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精神層次的自由度來自認(rèn)知層面的高低,精神富足起來,人生有意義

十八點(diǎn)專注靈魂世界心理成長

-第567文章-





一個(gè)人精神層次的需求比物質(zhì)層次的需求,其實(shí)需求性會更大,尤其在現(xiàn)在大家都能夠吃飽飯的時(shí)代。當(dāng)我們吃不飽飯的時(shí)候,會把很多的精力放在追求物質(zhì)的滿足上,當(dāng)物質(zhì)得到足夠的滿足,就會把注意力轉(zhuǎn)移到自己的精神上。精神上越富足,那么就覺得人生越是有意義。

清晨,我去家旁邊的公園跑步。在跑步的過程中,我體會到了一種生活的愜意,覺得這才是我們想要的生活狀態(tài)。一個(gè)人選擇什么樣的生活狀態(tài)就會體現(xiàn)什么樣的精神狀態(tài)。很多人都會問:現(xiàn)代社會壓力這么大,哪有那么多的時(shí)間去享受這種愜意的生活,其實(shí)對于生活的狀態(tài),所有的工作只不過是賦予自己的一種使命罷了,生不帶來,死不帶走。而唯有那些永恒的記憶才是人生最寶貴的財(cái)富。

當(dāng)我跑步在湖邊,看到平靜的湖面,看到湖邊的樹木,看到老人打太極,看到一條小狗向我搖尾巴,頓時(shí)覺得心靈的平靜和流動(dòng)。在心靈平靜的過程中,感受著美好生活對自己的獎(jiǎng)賞。這其實(shí)是一種心流,就是想要把這樣的狀態(tài)持續(xù)進(jìn)行下去。

學(xué)會放下很多東西,真的很難,因?yàn)槿耸遣话捕ǖ?,總是有那么多欲望在勾引著自己。想要讓自己放下這一切,其實(shí)內(nèi)心要經(jīng)受太多的糾結(jié),也就是要讓自己去體驗(yàn)很多的經(jīng)歷,只有經(jīng)歷過了,才會看開很多,才會看明白很多。

人的精神層次需求是什么?是一種感悟還是一種覺悟呢?其實(shí)是一種坦然和淡然。當(dāng)對很多事情不產(chǎn)生糾結(jié),那么就不會動(dòng)心,心不動(dòng),就難以讓自己心里難受。面對生活,我們需要積極向上,需要勇敢追求,只有這樣,才有能力去享受那種精神層次的滿足感。

人是一種群居性動(dòng)物,難免會產(chǎn)生比較心理,這一種比較往往是和自己身邊人的比較,因?yàn)楸容^,所以會產(chǎn)生失落;因?yàn)楸容^,所以會產(chǎn)生嫉妒;因?yàn)楸容^,所以會產(chǎn)生內(nèi)心不平衡。要讓自己不比較,真的很難,除非把自己的內(nèi)心修煉的只關(guān)注自己,而不再關(guān)注他人。

一個(gè)人精神的自由度,和這個(gè)人的認(rèn)知層面有巨大聯(lián)系。有些人雖然很清貧,沒有什么金錢,但是在人格和魄力方面是那么的耀眼;有些人富甲一方,但是面對身邊的人是那樣的如沐春風(fēng)。在精神層次有需求的人,對于自我的自律性也很強(qiáng),不會允許自己總是墮落下去。

精神世界的通透性,來自于對自我的覺知,來自于對自我的欣賞,更是來自于對自我的向往。我們閱讀周國平的哲學(xué)書籍,其實(shí)他很多的觀點(diǎn)在于去解決自己的精神層次問題,而不是去幫助世人解決精神問題。但是人類很多的精神層次需求是相類似的,是相通的,萬變不離其宗。解決自己的心理困惑也是在幫助別人解決別人的心理困惑。

我們生在一個(gè)非常好的時(shí)代,在這個(gè)時(shí)代,我們隨時(shí)隨地都可以交往一個(gè)朋友,隨時(shí)隨地都可以去發(fā)現(xiàn)真實(shí)世界的美好。在這個(gè)過程中,善于運(yùn)用發(fā)現(xiàn)美的眼睛,眼睛是心靈的窗戶,當(dāng)心靈清澈,那么也就窗明幾凈。

在精神的世界中,每個(gè)人都有自主選擇的權(quán)利,每個(gè)人都有自主放棄的權(quán)利。在選擇和放棄之中徘徊,其實(shí)就是自己的精神層面牢固不牢固。精神層面越牢固,那么追求的東西就越崇高而有意義。

愿我們在每一天的生活中,在滿足物質(zhì)的前提下,多去關(guān)注關(guān)注自己的精神層面,精神層面的多關(guān)心,從而提升生活的質(zhì)量和品味。

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