導言：
上周我因為一些私人問題向編輯姐姐請假停更一期，這周你們善于吐槽的心理咨詢師又回來啦！至于是因為什么私人問題，我就不便多說什么了，給你們一張圖，自己體會。
你們一定要理解成我是因為沉迷吃雞才停更的，嗯，真相就是這樣。你不信？不信也得信，不然我這文章就沒法寫下去了。
玩游戲成癮的絕不在少數(shù)，本人也不否認最近這一段時間我也在此列。但需要注意的是，如果僅僅是游戲成癮的話，大部分情況下是不能將其定性為有什么心理乃至精神問題的。而精神病學，或曰變態(tài)心理學中，所研究的成癮現(xiàn)象主要是物質(zhì)濫用所導致的成癮。
能造成精神障礙的成癮物質(zhì)主要包括酒精、咖啡因、致幻劑、鎮(zhèn)靜劑、阿片類藥物等，這些物質(zhì)雖然化學成分各異，對人體造成的影響也各不相同，但它們都有一個共同的特點，就是直接激活大腦中的犒賞系統(tǒng)，從而強化這些行為并產(chǎn)生記憶。用大白話來說，就是這些物質(zhì)能讓你大腦覺得爽，爽完還想接著爽。
這類由濫用物質(zhì)成癮所導致的障礙大體可以分為兩組：物質(zhì)使用障礙和物質(zhì)所致障礙。所謂物質(zhì)使用障礙很好理解，就是在使用這些物質(zhì)時所產(chǎn)生的障礙；而物質(zhì)所致障礙就是除了物質(zhì)使用障礙以外，因為這些物質(zhì)所產(chǎn)生的障礙，主要包括中毒、戒斷等問題。
如果剛剛提到的那些物質(zhì)名稱你沒什么概念的話，那么就不妨再把它們具化一些：酗酒、嗑藥、搖頭丸、大麻、海洛因、鴉片煙......這些詞，我想足夠讓你意識到這些物質(zhì)的可怕了。
那么這些物質(zhì)除了令人家破人亡以外，具體又能導致些什么樣的精神障礙呢？以大家耳熟能詳甚至相當一部分人喜聞樂見的酒精為例：目前精神病學的主要障礙分類之中，酒精的濫用可造成除了強迫障礙以外的所有類型的精神障礙。
再說中國人民的老相識、老仇家鴉片，其主要成分是阿片類物質(zhì)，可以導致雙相情感障礙、抑郁癥、睡眠障礙、性功能失調(diào)及譫妄等問題。以一斑而窺全豹，整個毒品家族光在精神層面所造成的問題，我想我就無須贅述了。
在最新版的指南中，雖然沒有把打游戲上癮寫進去，但是已經(jīng)將賭博障礙列入了成癮障礙的范疇里面。一般情況下，認為在持續(xù)約12個月的時間里，出現(xiàn)持續(xù)和反復的有問題的賭博行為并且造成臨床意義的痛苦的，就可以診斷為賭博障礙。因此我在此斗膽提出一個有關(guān)“游戲障礙”的定義：如果認為在持續(xù)約12個月的時間里，出現(xiàn)持續(xù)和反復的有問題的游戲行為并且造成臨床意義的痛苦的，就可以診斷為游戲障礙。（還好我只打了十幾天emmmm.......）
玩笑歸玩笑，在文尾，我也不免也說教幾句：有些東西可以沾，有些東西不能沾，有些東西沾一下就很難再不沾。君不見，那個吃完餃子就想玩嫂子的，不就是嗑藥嗑多了的典型代表么？
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