瓜媽說(shuō)：
前段時(shí)間，在瓜瓜班級(jí)的微信群里，媽媽們聊起孩子的牙齒問(wèn)題。一位媽媽說(shuō)她女兒，“已經(jīng)補(bǔ)過(guò)3顆牙了，還有一顆取出了神經(jīng)”。
細(xì)聊后，才發(fā)現(xiàn)。原來(lái)這位媽媽，到現(xiàn)在都在用奶瓶給小姑娘喝奶。我趕緊說(shuō)，孩子兩歲前就該戒掉奶瓶了！可她卻一臉茫然地問(wèn)，“喝奶，難道不就應(yīng)該用奶瓶嗎？”
這位應(yīng)該算是“佛系”媽媽了，竟然不知道長(zhǎng)期用奶瓶不僅會(huì)影響牙齒發(fā)育、生成齲齒還有可能導(dǎo)致孩子容貌變丑、身體變胖等很多問(wèn)題。
今天的文章，我們就來(lái)聊聊“戒奶瓶”這個(gè)話題。長(zhǎng)期喝奶瓶，對(duì)寶寶有什么危害？寶寶多大時(shí)，應(yīng)該戒奶瓶？用什么方式幫助寶寶順利從奶瓶過(guò)渡到水杯喝奶？
長(zhǎng)期奶瓶喂養(yǎng)，危害竟然這么大！
我國(guó)是全球第一大奶粉消費(fèi)國(guó)，更是高段奶粉的消費(fèi)大國(guó)。大部分中國(guó)媽媽在停母乳之后，都會(huì)給孩子換配方奶粉而不是直接喝牛奶。
這樣就會(huì)帶來(lái)一個(gè)問(wèn)題——“奶瓶的喂養(yǎng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)”。很多媽媽沒有給寶寶換杯子喝奶的意識(shí)，總認(rèn)為喝奶就得用奶瓶。其實(shí)這個(gè)觀點(diǎn)是非常錯(cuò)誤的。
長(zhǎng)期用奶瓶喝奶，對(duì)孩子的危害非常大。常見的有幾點(diǎn)：
1、奶瓶齲齒
奶瓶齲齒（Bottle Tooth Decay），是最容易出現(xiàn)的問(wèn)題。
與親喂母乳或者用杯子喝不一樣，用奶瓶喝，會(huì)讓寶寶的牙齒一直浸泡在奶這種含糖量很高的液體中，因此很容易造成齲齒。
而睡眠時(shí)寶寶的唾液分泌減少，糖的影響就更嚴(yán)重。如果有奶睡、夜奶，或者干脆把長(zhǎng)時(shí)間含著奶瓶喝奶當(dāng)作安撫，齲齒的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)更高了。
2、牙齒畸形，影響顏值
孩子的乳牙，在6個(gè)月到3歲之間逐漸萌出。
如果瓶喂時(shí)間太長(zhǎng)，尤其是被使用到3歲以后，那么過(guò)長(zhǎng)、頻繁的吸吮動(dòng)作，極有可能會(huì)造成寶寶牙齒畸形。
牙齒排列不齊、牙齒反頜等畸形問(wèn)題，直接關(guān)系到寶寶的顏值水平，這真的不容忽視啊。
3、變成小胖子
肥胖，也是長(zhǎng)期奶瓶喂養(yǎng)可能會(huì)帶來(lái)的問(wèn)題。
美國(guó)Temple大學(xué)肥胖研究中心在2011年針對(duì)6750名美國(guó)兒童進(jìn)行了一次研究，對(duì)象是2歲之后還在使用奶瓶和2歲之前停止使用奶瓶的寶寶。
在排除了其他因素的影響后，研究人員發(fā)現(xiàn)：2歲仍使用奶瓶的寶寶，5歲半時(shí)發(fā)生肥胖的概率是22.9%，而不用奶瓶的寶寶肥胖發(fā)生率僅為16.1%。
很多媽媽似乎根深蒂固地總會(huì)擔(dān)心孩子營(yíng)養(yǎng)不良，所以要一直給孩子喝配方奶。而且，奶瓶喂養(yǎng)的時(shí)間越久，孩子對(duì)奶瓶的依賴也就越大。因此，在喝奶的時(shí)間和量上往往也會(huì)更多，這就會(huì)增加肥胖的機(jī)率。
