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近幾年來(lái)，灼口綜合征的發(fā)病率越來(lái)越高，尤其是在中老年人群當(dāng)中，而灼口綜合征之所以出現(xiàn)，其實(shí)跟一個(gè)人的不不良習(xí)慣有很大的關(guān)系。那么，究竟是哪些不良習(xí)慣，誘發(fā)了灼口綜合征呢

（1）不良生活習(xí)慣

愛吃辛辣食物、干硬食物；過(guò)度吸煙、大量飲酒；反復(fù)伸舌、咬舌尖、磨牙不良習(xí)慣； 過(guò)度刷牙、使用刺激的牙膏、漱口水； 不愛飲水、或過(guò)度飲用碳酸飲料；長(zhǎng)期咀嚼口香糖。

（2）口腔疾病

牙齒疾?。貉罋埞?、殘根炎癥，牙結(jié)石，牙齦炎癥；舌部疾病：地圖舌、溝紋舌、裂紋舌、菱形舌、萎縮性舌炎、舌乳頭炎等；口腔干燥：年齡原因口腔唾液分泌減少； 口腔感染：真菌感染如鵝口瘡、扁平苔癬等； 牙不良修復(fù)體：種植假牙、安裝假牙、義齒后不適應(yīng)或局部刺激；顳頜關(guān)節(jié)：顳合關(guān)節(jié)炎。

常見的局部因素：牙殘根、殘冠、不良修復(fù)體、牙結(jié)石、過(guò)度飲酒、吸煙等理化刺激。

（3）系統(tǒng)性疾病

婦科疾?。焊昶诰C合征； 內(nèi)分泌?。禾悄虿?、甲狀腺機(jī)能減退； 某些藥物：高血壓藥、化療藥、抗焦慮抑郁藥等。

（4）情緒

灼口綜合征的發(fā)生與人的情緒障礙如焦慮、抑郁、恐癌心理有很大關(guān)系，兩者可互為因果、相互加重、惡性循環(huán)，反復(fù)遷延數(shù)年。

擔(dān)心、焦慮、瞎想、不開心、郁悶、失眠等負(fù)面情緒，可使病員軀體的敏感性增強(qiáng)，產(chǎn)生口腔、咽喉、食管、胃腸等部位難以解釋的不適癥狀。

有的灼口綜合征患者擔(dān)心自己得了某種可怕的病，頻繁對(duì)鏡自檢，陷入了“自檢——恐慌——再自檢——更恐慌——舌痛加重”的惡性循環(huán)。頻繁地伸舌自檢造成舌肌筋膜緊張或拉傷更加重局部疼痛。

舌痛久治不愈，反過(guò)來(lái)又會(huì)加重患者的負(fù)性情緒，患者出現(xiàn)嚴(yán)重的睡眠障礙，伴隨頭痛、壓抑、焦慮、易怒、失眠、恐懼等癥狀的加重。

灼口綜合征看似小病，實(shí)則危害很大，應(yīng)及時(shí)治療。傳統(tǒng)臨床采用治療口腔病的藥物，多以清熱解毒為主，一旦停藥極易出現(xiàn)復(fù)發(fā)，患者久治難愈。對(duì)藥物的依賴性較強(qiáng)。