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你是“寄居蟹人格”嗎?感情遇到問題,這才是正確的處理方式

01


昨天聚會(huì)上,有個(gè)見過幾面的普通朋友,聚會(huì)剛開始不久,他就走了,這可不像是他往常的風(fēng)格。后來聽其他的朋友說,才知道原來他又是去他女朋友家樓下“蹲點(diǎn)”去了。

我還納悶怎么不聯(lián)系好再約見面,還直接去蹲點(diǎn)等人,后面才知道,原來是他的女朋友又跟他鬧別扭了,微信直接給他刪除,手機(jī)直接給他拉黑了,根本聯(lián)系都聯(lián)系不上。

這已經(jīng)不是他第一次被他女朋友拉黑了,他們才交往1個(gè)多月,他女朋友一言不合就拉黑他的次數(shù)就不少于5次,說真的,他真的有點(diǎn)遭不住了。

像這樣的行為,相信不少女生都有過,跟男友吵架,一氣之下就刪除對方微信,或者不接對方電話,更甚的還有直接說“分手”以此來威脅震懾對方的。

其實(shí)像這樣的行為,就是一種典型的“寄居蟹人格”的表現(xiàn)。

只要一遇到問題就趕緊“縮回殼里”逃避,然后用一些強(qiáng)硬的行為和話語作為“大鉗子”留在外面來保護(hù)自己。

寄居蟹人格的行為方式在生活中并不少見,可能你自己就是這樣的,可能你的愛人或者家人就是這樣的。

很多時(shí)候,這樣的行為表現(xiàn)不僅解決不了問題,反而會(huì)讓關(guān)系中的矛盾愈演愈烈,直至最后雙方精疲力盡。

那么如何才能改變這樣的行為,不再做一只逃避問題的“寄居蟹”呢?

答案是學(xué)會(huì)積極溝通。

02


01


正確表達(dá)自己的感受,不一味宣泄情緒

有的人,一旦生氣就會(huì)口不擇言,一旦跟對方吵架,就會(huì)想盡辦法去用言語“刺傷”對方,以達(dá)到“報(bào)復(fù)快感”。

比如下面的這段對話:

女生:你一直都是這樣,根本都不在乎我,我打幾通電話你都不接,你干脆死在外面算了!

這句話中女生先是使用了“一直”這樣模糊性并且?guī)в袕?qiáng)烈性不滿情緒的詞匯,接著更是直接用“根本”一詞對對方直接否定。最后更是“正話反說”,將自己原本對對方的關(guān)系變成了惡毒的話語。

可想而知,這樣的話當(dāng)然是解決不了實(shí)質(zhì)問題,并且肯定會(huì)激化雙方矛盾,使溝通的結(jié)果不盡人意。

可是倘若換一種更為具體,理性的表達(dá)呢?那呈現(xiàn)結(jié)果自然又不一樣了。

正確表達(dá):

你這周已經(jīng)兩次不接我電話了,也沒有及時(shí)回我信息。你是最近太忙了,還是當(dāng)時(shí)被什么事情耽擱了?

今天晚上我看都這么晚了,你還沒回家,手機(jī)也打不通,我既生氣又擔(dān)心你,我希望你再有要晚回家的情況一定給我提請打聲招呼,可以不?

如果換做你是男生,你會(huì)更愿意聽到哪一種表述呢?

02


真實(shí)的提出訴求,尋找平衡點(diǎn)

幾乎所有的女生都有一個(gè)共通的毛病,那就是總愛讓男人“猜”。她們覺得“話說出口了才明白,就不是真正的愛。”

可是我想說的是,你們真的是高估男生了,很多時(shí)候,你不直接了當(dāng)?shù)恼f出來,而是對方猜不到你就直接“縮回殼里”生悶氣,男生真的很無辜,而且根本于事無補(bǔ)。

所以,與其通過旁敲側(cè)擊的抱怨和暗示,讓男生自覺做出你想要的改變,還不如直接把這種要求改變的“訴求”,直接說出來。

例如,你很不滿男生總是自己打游戲,或是只顧工作忙到很晚,那么你與其跟他生悶氣,處處找茬,還不如挑一個(gè)心平氣和的時(shí)候直接跟對方說出來:

親愛的,雖然我知道你也有自己的事情要忙,也需要自己的空間,但是我們能不能商量一下,在你忙自己的事情之余,每天也固定抽出一部分時(shí)間來陪陪我,不然我可能會(huì)暴走的哦?

像這樣“提出事實(shí)與感受,并給出請求”的做法,其實(shí)更能夠有效的得到男生的具體回應(yīng),并且也更容易讓你的需求得到更容易得到滿足。

03


脫掉你的堅(jiān)硬外殼,學(xué)會(huì)適當(dāng)柔軟

很多時(shí)候我們都說有些人是“刀子嘴,豆腐心”,“死鴨子嘴硬”。其實(shí),這樣的人通常都只是想通過強(qiáng)硬的偽裝,來掩蓋自己內(nèi)心的柔軟。

特別是在有些女生跟異性相處的時(shí)候,她們常常因?yàn)樗^的“臉面”和“驕傲”而故作強(qiáng)硬。

這樣的性格,在男人面前真的很不討巧。

要知道,男人天性是一種比較“自大”的生物,他們通常大多都吃軟不吃硬。你越張牙舞爪,他越反感對抗。

反之,如果你能夠懂得在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候袒露自己的軟弱,表達(dá)自己對對方的感恩,讓他覺得自己的付出和努力得到你的肯定。

在你做出事情,跟對方僵持不下的時(shí)候做出適當(dāng)?shù)淖尣胶汀暗狼浮保敲茨銈兊南嗵幰欢〞?huì)更加的和諧密切。

百煉鋼化繞指柔,“柔情似水”有時(shí)候才是制服男人最有用的利器。

每個(gè)人心里都有一個(gè)固定的“情感賬戶”,當(dāng)你從他的賬戶里只支出不存取的時(shí)候,那么遲早有一天會(huì)透支。

回避和“拉黑”并不能根本的解決問題,相反,這樣的行為次數(shù)多了必然會(huì)遭到“反噬”,讓對方身心疲憊。

懂得在溝通中疏解情緒,懂得讓你們之間的矛盾得到更好的排解,才不會(huì)讓你們的感情陷入死胡同,處處碰壁原地打轉(zhuǎn)。



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