4、中耳炎
寶寶喝奶瓶大都躺著喝，并且很多媽媽為了讓寶寶睡得更快、更安心，會(huì)讓寶寶躺著一邊喝奶瓶一邊入睡。
這樣，奶液很可能從咽鼓管流進(jìn)中耳，造成中耳炎。
寶寶多大時(shí)，應(yīng)該戒奶瓶？
寶寶多大，開始戒奶瓶？
這個(gè)問(wèn)題，美國(guó)兒科學(xué)會(huì)給出的意見是：1歲到1歲半，最遲不要超過(guò)2歲。并且，建議在6個(gè)月時(shí)引入水杯，鼓勵(lì)寶寶在12個(gè)月時(shí)用水杯喝奶、喝水。
越晚放棄奶瓶，寶寶的習(xí)慣就越難更改，寶寶的抵觸和哭鬧也會(huì)越多。
對(duì)于大部分寶寶來(lái)說(shuō)，1歲的時(shí)候已經(jīng)可以自己坐好，抓住杯子了。并且這個(gè)時(shí)候的寶寶對(duì)于奶瓶的依賴性還比較弱，所以12-18個(gè)月，是比較好的停止奶瓶喂養(yǎng)的窗口。
特別要說(shuō)明的是，如果寶寶是始終是母乳喂養(yǎng)，1歲之后斷母乳后，可以直接過(guò)渡到學(xué)飲杯（鴨嘴杯、吸管杯），而非奶瓶。
鴨嘴杯、吸管杯、開口杯怎么選？
目前市面上幫助寶寶戒奶瓶過(guò)渡的學(xué)飲杯，有兩種，一種是鴨嘴杯，一種是吸管杯。而最終我們需要讓寶寶學(xué)會(huì)用普通的開口杯喝奶。
鴨嘴杯、吸管杯、開口杯到底該怎么選呢？我的建議是：鴨嘴杯過(guò)渡，吸管杯更優(yōu)，最終使用開口杯。鴨嘴杯只能作為暫時(shí)過(guò)渡，不能使用太長(zhǎng)時(shí)間。
鴨嘴杯、吸管杯和開口杯使用的時(shí)候的最大區(qū)別主要有下面幾點(diǎn)：
1、吞咽功能的發(fā)育
鴨嘴杯使用的原理跟奶瓶很像，而吸管杯和開口杯則需要更多嘴唇、臉頰肌肉、舌頭和下顎的綜合運(yùn)動(dòng)和控制。
當(dāng)使用吸管杯或開口杯的時(shí)候，舌尖頂起在下牙齒后面，然后將液體推到后面進(jìn)行吞咽。而使用鴨嘴杯的時(shí)候，突出的鴨嘴部分阻礙了舌尖提起的動(dòng)作，造成了不正常的吞咽動(dòng)作。
2、牙齒問(wèn)題
在使用鴨嘴杯的時(shí)候，因?yàn)楦唐亢芟瘢詴?huì)讓牙齒浸在配方奶里容易造成齲齒等牙齒問(wèn)題。
3、語(yǔ)言發(fā)展方面
語(yǔ)言發(fā)展師指出，小孩擁有良好的嘴部及口腔肌肉運(yùn)動(dòng)技能有利于他們模仿各種發(fā)音、詞語(yǔ)還有句子。不正確的嘴部及口腔肌肉使用方式可能讓小孩有學(xué)習(xí)語(yǔ)言的障礙。
不是說(shuō)用了鴨嘴杯，孩子說(shuō)話一定會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，只是說(shuō)存在這個(gè)風(fēng)險(xiǎn)。
所以，盡量讓孩子使用吸管杯，而且要鼓勵(lì)他們使用普通的開口杯。這兩種杯子有助于小孩嘴部及口腔肌肉的發(fā)育和控制，為語(yǔ)言發(fā)展做準(zhǔn)備！
這樣幫助寶寶戒奶瓶，更順利！
第一步：6-12個(gè)月，用學(xué)飲杯（鴨嘴杯過(guò)渡，吸管杯更佳）
對(duì)于奶瓶喂養(yǎng)的寶寶，建議6-12個(gè)月開始媽媽可以引入學(xué)飲杯，幫助寶寶進(jìn)行戒奶瓶過(guò)渡。但不要直接跨越到開口杯，這個(gè)階段寶寶還小，直接用開口杯，容易嗆到。
