原料:
批薩面團(tuán)200克、金槍魚罐頭1/2罐、元椒1/2個(gè)、紅椒適量、培根1片、口蘑四只、豆腐干一小塊、甜玉米粒適量。
輔料:
番茄沙司2湯匙、黑胡椒粉1茶匙、馬蘇里拉奶酪絲約100克。
做法:
1、冷凍批薩面團(tuán)取出回溫,面團(tuán)柔軟后(約1小時(shí)),放在硅膠墊上,搟開成圓形(要比批薩盤尺寸稍大一些,以免收縮);覆蓋,于溫暖處餳發(fā)30分鐘;
2、口蘑洗凈,去蒂,切片;元椒和紅椒洗凈,切段(或圈,或粒);甜玉米?;瘍?;培根切片;豆腐干切小塊;金槍魚罐頭打開,取出魚肉,掰成小塊,用廚房紙充分吸干水份(或油份);
3、鍋中燒開水,下入口蘑煮一分鐘,再下入元椒,紅椒和玉米粒,煮半分鐘,全部撈出,瀝干水分后,再用廚房紙巾充分吸干水份,備用;
4、批薩盤先刷一層油(想要底部香脆的話就多刷一點(diǎn)),再將餳發(fā)好的面餅放入,用手輕輕整理好,再用叉子扎無數(shù)小洞(邊緣不要扎);
5、倒入番茄沙司,用勺背均勻抹開(避開邊緣),再均勻撒上一層黑胡椒粉;
6、撒上一層奶酪絲;
7、鋪上金槍魚塊,再鋪上各種預(yù)處理好的蔬菜;
8、鋪上培根片;
9、烤箱190度預(yù)熱好,中下層烤10分鐘后,取出,撒上奶酪絲,中上層(或上層),再烤5-10分鐘即可。
溫馨小提示:
1、在硅膠墊上餳發(fā),可以很好地"巴"住面團(tuán),使其不回縮.如果直接放進(jìn)批薩盤里餳發(fā),批薩盤再刷油的話,餳發(fā)后會(huì)很容易收縮,操作難度加大。
2、批薩盤里刷一層油,烤出來的批薩底部類似油煎的效果,色澤更漂亮,口感更香脆。
批薩面團(tuán)一份、西蘭花、燉熟的牛肉、甜玉米粒、紅尖椒。
輔料:
做法:
1、冷凍批薩面團(tuán)從冰箱取出徹底回溫后,搟開成薄薄的圓形,放在鋪墊好的烤盤上,餳發(fā)30分鐘(可以送入烤箱,也可以覆蓋保鮮膜)。
2、將熟牛肉切碎.西蘭花洗凈后,入加鹽的沸水中焯煮1分鐘,撈出,過涼水,瀝干水份,剪成(或撕成)小朵。紅尖椒洗凈,切圈。冷凍的甜玉米粒取出化凍后,拭干水份,備用。
3、在餳發(fā)好的面坯上用叉子扎洞,邊緣處不需要扎。
4、倒上番茄沙司(多一些,厚厚的味道才足),用勺底抹勻。
5、撒上一層奶酪絲。
6、鋪上一層牛肉碎,再撒上一層黑胡椒粉。
7、鋪上一層西蘭花小朵。
8、撒上玉米粒。
9、撒上紅椒圈。
10、烤箱提前190度預(yù)熱好,放入中下層,烤10-15分鐘(依面團(tuán)厚度不一)。
11、取出,再鋪撒奶酪絲,上層,烤5分鐘至微微上色即可。
溫馨小提示:
調(diào)料:鹽,黑胡椒。披薩草,去皮西紅柿,番茄糊。
1、把土豆洗凈去皮,微波爐大火打熟,放袋里碾成泥。
2、木瓜、火龍果、黑橄欖、小西紅柿、香腸、全切圓片。蘆筍切段,青蝦去皮留尾用白葡萄酒鹽、胡椒、百里香腌制。洋蔥、去皮西紅柿切丁、蒜切碎。
3、鍋內(nèi)放黃油,煸香蒜蓉、洋蔥碎放入西紅柿丁,放入鹽、胡椒、披薩草、番茄糊制成汁。
4、將土豆泥鋪在刷了油的圓烤盤中不要太薄,涂抹上汁。撒上奶酪絲,放上各種原料。
5、放入提前預(yù)熱的烤箱,250度上下火烤5分鐘,取出撒上奶酪絲,上火烤2分鐘即可。
把蝦仁和蘆筍焯水,控干水分放。
馬鈴薯、紅薯、芋頭等薯類食物,所含營(yíng)養(yǎng)素豐富,它所含的蛋白質(zhì)和維生素C、維生素B1、維生素B2比蘋果高得多,鈣、磷、鎂、鉀含量也很高,尤其是鉀的含量,可以說在蔬菜類里排第一位。薯類中還含有大量的優(yōu)質(zhì)纖維素呢。
面粉200克、干酵母5克、溫水100ml 、黃油10克、鹽1/4茶勺、糖1/2茶勺
1、將干酵母倒入溫水中,靜置10分鐘。
2、將面粉、鹽和糖混合后,加入酵母水。揉啊揉,揉成團(tuán)后,加入黃油,繼續(xù)不停的揉。揉到面團(tuán)光滑后,蓋上保鮮膜行2小時(shí)。
西紅柿3個(gè)、洋蔥半個(gè)、黃油10克、黑胡椒、鹽、 糖、雞精
1、文火在鍋中融化黃油后,開大火,放入洋蔥碎,炒出香味后,倒入西紅柿丁翻炒。
2、出湯后加入黑胡椒、鹽、少許糖和雞精,不停攪拌,大火將湯收干成醬,冷卻備用。
1、把面團(tuán)搟成圓片,放入烤盤中,整型。然后用叉子扎一些小孔;
2、在扎好小孔的面坯上,涂一層剛剛做好的pizza醬,再撒一層馬蘇里拉奶酪;
3、隨后放入玉米粒、豌豆和青椒;
4、撒一些牛至(oregano),鋪上香腸,再撒一層奶酪??鞠漕A(yù)熱220度,先烤15分鐘。取出,再撒少許奶酪,繼續(xù)烘烤5分鐘即可。
聯(lián)系客服