女人之所以是女人，不是因?yàn)閾碛锌梢栽杏鼴aby的子宮，而是因?yàn)閾碛幸粚?duì)卵巢。她為你提供青春、活力、好皮膚、好心情和當(dāng)媽媽的權(quán)利，而你卻跟她不熟？不然就請(qǐng)迅速說出她的形狀、位置，以及三種卵巢疾病，你的答案是……快來了解下她吧，現(xiàn)在呵護(hù)還不晚。
卵巢這么神奇，你都不知道吧？
做個(gè)“贊”的手勢(shì)，看看你的大拇指，你的每個(gè)卵巢就和你的大拇指差不多大
卵巢不會(huì)終生都是拇指那么大，35歲以后它會(huì)開始變小，進(jìn)入更年期了或者絕經(jīng)時(shí)，卵巢就和小拇指差不多大小了
每個(gè)月都默默完成一些變化，然后產(chǎn)出珍貴的卵子，同時(shí)還要分泌雌激素、類固醇激素和孕激素，甚至還要分泌一些雄性激素。這樣才能確保你身材曲線婉轉(zhuǎn)起伏、胸部飽滿、皮膚細(xì)膩、毛發(fā)長(zhǎng)到適當(dāng)?shù)奈恢?、隨時(shí)準(zhǔn)備當(dāng)媽并為新生命哺乳等等……總之，真是為了你的健康美麗操碎了心.
如果卵巢有問題，沒有分泌足夠的雌激素，你將付出巨大的代價(jià)。那么日常生活中發(fā)現(xiàn)了什么樣的身體癥狀，是說明卵巢可能出問題了呢？
1.月經(jīng)不調(diào)
2.對(duì)愛愛沒興趣
3.易怒、失眠、煩躁，總之老是莫名其妙的情緒不好
4.皮膚松弛，突然脫發(fā)增加
5.尿頻、尿失禁
6.食欲減退、便秘
7.下腹陣發(fā)性的絞痛
8.懷孕困難
除了這些，可能還會(huì)連累你的心血管系統(tǒng)、骨骼和消化系統(tǒng)
【八大因素毀卵巢】
1.吸煙、飲酒
2.沒有定期體檢的習(xí)慣
3.體重超標(biāo)
4.服用激素類藥物
5.長(zhǎng)期單身，沒有愉快的愛愛
6.總是讓自己處于心情不好的狀態(tài)中
7.超過3次流產(chǎn)手術(shù)
8.月經(jīng)期間大量運(yùn)動(dòng)或勞累
做了對(duì)不起她的事
這是我們聽說過最多的卵巢疾病，從20歲到50歲的女性都是易發(fā)者，一側(cè)性或雙側(cè)性、囊性或?qū)嵭?、良性或惡性，其中以囊性多見，有一定的惡性比例?/span>
是指卵巢功能衰竭所導(dǎo)致的40歲之前即閉經(jīng)的現(xiàn)象，換句話說就是提前進(jìn)入更年期，讓你1年之間比同齡人老10歲不費(fèi)勁。你覺得這樣的事情不可思議？但就以北京為例，每100個(gè)女性中，就有近20個(gè)在就醫(yī)或婦科檢查中發(fā)現(xiàn)卵巢早衰，也可不是聳人聽聞，而是常見疾病
是一種宮外孕，比較罕見，但也正因?yàn)楹币?，不容易被察覺，一旦發(fā)生非常危險(xiǎn)
一般來說，35以后卵巢就開始慢慢萎縮了，要保養(yǎng)，就要趕在這個(gè)年齡段之間開始。由于城市污染和生活壓力，醫(yī)生會(huì)建議從30歲就要注意保養(yǎng)卵巢
要保養(yǎng)卵巢不能只保養(yǎng)卵巢，而要針對(duì)內(nèi)生殖系統(tǒng)——卵巢、子宮、生殖道——都有進(jìn)行調(diào)節(jié)，這個(gè)叫做“線軸體”平衡學(xué)說。另外，女性的內(nèi)外生殖系統(tǒng)是相通的，所以外生殖腺體乳房，也需要在同一時(shí)間做一個(gè)保養(yǎng)護(hù)理
愛笑的姑娘運(yùn)氣都不會(huì)差，而且愛笑的女孩身體也不會(huì)差。保持歡笑甚至偶爾大笑一下，也是保持卵巢健康身心年輕的好辦法，身體并不會(huì)介意你實(shí)際上是不是真的高興，它都會(huì)覺得輕松舒適
每次姨媽期都要真心疼自己。盡量保持舒適，不要?jiǎng)诶郏灰唛L(zhǎng)路、舉重物，飲食也宜清淡補(bǔ)血，動(dòng)物肝臟、湯、豆?jié){，都是適合在經(jīng)期寵愛自己的美食
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