建議媽媽為寶寶選購(gòu)色彩鮮艷、可愛靚麗的學(xué)飲杯，還可以自己購(gòu)買幾張寶寶最愛的卡通貼紙，貼在學(xué)飲杯上，吸引寶寶的注意。
我當(dāng)時(shí)為了給瓜瓜戒奶瓶，花了不少心思！杯子換了好幾個(gè)都不行，最后機(jī)智的我想到瓜瓜最愛《汪汪隊(duì)立大功》里的狗狗。然后就到某寶買了很多張狗狗貼紙，每天換著貼，后來(lái)瓜瓜就愛死了那個(gè)杯子。
寶寶習(xí)慣了奶瓶，一下子叫他扔掉，肯定有難度。所以咱們不能心急，一次不行就再試一次，多換幾個(gè)新奇的杯子，多嘗試一些引導(dǎo)方法，堅(jiān)持總會(huì)有效果。（后面我會(huì)分享兩個(gè)小竅門）
第二步，12個(gè)月以上，熟悉并使用水杯
12個(gè)月以上的寶寶，建議可以逐漸換成普通開口杯喝奶了。媽媽們可以帶寶寶到店里，讓他自己挑選一個(gè)喜歡的水杯。
然后在寶寶面前示范，怎么用水杯喝水、喝奶，并表現(xiàn)出用水杯比用奶瓶更好喝的樣子。
寶寶最喜歡模仿爸爸媽媽了，多在寶寶面前用水杯喝水，久而久之，寶寶也會(huì)按捺不住好奇，開始模仿了。
兩個(gè)小竅門
剛開始寶寶不能接受杯子時(shí)，可以采用水杯和奶瓶混和使用的方式，但依然要想辦法讓寶寶放下奶瓶。我這里有兩個(gè)小竅門跟大家分享一下:
1、小心機(jī)
每天給寶寶喂奶時(shí)，一半用奶瓶喂，一半用水杯喂，如果發(fā)現(xiàn)寶寶并不抵抗水杯后，就可以不用奶瓶了，直接用水杯。
如果寶寶很抗拒，可以在水杯中裝正常的奶，奶瓶中裝稀釋過(guò)的奶。
先給寶寶喝稀釋過(guò)的奶，然后給寶寶喝水杯里正常的奶。寶寶會(huì)通過(guò)味道來(lái)選擇更喜歡喝的，幾天過(guò)后，寶寶就可能放棄奶瓶了。
2、做游戲
媽媽可以在跟寶寶的互動(dòng)游戲中，引導(dǎo)寶寶用杯子。
比如游戲中誰(shuí)贏了，就可以用杯子喝一口水等。
媽媽還可以用水杯喝水，然后故意發(fā)出“咕咚咕咚”的聲音，表現(xiàn)出非常好玩的樣子，來(lái)吸引寶寶。
瓜媽最后說(shuō)：
還是那句話，寶寶習(xí)慣了奶瓶，一下子叫他扔掉，肯定是有難度的。
所以，媽媽們盡量要選擇寶寶心情和狀態(tài)比較好的時(shí)候，給他換水杯。如果在寶寶生病、累了、肚子餓了等情況下硬塞給他杯子，那寶寶哭鬧概率會(huì)更大。
戒除奶瓶，不是一蹴而就的事，是一場(chǎng)漫長(zhǎng)的戰(zhàn)斗。通常來(lái)說(shuō)，寶寶需要花上幾個(gè)月，甚至更長(zhǎng)的時(shí)間，才能完全戒掉奶瓶。
我們要本著“多示范、多引誘、不強(qiáng)迫”的原則，千萬(wàn)不要因?yàn)閷殞毜囊粌纱慰摁[就放棄了哦。為了寶寶長(zhǎng)遠(yuǎn)的健康考慮，一定要堅(jiān)持下去，相信總會(huì)成功噠。
最后有個(gè)事情提醒一下大家。
今天晚上8:00整，在我們的服務(wù)號(hào)神奇麻麻俱樂(lè)部里，有一堂寶寶性教育講座哦。
還沒報(bào)名的媽媽，要抓緊時(shí)間啦！報(bào)名成功的，記得準(zhǔn)時(shí)來(lái)收聽哈。詳情可以戳這里：講座預(yù)告 | 寶寶性教育該怎么做？來(lái)聽專家說(shuō)
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