi)，晚上關(guān)節(jié)腔內(nèi)液體被再吸收；水分的再吸收比尿酸快，所以關(guān)節(jié)處尿酸濃度增高，因而發(fā)作。
尿酸的產(chǎn)生
尿酸是我們身體新陳代謝后所產(chǎn)生的一種廢物，嘌呤為其前身。嘌呤分為：
內(nèi)生性：身體三大營養(yǎng)素中醣類提供碳，嘌呤提供氮自行合成；細(xì)胞分解。
外生性：來自食物中的核蛋白，可分無植物性、動(dòng)物性來源。
痛風(fēng)飲食食物分類
第一類：急性發(fā)作期0~25mg嘌呤／
第二類：發(fā)生過急性發(fā)作者適25~150mg嘌呤／
第三類：一般沒有發(fā)作過者適用。肝臟、小腸、馬加魚、虱目魚、發(fā)芽豆類、濃肉汁、酵母粉、雞精。
介紹三則簡便有效的食療方
米仁紅棗湯：取米仁
玉米飲：取玉米或玉米須、根、葉
胡桃泥：胡桃仁
痛風(fēng)病人的飲食應(yīng)該注意食物中嘌呤量
痛風(fēng)的發(fā)作常常與大吃大喝有關(guān)。因?yàn)槊牢都央瘸：懈哙堰?，高嘌吟最終分解代謝產(chǎn)生高血尿酸。因此，調(diào)節(jié)飲食構(gòu)成是預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作的重要環(huán)節(jié)。痛風(fēng)病人應(yīng)少食中嘌吟食物，不食高嘌呤食物。這樣可以降低血尿酸水平，而不至于產(chǎn)生尿酸鹽結(jié)晶，從而使關(guān)節(jié)組織免受損傷。
一般飲食分為高嘌呤、中嘌呤和低嘌呤三類。
每
每
每
每
痛風(fēng)患者一日三餐好還是一日多餐好？
自從人類開始對(duì)痛風(fēng)進(jìn)行研究以來，科學(xué)家一直在試圖尋找一種比較理想的進(jìn)食頻率．把通常的一日三餐吃好吃飽，變成每日少食多餐。其有許多益處，如可以明顯地降低血尿酸的生成與升高，減少每日對(duì)降血尿酸藥物的需求量以及降低血中膽固醇水平等。這些益處可能要?dú)w功于腸道對(duì)食物緩慢、持續(xù)的吸收，這樣就縮短了機(jī)體在“空腹?fàn)顟B(tài)”時(shí)對(duì)血尿酸的代謝和調(diào)節(jié)。
另外，增加每日的進(jìn)食次數(shù)并減少每次的進(jìn)食量還可以減輕饑餓感，從而減少每日的熱能攝入總量，如今已經(jīng)開展了每日進(jìn)餐6次甚至8次的研究。此外，還可以服用一些治療痛風(fēng)的藥物，如別嘌呤醇，它能減慢機(jī)體對(duì)食物的吸收，從而達(dá)到與少量多次進(jìn)食同樣時(shí)效果，值的注意的是，增加進(jìn)食次數(shù)并不適合于每個(gè)人，如果你能很好地控制血尿酸而且體重也比較合適的話，就不必采用這種比較麻煩的方法。
再次提醒：1、不暴飲暴食；2、按時(shí)服用藥物；3、適度運(yùn)動(dòng)；4、定期門診追蹤；5、適度運(yùn)動(dòng)減肥是當(dāng)務(wù)之急！
痛風(fēng)飲食注意事項(xiàng)
1、烹調(diào)時(shí)應(yīng)盡量少用油多用蒸、煮、鹵、涼拌的烹調(diào)方式。
2、少吃脂肪含量高的食物。
3、喝足量的水。
4、避免飲酒。
補(bǔ)益湯水:
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎茶包
材料：當(dāng)歸片
做法：1、準(zhǔn)備瓦煲煎藥；2、藥材料洗凈；3、所有材料加清水5碗，慢火煎剩1碗；4、飯后飲服，每周三次。
功用解說：活血養(yǎng)血、驅(qū)風(fēng)祛濕、舒筋活絡(luò)、消炎止痛。
主治：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)、游走性關(guān)節(jié)炎、四肢麻痹。
材料功效：當(dāng)歸、生地黃、白芍、黨參均為養(yǎng)血和血之物；雞血藤、海風(fēng)藤、寬筋藤、絡(luò)石藤均為養(yǎng)血疏風(fēng)、舒筋活絡(luò)之物；獨(dú)活片、桑寄生、威靈仙均為祛風(fēng)濕、止痹痛之物。（以上為一位成年人分量。）
治療痛風(fēng)的偏方
偏方大多都是民間流傳的,沒有多少科學(xué)的根據(jù),所以不能盡信.參考一下還是可以的.
下面介紹幾種常見的治療痛風(fēng)的偏方:
